Dom » Sastojci » Soja sos » Stranica 2
 

Umak od soje


Autor:
Pržena smeđa riža s kozicama i povrćemPregledi: 3.016

Ostaci kuhane riže od sinoćnje večere savršena su baza za potpuno novo i ukusno jelo koje će cijela obitelj obožavati. Popržite rižu s naribanom mrkvom, zelenim graškom, mladim lukom i prženim jajetom, a zatim dodajte prženo... pročitaj više

Smeđa riža, jaja, mrkva, grašak, sezamovo ulje, soja sos, potočarka, škampi...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 314
Svinjski bulgogiPregledi: 1.377

Ova nekonvencionalna verzija korejskog jela bulgogi priprema se sa svinjskom potrbušinom umjesto govedine. Kriške svinjske potrbušine mariniraju se u korejskoj mješavini začina samo pola sata, a zatim se peku na roštilju. Savršeno za domaći korejski roštilj. pročitaj više

svinjetina, slanina, čili pasta, sezamovo ulje, soja sos, češnjak...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 887
Kategorije: Juhe, Meso, .
Autor:
Azijska juha od knedliPregledi: 1.608

Azijske knedle kuhaju se u ukusnom temeljcu sa šunkom, mrkvom, gljivama, kineskim kupusom, mladim lukom i đumbirom, stvarajući divnu, toplu juhu azijskog podrijetla. Ovaj recept dobro se slaže i s piletinom i... pročitaj više

Narodni kupus, šampinjoni, mrkva, šunka, okruglice, soja sos, korijen đumbira, korica naranče, rižino vino...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 256
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Govedina pržena s kuminomPregledi: 725

Tanke trakice govedine mariniraju se nekoliko minuta u azijskoj marinadi, a zatim se prže sa slatkim i ljutim paprikama na jakoj vatri. Kumin mesu daje jedinstven okus i aromu. Poslužite prženo meso s kuhanom rižom. pročitaj više

Govedina, sezamovo ulje, soja sos, Fresno paprika, riža, cilantro, paprika, kumin...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 470
Autor:
arancini na azijski načinPregledi: 1.379

Arancini su sicilijanske pržene rižine kuglice s hrskavom koricom i mekom sredinom. Ovaj recept koristi ostatke kineske hrane za van. Oblikujte kuhanu rižu u kuglice, pržite i poslužite kao predjelo s umacima - ovi paketići su... pročitaj više

riža, krušne mrvice, soja sos...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 309
Wontoni u umaku od soja uljaPregledi: 1.089
Sadržaj:

Tijekom Nove godine Kinezi jedu puno knedli koje simboliziraju bogatstvo za nadolazeću godinu: komadi tijesta punjeni mesom i povrćem nalikuju novčanicima punim novca. Ovi wontoni, začinjeni gustim umakom od sojinog ulja, rasprodat će se s polica. pročitaj više

Jakobove kapice, tijesto za wonton, mladi luk, sezamovo ulje, bijeli papar, soja sos, škrob...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 50 Kalorijski sadržaj: 118
Autor:
Knedle s hrskavom "suknjicom"Pregledi: 1.244

Knedle s hrskavim rubom su u biti pržene knedle s tankim, hrskavim vanjskim slojem. Popularne su u izakayama diljem Japana, gdje se zovu hanetsuki gyoza (gyoza s krilima), i u kineskim restoranima, gdje su... pročitaj više

mljevena svinjetina, rižino vino, bijeli papar, škrob, soja sos, sezamovo ulje...
Vrijeme: 4 sata i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 32 Kalorijski sadržaj: 106
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Autor:
Mješavina za grickanje od sezama i wasabijaPregledi: 509

Grašak s okusom wasabija, štapići sezama i hrskavi rezanci chow mein čine ovu slanu mješavinu zalogaja azijskog podrijetla tako ukusnom i slanom da ćete se teško zaustaviti. Poslužite kao međuobrok uz pivo ili ponesite sa sobom. pročitaj više

Šećerni grašak, wasabi, soja sos, rižin ocat, prah pet začina, bademi, rezanci chow mein...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 272
Autor:
Hamburgeri od sezamove govedine s kimchi majonezomPregledi: 659

Smeđi šećer, češnjak, soja umak i sezamovo ulje daju ovim burgerima jedinstven slatko-slani okus, dok majoneza pomiješana sa sjeckanim kimchijem stvara savršen ljuti umak za govedinu. Poslužite sa slatkim čipsom od batata. pročitaj više

Mljevena govedina, kimchi, smeđi šećer, soja sos, sezamovo ulje, peciva sa sezamom...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 570
Autor:
Hladni udon rezanci s kimchijem i tofuomPregledi: 1.068

Ova hladna salata, napravljena od ohlađenih, ljutih korejskih bibim guksu rezanaca, osvojit će vas svojim živahnim, osvježavajućim okusom. Kuhani udon rezanci brzo se ohlade pod hladnom vodom, a zatim preliju preljevom napravljenim od salamure... pročitaj više

Udon rezanci, tofu, kimchi, mješavina za salatu mesclun, sezamovo ulje, soja sos, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 460
Autor:
Pržena riža s piletinom, snježnim graškom i kikirikijemPregledi: 783

Isprobajte azijsku prženu rižu s nježnim komadićima piletine, omletom i sočnim snježnim graškom u ljutom umaku od đumbira. Dodajte nasjeckani slani kikiriki za teksturu i hrskavost. Poslužite ukrašeno mladim lukom. pročitaj više

Pileći batak, korijen đumbira, šećerni grašak, riža dugog zrna, kikiriki, mladi luk, soja sos, jaja...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 380
Autor:
Pržena riža s piletinom i gljivamaPregledi: 1.003

Za ovu prženu rižu sa shiitake gljivama upotrijebite pileće batke bez kože i kostiju. Ostat će sočni čak i ako ih slučajno prekuhate. Začinite rižu soja umakom, sezamovim uljem i svježim đumbirom i uživajte. pročitaj više

Pileći batak, riža dugog zrna, jaja, soja sos, sherry, korijen đumbira, shiitake gljive, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 373
Autor:
Prženo s piletinom i brokulomPregledi: 690

Soja umak, sherry, sezamovo ulje i svježi đumbir daju ovom prženom jelu nevjerojatno snažne, višestruke okuse. Kombinacija brokule i piletine nikada nije bila tako živahna! Pržite komade u bogatom azijskom umaku i poslužite posuto sezamom. pročitaj više

Pileća prsa, brokula, korijen đumbira, hoisin umak, sherry, soja umak, škrob, mladi luk, sezamovo ulje, riža dugog zrna, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 431
Autor:
Teriyaki pileće mesne okruglicePregledi: 1 238
Sadržaj:

Napravite mesne okruglice azijskog stila. Sočne pileće mesne okruglice premazane laganim domaćim teriyaki umakom poslužuju se s nježnim povrćem i rižom prženom s češnjakom. Ovo jelo sigurno će zauzeti mjesto u vašem repertoaru zanimljivih jela. pročitaj više

Mljevena piletina, paprika, brokula, mladi luk, mirin (rižino vino), smeđi šećer, škrob, riža, soja sos...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 766
Kategorije: Juhe, Meso, S tjesteninom, .
Autor:
Azijska juha s pilećim okruglicamaPregledi: 1 216

Ako imate pakiranje knedli u zamrzivaču i ostatke pečene piletine od sinoćnje večere, napravite ovu mirisnu, gustu juhu azijskog stila. Đumbir, češnjak i mladi luk daju joj topli, pikantan okus, dok bok choy dodaje... pročitaj više

Grilovana piletina, celer, bok choy, knedle, korijen đumbira, mladi luk, sezamovo ulje, soja sos...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 203
Kategorije: Juhe, Meso, .
Autor:
Soba juha s rezancima i piletinomPregledi: 1.608

Ova mirisna juha s heljdinim soba rezancima, piletinom, gljivama, povrćem i đumbirom brzo se priprema i nudi ugodan okus po hladnom vremenu. Poslužite s mladim lukom i shichimi toragashijem (ili ljutim umakom od čilija). pročitaj više

Pileći batak, korijen đumbira, mladi luk, šećerni grašak, mrkva, shiitake gljive, sok od limuna, soja sos...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 520
Kategorije: Juhe, Meso, .
Autor:
Korejska pileća juha s đumbiromPregledi: 1 167
Sadržaj:

Ovo jelo podsjeća na samgyetang, korejsku pileću juhu s ginsengom. Pileći krastavci punjeni su rižom i kuhani u mirisnom temeljcu. Poput samgyetang-a, ova juha je ukusna usred ljeta. Korejci vole "boriti se vatrom protiv vatre", a tu je i... pročitaj više

piletina, riža, korijen đumbira, kimchi, mladi luk, sjemenke sezama, soja sos...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 701
Kategorije: Glavna jela, Meso, Sendviči, .
Autor:
Char-siuPregledi: 2.326

Char siu je jelo od pečene svinjetine koje se često poslužuje u kineskim restoranima. Sjajni, crveni komadi sočnog mesa obično se vješaju na kuke ispred vitrine. Okus može biti sladak ili slan. S ovim receptom... pročitaj više

Svinjska plećka, rižino vino, sherry, začin od pet začina, soja sos, maslac od kikirikija, tofu, korijen đumbira, med...
Vrijeme: 3 sata i 15 minuta Složenost: prosjek Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1213
Autor:
Prženi ljuti brokuliPregledi: 720

Brokula se peče u pećnici na visokoj temperaturi dok ne porumeni, ali ostane sočna i živahne zelene boje, a poslužuje se sa slatko-ljutim umakom azijske inspiracije. Savršen dodatak mesu s roštilja. pročitaj više

brokula, soja sos, agavin nektar, umak od češnjaka, čili sos...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Predjela, Povrće, Salate, Povrće, .
Salata od zgnječenih krastavaca s ponzuomPregledi: 2.607

Salata od zgnječenih krastavaca popularno je azijsko predjelo koje se može poslužiti uz bilo koje glavno jelo. Lagano zgnječeni krastavci daju više okusa od jednostavno narezanih. Ocijedite krastavce kako biste koncentrirali okus i... pročitaj više

Krastavci, korijen đumbira, mladi luk, kokosov umak, sezamovo ulje, sambal oelek, cilantro, sok od limuna, soja umak...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 40
Autor:
Shiitake gljive AdoboPregledi: 785

Adobo je tradicionalno filipinsko jelo koje se obično priprema od piletine ili svinjetine. Ova vegetarijanska verzija zamjenjuje meso shiitake gljivama, koje adobu daju mesnatu teksturu i bogat okus. Sušene gljive omogućuju... pročitaj više

Shiitake gljive, jasmin riža, soja sos, lovorov list...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 326
Autor:
Mapo tofu s gljivamaPregledi: 863

Iako se ovo sečuansko jelo tradicionalno priprema s mljevenom svinjetinom, većina njegovog okusa i teksture dolazi od ljute paste od graha, mekog tofua i, naravno, sečuanskog papra. Dakle, meso možete lako zamijeniti gljivama bez žrtvovanja okusa. Ovo - pročitaj više

Tofu, shiitake gljive, korijen đumbira, soja sos, škrob, sečuanski papar, sezamovo ulje, mladi luk...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 285
Autor:
Stroganoff s gljivamaPregledi: 955

Kad su u pitanju alternative govedini, nema ništa bolje od bogatih, ukusnih gljiva, poput ove verzije goveđeg stroganoffa s gljivama. Mesnate portobello gljive i nježne shiitake gljive čine ovo jelo uistinu ukusnim i zasitnim. Poslužite ga s rezancima od jaja. pročitaj više

Portobello gljive, shiitake gljive, jajni rezanci, soja sos, dijon senf, kozji sir, kiselo vrhnje...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 443
Kategorije: Salate, Toplo, Meso, .
Autor: - ugostitelj
Topla salata od goveđeg odreska s tri-tipomPregledi: 624

Tri-tip je relativno jeftin goveđi odrezak koji se dobro slaže sa salatom. Geoffrey Zakarian ga marinira u soja umaku, a zatim peče s ljutikom na prethodno zagrijanom limu za pečenje u pećnici dok ne postane hrskav, mekan i sočan. pročitaj više

Govedina, radič, vinski ocat, sir Pecorino Romano, plavi sir, soja sos, špinat...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 544
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
WangchachonPregledi: 570
Sadržaj:

Jeon je generički izraz u korejskoj kuhinji za sve što se prži u tijestu. Wangjajeon, ili mesne okruglice u tijestu od jaja, među najpopularnijim su vrstama jeona. Poznati su i kao tungulanttaeng. Ovo jelo je posebno popularno... pročitaj više

tofu, jaja, mljevena govedina, mljevena svinjetina, soja sos, čili papričica, sezamovo ulje...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 20 Kalorijski sadržaj: 149
Kategorije: Brza hrana, Palačinke, .
Ha-čongPregledi: 587

Rolice od riže s kozicama na pari popularno su predjelo u dim sum restoranima. Domaća verzija je još ukusnija: svježe kuhani rezanci doslovno se tope u ustima. Za pravilno pravljenje rolica potrebno je malo vježbe. pročitaj više

rižino brašno, škrob, škampi, soja sos...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: prosjek Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 197
Autor:
Svinjski trbuh i mui choy u sporom kuhaluPregledi: 698

Ovaj nježni svinjski trbuh u bogatom, slanom umaku kuha se u cijelosti u sporom kuhalu i prepun je okusa inspiriranih klasičnim kineskim jelom, svinjskim trbuhom s konzerviranim listovima gorušice (Mui Choi Kau Yuk na kantonskom) u - pročitaj više

Dimljena svinjska potrbušina, jasmin riža, tofu, zvjezdasti anis, riblji umak, soja umak, korijen đumbira...
Vrijeme: 6 sati i 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 889
Autor:
Pileći Chow MeinPregledi: 830

Ova varijacija chow meina sadrži komadiće piletine pržene sa začinima, shiitake gljivama i celerom u bogatom azijskom umaku. Vrhunac jela su hrskavi, prženi rezanci. Poslužite chow mein samostalno ili kao prilog. pročitaj više

Chow mein rezanci, pileća prsa, shiitake gljive, korijen đumbira, celer, soja sos, kesteni, umak od kamenica, škrob, klice graha...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 405
Kategorije: Salate, Povrće, .
Autor: - poznati kuhar
Salata od wakameaPregledi: 1.525

Glavni sastojak ove salate su wakame morske alge, bogate jodom i omega-3 masnim kiselinama. Za ukusnu i zdravu salatu u azijskom stilu punu vitamina, kombinirajte wakame sa svježim povrćem i prelijte mješavinom soja umaka, sezamovog ulja i pročitaj više

Morske alge, mrkva, rotkvice, rižin ocat, korijen đumbira, avokado, sezamovo ulje, soja sos...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 122
Autor: - ugostitelj
Kaubojska nedjeljaPregledi: 817
Sadržaj:

Nemojte očekivati ​​da će kaubojski sundae na bilo koji način nalikovati popularnom desertu! Možda je jedina sličnost slojevitost sastojaka: dimljena svinjetina poslužena na hrpi domaćih krumpirića ispod hrskave, svježe salate. pročitaj više

Svinjska plećka, pomfrit, crveni kupus, ružmarin, sjemenke komorača, estragonski ocat, soja sos, chipotle paprika, češnjak u prahu, paprika, listići morske soli, BBQ umak...
Vrijeme: 13:00 Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Slojeviti nabePregledi: 2.593
Sadržaj:

Ovaj pametni recept služi kao slojevit tradicionalno japansko jelo nabe, napravljeno od svinjetine i kineskog kupusa. Jednostavno je, ali izgleda prekrasno kada se poslužuje direktno iz lonca. Slojevi kineskog kupusa i svinjskog trbuha pirjaju se u ukusnom temeljcu napravljenom od... pročitaj više

Svinjetina, kineski kupus, bonito, morske alge, sake, soja sos...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 670
Kategorije: Deserti, Voće, Salate, Lisnato, .
Autor:
Salata od pečenog grejpa s dresingom od mandarinaPregledi: 414

Ova svijetla i sočna salata pršti proljetnom svježinom. Pečeni grejpfrut prekrasno se slaže s paprenom rikulom u kiselkastom citrusnom preljevu, slatkim zelenim graškom i makadamijom. A cvjetovi nevena i vitice graška dodaju dašak... pročitaj više

Grejpfrut, mandarine, grašak, soja sos, dijonski senf, rikula, smeđi šećer, jestivo cvijeće...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 444
Kategorije: Juhe, Povrće, .
Autor: - suvlasnik restorana
Povrćna juha s wontonimaPregledi: 583

„Wonton juha je glavna namirnica kineske kuhinje. U svom receptu zadržao sam sve tradicionalne okuse, ali sam koristio kupovnu pileću juhu i kupovno tijesto za wonton kako bih napravio brzu juhu za večeru usred tjedna“, dijeli. pročitaj više

Bok choy, shiitake gljive, wonton tijesto, soja sos, korijen đumbira, češnjak, mladi luk...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 143
Kategorije: Juhe, Meso, .
Juha s knedlamaPregledi: 666

Bilo koja juha od knedli je sigurna opcija za ručak u kojem će uživati ​​cijela obitelj, a ova juha od wonton knedli je još ukusnija: svaki komad tijesta punjen je ukusnom svinjetinom. Za ove wonton knedle trebat će vam kuhano (pečeno - pročitaj više

Svinjetina, kineski kupus, tijesto za wonton, soja sos, mladi luk...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 470
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Ekstra hrskava pržena krilca na korejski načinPregledi: 916

Za razliku od tradicionalne korejske pržene piletine, ova krilca se prže samo jednom. Hrskava korica postiže se tijestom s dodatkom kukuruznog škroba. Pečena krilca prelijte slatko-ljutim umakom od meda i kumina. pročitaj više

Pileća krilca, soja sos, sok limete, sriracha sos, škrob, sok od naranče, sezamovo ulje, med, limun, sjemenke sezama...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 926
Kategorije: Predjela, S umacima, Riba, .
Autor:
Rolnice od dimljenog lososa prelivene makom i sezamomPregledi: 967

Ove rolice inspirirane su kultnim njujorškim bagelima s lososom i krem ​​sirom. Svi ti isti okusi sada su u obliku rolica inspiriranih Azijom! Sadrže dimljeni losos, kremasti krem ​​sir i preljev od maka, sezama, sušenog luka i češnjaka. pročitaj više

Dimljeni losos, riža za sushi, sušeni luk, mak, sezam, rižin ocat, mrkva, mladi luk, krem ​​sir, wasabi, soja sos...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 701
Kategorije: Umaci, Umaci, .
Autor:
Tofu umak sa zelenim lukom i miso paštetomPregledi: 738

Ovaj nježni umak za umakanje u japanskom stilu napravljen je od cannellini graha i mekog tofua, dok mu miso pasta, mladi luk i soja sos daju cijeli niz okusa. Savršeno kao predjelo za kućnu zabavu. Pospite umak sezamom i... pročitaj više

tofu, miso (sojina pasta), cannellini grah, mladi luk, sezamove sjemenke, rižin ocat, soja umak...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Kategorije: Predjela, Meso, .
Autor: - kuhar
Ljepljiva pileća krilca u pećniciPregledi: 1 140
Sadržaj:

Pileća krilca u ljepljivoj azijskoj glazuri savršen su prilog uz pivo. Najbolji dio ovog recepta je što se krilca peku u pećnici, a ne prže, što rezultira manje masnim završetkom. Marinirajte ih nekoliko sati u mješavini soja umaka i soka limete. pročitaj više

Pileća krilca, med, pasta od čilija, sezamovo ulje, soja sos, sok limete, češnjak...
Vrijeme: 3 sata i 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 547
Autor:
Zdjela povrća sa svinjetinomPregledi: 1.549

Ovaj recept je savršen za one koji vole proljetne rolice, ali žele smanjiti unos ugljikohidrata. Sadrži isto hrskavo povrće, slanu svinjetinu i slatko-ljuti umak, plus nekoliko sastojaka koji se ne nalaze u proljetnim rolicama, ali ipak... pročitaj više

Mljevena svinjetina, paprika, mrkva, crveni kupus, kineski kupus (Napa), rižin ocat, Sriracha umak, soja umak, med, temeljac...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 498
Autor:
Hladna soba u umaku od kikirikija s piletinomPregledi: 537

Inspiriran kineskim sezamovim rezancima, ovaj recept koristi japansku heljdinu sobu umjesto svježih pšeničnih rezanaca, prelivenu slanim umakom od kikirikija. Edamame grah, nasjeckana piletina s roštilja, krastavci i mladi luk daju jelu dodatni okus. pročitaj više

Grilovana piletina, edamame grah, soja umak, maslac od kikirikija, čili umak, sezamovo ulje, rižin ocat, korijen đumbira, krastavci, mladi luk...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 652
Autor:
Soba s kozicama i edamameomPregledi: 1.003

S pametnom kombinacijom japanskih sastojaka - soba rezanaca, soja sosa, sezamovog ulja i sriracha umaka - ovaj prženi obrok od škampa i edamamea gotov je za manje od 30 minuta i predstavlja zadovoljavajući obrok. pročitaj više

Škampi, edamame grah, korijen đumbira, sriracha umak, soja umak, sezamovo ulje, sok limete...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 485
Kategorije: Juhe, Punjenje goriva, Meso, .
Autor:
Juha od gljiva s goveđim odreskomPregledi: 565

Ovo brzo jelo, inspirirano kineskim vrućim loncem, priprema se prelijevanjem vrlo tankih kriški govedine kipućom juhom i kuhanjem izravno u zdjelicama za posluživanje. Riža dodaje srdačan dodir, dok kimchi dodaje hrskavost i pikantan okus. pročitaj više

Govedina, okruglozrna riža, shiitake gljive, korijen đumbira, čili papričica, krastavci, soja sos, kimchi...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 671
Autor:
Hrskava gnijezda od rezanaca s piletinom i povrćemPregledi: 901

Hrskavi prženi rezanci potječu iz Šangaja i regije Suzhou u Kini. Kada su se Šangajci doselili u Hong Kong, jelo je tamo postalo vrlo popularno. Poznato je pod nekoliko naziva, uključujući "rezanci u hongkonškom stilu", "gun sik chow" i "kung sik chow". pročitaj više

Chow mein rezanci, pileći batak, shiitake gljive, bok choy, mladi luk, mrkva, umak od kamenica, rižino vino, soja umak, kukuruzni škrob...
Vrijeme: 5 sati i 45 minuta Složenost: prosjek Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1296
Autor:
Rezanci s piletinom u umaku od kikirikijaPregledi: 592

Kako biste bili sigurni da su rezanci savršeno premazani umakom, upotrijebite samo polovicu umaka od kikirikija i dodajte vodu u kojoj su se kuhali špageti. To će ga učiniti laganim i dobro će premazati rezance i povrće. Preostali umak poslužite kao prilog! Umak od kikirikija - pročitaj više

Pileća prsa, špageti tjestenina, soja umak, sambal oelek, maslac od kikirikija, bok choy, grašak, paprika, rižin ocat...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 570
Kategorije: Roštilj, Predjela, S umacima, Meso, .
Pileći satay s umakom od kikirikijaPregledi: 746
Sadržaj:

Za ukusan pileći satay, marinada bi trebala sadržavati slane, slatke, kisele i ljute okuse. Trakice pilećih prsa mariniraju se u kokosovom mlijeku, soja umaku, smeđem šećeru, soku limete i curryju u prahu, a zatim se nabijaju na ražnjiće jedan po jedan na... pročitaj više

Pileća prsa, maslac od kikirikija, korijen đumbira, čili papričica, kokosovo mlijeko, curry pasta, sok od limete, soja sos, riblji sos, maslac od kikirikija, smeđi šećer...
Vrijeme: 2 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 770
Brokula s maslacem od kikirikijaPregledi: 647

Pečene grančice brokule poslužuju se sa slatko-slanim umakom od maslaca od kikirikija i meda. Po želji možete preliti Sriracha umakom. Brokula se može poslužiti kao predjelo azijskog podrijetla ili kao prilog, primjerice uz kineske rezance. pročitaj više

Brokula, maslac od kikirikija, soja sos, sezamovo ulje, sriracha sos, cilantro, limeta, med...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 222
Pečeni patlidžani u korejskoj glazuriPregledi: 1.480

Kada se ispeku, okus patlidžana postaje bogat i snažan, dok glazura od korejske paste gochujang, meda i tamnog sezamovog ulja dodaje dašak kiselosti, slatkoće i orašaste note. Glazirani patlidžani savršeni su za oboje - pročitaj više

Patlidžan, soja sos, umak od papra, sezamovo ulje, med, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Korejske mesne okruglicePregledi: 698
Sadržaj:

Korejska pasta gochujang dodaje savršenu količinu pikantnosti ovim nježnim mesnim okruglicama u ukusnoj azijskoj glazuri. Pasta se dodaje i smjesi mesnih okruglica i glazuri, stvarajući pikantan, sladak i kiselkast okus. pročitaj više

Mljevena govedina, sezamovo ulje, soja sos, rižin ocat, umak od papra, škrob, korijen đumbira, mladi luk, panko mrvice, jaja...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 20 Kalorijski sadržaj: 498
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Pikantno prženo jelo s kozicama, celerom i indijskim oraščićimaPregledi: 854

Ovo azijsko jelo prava je eksplozija okusa u jednoj zdjeli, a gotovo je za nekoliko minuta. Popržite škampe s celerom, indijskim oraščićima, đumbirom, češnjakom i pahuljicama crvene paprike, preliveno s malo rižinog vina i soja umaka. Savršeno za: pročitaj više

Škampi, celer, korijen đumbira, rižino vino, sherry, indijski oraščići, soja sos, mladi luk...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 382
Autor:
Punjene paprike s pšenicomPregledi: 418

Skuhajte smeđu rižu s cjelovitim zrnima pšenice, a zatim je pomiješajte s ljutim umakom od rajčice i kikirikija kako biste stvorili obilan vegetarijanski nadjev za paprike. Napunite narezane paprike njime i pecite. Ako volite ljutije, možete izostaviti... pročitaj više

Paprika, smeđa riža, pšenična krupica, rajčice, jalapeño paprika, soja sos, ricotta sir, kikiriki...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 528
Autor:
Salata od tučenih krastavacaPregledi: 4.693

Salata od zgnječenih krastavaca (pai huang gua na kineskom) popularan je prilog u mnogim kineskim restoranima i često se poslužuje s azijskim knedlama. Ova osvježavajuća i ukusna salata začinjena je kineskim crnim octom i soja umakom. Crni ocat - pročitaj više

krastavci, čili papričice, soja sos, cilantro, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 71
Kategorije: Glavna jela, Meso, Roštilj, Meso, .
Pečena korejska goveđa rebarcaPregledi: 1.081

Marinada od Coca-Cole daje ovim tankim korejskim kratkim rebrima nevjerojatan okus i prekrasan sjaj. Marinirajte ih nekoliko sati, a zatim ih jednostavno pecite na roštilju. Kratka goveđa rebra debela su samo oko 1 cm, pa njihovo pečenje traje samo nekoliko minuta. pročitaj više

govedina, kola, mladi luk, sezam, soja sos, kruške...
Vrijeme: 45 minuta plus vrijeme mariniranja Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1015
Autor:
Piletina i riža u sporom kuhaluPregledi: 844

Pirjajte piletinu s jasmin rižom u sporom kuhalu, a za bogat azijski okus dodajte bok choy pirjan na mirisnom češnjakovom ulju i prelijte ribljim umakom na samom kraju. Poslužite preliveno prženim... pročitaj više

Pileći batak, sezamovo ulje, korijen đumbira, jasmin riža, temeljac, češnjak, bok choy, riblji umak, mladi luk, soja umak, ljuti umak, limeta...
Vrijeme: 7 sati i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 450
Autor:
Zimsko povrće u kokosovom mlijeku iz sporog kuhalaPregledi: 1.396

Dajte zimskom povrću ljetni okus pirjajući ga u kokosovom mlijeku s aromatičnim začinima i svježim cilantrom. Slatkoća bundeve i batata u ovom receptu savršeno uravnotežuje zemljani okus shiitake gljiva i pikantni okus azijskog umaka sambal oelek. pročitaj više

Bundeva, slatki krumpir, shiitake gljive, mladi luk, kokosovo mlijeko, soja sos, sambal oelek, cilantro, kikiriki...
Vrijeme: 4 sata i 10 minuta Složenost: lako Porcije: 6-8 Kalorijski sadržaj: 583
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Najbolji odrezak od slatke paprikePregledi: 627

Biftek od paprike je kinesko-američko jelo u kojem se nježni komadi goveđeg odreska i hrskave paprike prelijevaju slanim, blago slatkim umakom. Bilo koji odrezak će poslužiti, čak i... pročitaj više

Govedina, češnjak, korijen đumbira, soja umak, rižino vino, sherry, šećer, crni papar, juha, sezamovo ulje, slatki luk, slatka paprika, škrob, mladi luk, sezam, riža...
Vrijeme: 3 sata i 10 minuta Složenost: lako Porcije: 4-6 Kalorijski sadržaj: 339
Kategorije: Salate, Povrće, S tjesteninom, .
Autor:
Salata od kelja s preljevom od kikirikijaPregledi: 761

Ova ukusna i zdrava salata azijskog podrijetla bogata je vlaknima i proteinima. Očarava bogatim teksturama sočnog kelja, rotkvica, hrskavog kikirikija, edamame graha i glatkog preljeva od maslaca od kikirikija. Poslužite kao predjelo ili prilog. pročitaj više

Kelj, edamame grah, rotkvice, maslac od kikirikija, soja sos, rižin ocat, sok limete, kikiriki, sjemenke sezama...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
General Tso škampi s brokulomPregledi: 666

Ovaj recept inspiriran jelom američko-kineskog stila, General Tso's Chicken, ali umjesto piletine koriste se škampi. Premazuju se tijestom od bjelanjaka, kukuruznog škroba i soja umaka te prže u dubokom ulju dok se ne oblože. pročitaj više

Škampi, brokula, rižino vino, čili umak, soja umak, mladi luk, pahuljice crvene paprike, škrob...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 673
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Pečena purica generala TsoaPregledi: 514

Pržena puretina osvaja ne samo svojim veličanstvenim izgledom već i okusom: ostaje sočna i ne morate brinuti da će se isušiti. Osim toga, kožica je hrskava i zlatnosmeđe boje, što je teško postići. pročitaj više

Puretina, korijen đumbira, soja umak, sambal oelek, rižin ocat, med...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta plus vrijeme soljenja Složenost: lako Porcije: 8
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
General Tso's ChickenPregledi: 719

Ovo popularno američko-kinesko jelo nema nikakve veze sa stvarnim generalom Zuo Zongtangom po kojem je i dobilo ime, ali to ne čini piletinu manje ukusnom. Tko može odoljeti tim sočnim komadima piletine? pročitaj više

Pileća prsa, brokula, smeđa riža, korijen đumbira, čili papričica, mladi luk, soja sos, žitarice za doručak, nektar agave, škrob...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 511
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Svinjetina glazirana češnjakom i octom s mladim lukomPregledi: 524

Tanko narezani svinjski kare kuha se za nekoliko minuta i savršen je za brzo prženje. Popecite ga paprikom i prelijte umakom od jabučnog octa, smeđeg šećera, češnjaka i soje. pročitaj više

Svinjski kare, riža, paprika, jabučni ocat, mladi luk, soja sos, smeđi šećer, melasa, škrob...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 220
Kategorije: Pekara, Kruh, .
Plohice od zelenog lukaPregledi: 781
Sadržaj:

Hrskave palačinke od mladog luka na kineski način jednostavno su predjelo koje se može napraviti i savršeno je za svaku priliku. Palačinke se rade od jednostavnog tijesta od brašna i vode, u koje se miješa nasjeckani mladi luk. Pržite ih - pročitaj više

vrhunsko brašno, rižin ocat, sezamovo ulje, soja sos, mladi luk...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Količina: 8 somunki Kalorijski sadržaj: 312
Kategorije: Umaci, Namazi, Za roštilj, Oštar, .
Autor:
Filipinski kečap od bananePregledi: 2.648

Slatke banane zamjenjuju rajčice u ovom ljutom umaku popularnom na Filipinima, gdje je nestašica rajčica i višak banana dovela do izuma kečapa od tropskog voća tijekom Drugog svjetskog rata. Koristite ovo - pročitaj više

Banane, jalapeño papričice, korijen đumbira, koncentrat rajčice, vinski ocat, soja sos, smeđi šećer, piment, kurkuma, rum...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 273
Kategorije: Predjela, Meso, .
Autor:
Filipinska Adobo pileća krilcaPregledi: 835
Sadržaj:

Pileća krilca na filipinski način su ukusna. Pirjaju se u marinadi od octa, soja sosa i začina, što na kraju stvara ukusnu glazuru, a poslužuju se s domaćim kečapom od banane, popularnim jelom u... pročitaj više

Pileća krilca, banane, jalapeño papričice, vinski ocat, soja sos, korijen đumbira, lovorov list, piment, kurkuma, rum...
Vrijeme: 3 sata i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 8 Kalorijski sadržaj: 259
Autor:
Prženo s govedinom, krumpirom i gljivamaPregledi: 460

Bogati gulaš od goveđeg filea, gljiva i krumpira u ukusnom umaku kuha se u jednoj tavi tehnikom prženja. Za ovaj recept, svo povrće i meso su vrlo tanko narezani kako bi se omogućilo brzo prženje. Umak se priprema... pročitaj više

Crveni krumpir, govedina, šampinjoni, mrkva, celer, rezanci od jaja, koncentrat rajčice, soja sos, škrob...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 537
Autor:
Prženo s lignjama, paprikama i krastavcimaPregledi: 766

Napravite više od samo prženih kolutića lignji. Pržena jela s rižinim rezancima i povrćem su zasitna i puna okusa. Kako biste bili sigurni da će vas nježna tekstura lignji oduševiti, prvo napravite nekoliko rezova na trupovima. pročitaj više

Lignje, rižini rezanci, paprika, korijen đumbira, krastavci, sok limete, soja sos, mladi luk, melasa...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 221
Autor:
Najbolji hrskavi tofuPregledi: 1 187

Kako biste osigurali hrskav i ukusan prženi tofu, prvo iscijedite što više tekućine. Zamotajte blok tofua u čistu kuhinjsku krpu i pritisnite ga pod prešom (tava od lijevanog željeza dobro će poslužiti). Još jedna tajna: pročitaj više

Tofu, sok limete, nektar agave, sriracha umak, soja umak, panko krušne mrvice, sol od češnjaka, luk u prahu, kukuruzni škrob, sjemenke sezama...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6 Kalorijski sadržaj: 213
Autor:
Rižini vafli s prženim jajima, kimchijem i gochujang pastomPregledi: 1.893

Hrskava pržena riža karakteristična za korejsku zdjelu dolsot bibimbap inspirirala je ovo jelo, koje sadrži rižu prženu u električnom aparatu za vafle dok ne postane hrskava i posluženu s savršeno prženim jajetom, kimchijem i ljutim - pročitaj više

Riža za sushi, sezamovo ulje, sjemenke sezama, soja umak, rižin ocat, šećer, špinat, jaja, kimchi...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 525
Autor:
Hiyashi-tyukaPregledi: 1.393
Sadržaj:

Iako naziv hiyashi-chuka doslovno znači "hladna kineska", ova hladna salata s rezancima zapravo je japansko jelo koje se tradicionalno priprema ljeti. Ova salata je lagana, osvježavajuća i jednostavna za pripremu. Sastoji se od hladne - pročitaj više

Soja sos, rižin ocat, sezamovo ulje, šećer, korijen đumbira, jaja, ramen rezanci, šunka, meso rakova, rajčice, krastavci, sjemenke sezama...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1012
Autor:
Pržena kvinoja na azijski načinPregledi: 3.539

Ako volite azijsku prženu rižu, pokušajte napraviti kvinoju istom tehnikom kako biste svojoj prehrani dodali raznolikost i zdravlje. Kuhana kvinoja prži se u tavi s povrćem, češnjakom, đumbirom, tamnim sezamovim uljem i... pročitaj više

kvinoja, brokula, soja sos, sezamovo ulje...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Riba, Roštilj, Riba, .
Autor:
Grilani losos na cedrovoj dasciPregledi: 755

Pečenje lososa na cedrovoj dasci jednostavan je način da svom jelu dodate zapanjujući, bogat okus. Riba dobiva ugodan dimljeni okus, a istovremeno ostaje divno sočna i sprječava lijepljenje kožice za roštilj. Prije pečenja lagano premažite losos s... pročitaj više

Rižin ocat, javorov sirup, soja sos, korijen đumbira, češnjak, losos, kupus, mrkva, luk, bademi, čips...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 965
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Predjelo od mesa u listovima salatePregledi: 601

Ovaj živahni azijski preljev za salatu savršena je poslastica za veće goste. Za posluživanje upotrijebite čvrste listove Bibb ili rimske salate. Prelijte ih pečenom mljevenom govedinom u preljevu od limete s čili papričicama, korijanderom i... pročitaj više

Mljevena govedina, mljevena piletina, jalapeño paprika, Fresno paprika, korijen đumbira, zelena salata, riblji umak, soja umak, mrkva, sok limete, kikiriki...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 15 Kalorijski sadržaj: 211
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Umaci, .
Pečena piletina i umak od pivaPregledi: 647
Sadržaj:

Zahvaljujući dvjema tajnim tehnikama, ova piletina izvana ispada super hrskava, a iznutra sočna i ukusna. Prvo, prije pečenja, piletina se premaže suhom marinadom napravljenom od smeđeg šećera i praška za pecivo te ostavi nepokrivena - pročitaj više

Prašak za pecivo, paprika, limunova korica, smeđi šećer, piletina, svijetlo pivo, češnjak, maslac, vrhunsko brašno, temeljac, soja sos, Worcestershire sos, krema od hrena...
Vrijeme: 14 sati i 5 minuta Složenost: prosjek Porcije: 4-6 Kalorijski sadržaj: 276
Autor:
Pržena "riža" od cvjetačePregledi: 857

U ovom receptu za klasično azijsko jelo, cvjetača zamjenjuje rižu. Međutim, za razliku od tradicionalne pržene riže, ima manje ugljikohidrata, a više zdravih vlakana. Ova verzija pržene "riže" je vegetarijanska i pripremljena s - pročitaj više

Cvjetača, maslac od kikirikija, jaja, shiitake gljive, mladi luk, mrkva, češnjak, korijen đumbira, soja sos, sezamovo ulje, grašak...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 187
Kategorije: Predjela, S umacima, Povrće, Umaci, Umaci, .
Autor:
Azijski umak od mrkvePregledi: 651

Prirodno slatke mrkve izvrsna su baza za gusti umak za umakanje inspiriran Azijom. Pecite ih u pećnici za bogatiji okus i umutite ih s miso pastom, đumbirom, rižinim octom i soja umakom za prepoznatljiv... pročitaj više

Mrkva, ljutika, miso (sojina pasta), korijen đumbira, mladi luk, rižin ocat, soja sos, sezamove sjemenke, krekeri...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Rezanci s piletinom, mrkvom i đumbiromPregledi: 584

Aromatičan umak bogat povrćem zvijezda je ovog jela, koji se lako može ponijeti na posao u posudi. Recept zahtijeva miješanje umaka s kuhanim rezancima, ali odličan je i s ribom ili čak kao umak za prženu piletinu. pročitaj više

Češnjak, korijen đumbira, mrkva, vinski ocat, soja sos, smeđi šećer, curry, tjestenina linguine, piletina s roštilja, mladi luk...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 208
Autor:
Slatko-ljuti azijski umak za umakanje i lepinje sa sezamovim sjemenkama, mladim lukomPregledi: 959

Za pripremu ovih ukusnih pogačica s mladim lukom i sezamom, upotrijebite kupovno tijesto za pizzu i smatrajte da je pola posla obavljeno. Pržite pogačice u tavi dok ne postanu zlatne i hrskave. Poslužite s... pročitaj više

Čili umak, soja umak, rižin ocat, Fresno paprika, jalapeño paprika, sezamovo ulje, sezamove sjemenke, mladi luk, tijesto s kvascem, vrhunsko brašno, škampi...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6-8 Kalorijski sadržaj: 243
Kategorije: Juhe, Meso, S tjesteninom, .
Autor:
Korejska juha "Samgyetang"Pregledi: 3 132
Sadržaj:

Korejska juha samgyetang tradicionalno se priprema od mladih pilića punjenih rižom i ginsengom. Vjeruje se da ova juha ima okrepljujući i tonizirajući učinak na tijelo, a tradicionalno se jede u Koreji tijekom najtoplijih ljetnih dana. Kako - pročitaj više

Riža, sezamovo ulje, češnjak, piletina, temeljac, ljutika, korijen đumbira, mladi luk, šećer, soja sos, sjemenke sezama, crni papar, morske alge, kimchi...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: prosjek Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 701
Autor:
Zamrzavanje: Piletina i brokula prženi u wokuPregledi: 1.355

Provedite malo slobodnog vremena u kuhinji kako biste pripremili brzu večeru za naporan radni dan u kojoj možete uživati ​​za nekoliko minuta, bez muke. Za razliku od kupovnih jela, ova mješavina je napravljena s - pročitaj više

Sok od naranče, soja sos, med, škrob, sezamovo ulje, korijen đumbira, brokula, pileća prsa, riža, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 268
Kategorije: Predjela, Razno, .
Autor:
PosamPregledi: 2 302
Sadržaj:

Bossam je korejski zalogaj koji se često poslužuje tijekom kimjanga, vremena kada se Korejci okupljaju kako bi pripremali kimchi za cijelu godinu. Kriška kuhane, začinjene svinjske potrbušine zamotana je u list salate ili kupusa zajedno s kimchijem i - pročitaj više

Svinjetina, miso (sojina pasta), čili papričica, soja sos, riblji sos, crni papar u zrnu, korijen đumbira, kineski kupus, sezamovo ulje, morske alge...
Vrijeme: 3 sata. Složenost: lako Porcije: 6 - 8 Kalorijski sadržaj: 741
Kategorije: Juhe, Krem juhe, Povrće, .
Autor:
Pivska juha s cheddarom i rapinijemPregledi: 682

U ovom receptu, brokula rapini (lišće rabe) nadilazi svoje tradicionalne talijanske korijene i zamjenjuje brokulu u klasičnoj američkoj krem ​​juhi. Juha se priprema s pivom i mlijekom, što joj daje bogat, kremast okus. pročitaj više

rapini, cheddar sir, soja sos, mlijeko, pavlaka, paprika...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 247
Autor:
Piletina s rezancima od cikle u dresingu od đumbiraPregledi: 487

Svi ljubitelji zdrave prehrane jednostavno se trebaju sprijateljiti sa spiralizatorom ili rezačem povrća, što će vama i vašim voljenima omogućiti uživanje u raznim povrtnim rezancima. Zvijezda ovog recepta su rezanci od cikle. Jednostavno ih skuhajte u - pročitaj više

Pileća prsa, cikla, korijen đumbira, shiitake gljive, serrano paprika, sezamovo ulje, rižin ocat, soja sos...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 480
Losos pržen u tavi s ponzu umakom i bok choyjemPregledi: 653
Sadržaj:

Ovo tipično azijsko jelo nevjerojatno je jednostavno za pripremu, ukusno je i lagano! Osim toga, potrebno je manje od pola sata. Filet lososa prži se u tavi i poslužuje s kuhanim bok choyjem. A nevjerojatan okus dolazi od... pročitaj više

Losos, bok choy, soja sos, rižin ocat, sok limete, korijen đumbira, serrano papar...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 293
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Svinjski kare u ljutoj salamuri sa soja-narančastom glazuromPregledi: 801
Sadržaj:

Svinjski kare s kostima uvijek izgleda svečano i lako se priprema za velika okupljanja, ali ovo nježno, nemasno meso lako se osuši u pećnici. Taj problem rješava nevjerojatno ukusna, začinjena salamura s narančom, anisom, đumbirom i... pročitaj više

Svinjski kare, svinjetina, korijen đumbira, papar de arbol, sok od naranče, hoisin umak, soja umak, sjemenke anisa...
Vrijeme: 3 sata. Složenost: lako Porcije: 6 - 8 Kalorijski sadržaj: 317
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Prženi losos s glazurom od đumbiraPregledi: 881

Napravite ukusan losos s roštilja na azijski način. Osim vremena mariniranja, cijeli postupak traje samo nekoliko minuta. Za ovaj recept koristite filete lososa s kožom. Marinirajte ih pola sata u mješavini soja umaka, svježeg đumbira, pročitaj više

Soja sos, sezamovo ulje, korijen đumbira, javorov sirup, senf, sriracha sos, češnjak, losos, mladi luk, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 296
Autor:
Hamburgeri od govedine i gljivaPregledi: 587

Portobello gljive i soja umak dodaju umami note pljeskavicama, savršeno ističući njihov okus govedine. Popržite pljeskavice u tavi i složite burgere na pecivima od cjelovitog pšeničnog brašna (engleski muffini) s topljenim švicarskim sirom, svježim i - pročitaj više

Portobello gljive, švicarski sir, edamame grah, mljevena govedina, pecivo od cjelovitih žitarica, soja sos, crveni luk, zelena salata...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 480
Kategorije: Juhe, Meso, .
Autor:
Azijska pileća juha s rezancimaPregledi: 839

Ova pileća juha priprema se s rižinim rezancima i povrćem, začinjena je soja i Sriracha umakom, a tajni sastojak je maslac od kikirikija. Okus je složen i topao. A zahvaljujući kupovnoj pilećoj juhi i korištenju... pročitaj više

Rižini rezanci, pileća prsa, krastavci, paprike, rimska salata, maslac od kikirikija, sriracha umak, soja umak, mladi luk, korijander...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Autor:
Azijska mješavina začina od badema, kikirikija, krekera od kamenica i sezamaPregledi: 809

S kineskim prahom od pet začina, soja umakom i đumbirom, ova mješavina badema, kikirikija, krekera od kamenica i sjemenki sezama dodaje slatki i pikantni azijski okus. Ponesite je sa sobom ili na posao kao međuobrok ili poslužite kao predjelo uz... pročitaj više

Krekeri, kikiriki, bademi, začin od pet začina, pahuljice crvene paprike, soja sos, sjemenke sezama...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Količina: 660 gr. Kalorijski sadržaj: 328
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Autor:
Azijska makadamija sa sezamovim sjemenkamaPregledi: 834
Sadržaj:

Orašasti plodovi makadamije pomiješani su s glazurom od kineskih začina, soja umaka, đumbira i sezama te pečeni u pećnici dok ne postanu hrskavi i prožeti složenim azijskim okusom. Poslužite kao međuobrok uz pivo ili ga koristite u pripremi... pročitaj više

Makadamija oraščići, korijen đumbira, sezamovo ulje, soja sos, začin od pet začina, pahuljice crvene paprike...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Količina: 480 gr. Kalorijski sadržaj: 342
Kategorije: Umaci, Umaci, Benzinske postaje, .
Azijski preljevPregledi: 1 172

Ovaj svestrani preljev jednako je dobar za jednostavnu zelenu salatu ili hladno jelo s rezancima. Napravljen je od majoneze, soja sosa, tamnog sezamovog ulja i šećera. Vrhunac preljeva su crne sjemenke sezama, koje... pročitaj više

majoneza, soja sos, sezamovo ulje, sezam...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Količina: 1 žlica. Kalorijski sadržaj: 171
Autor:
Pureće noge s roštilja na azijski načinPregledi: 1.061
Sadržaj:

Princip pripreme ovih bataka ne razlikuje se puno od bilo kojeg drugog roštilja: utrljate ih mješavinom začina, pustite da se mariniraju, a zatim ih pecite na roštilju, premažući ih umakom od maslaca. Ono što im daje taj nevjerojatan azijski okus je kombinacija začina i... pročitaj više

Purica, Sriracha umak, Hoisin umak, korijen đumbira, sezamovo ulje, soja umak, rižin ocat, začin od pet začina, luk u prahu, granule češnjaka, BBQ umak...
Vrijeme: 6 sati i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 2
Autor:
Azijski rezanci s kozicama i edamameomPregledi: 2.054

Heljdini soba rezanci kuhaju se s edamameom (nezrelim sojama) i jumbo škampima u umaku azijskog podrijetla. Za ovaj recept potrebno je manje od pola sata. Brz je, ukusan i zdrav. Savršena je večera nakon posla. pročitaj više

Škampi, edamame grah, soja sos, sok limete, sezamovo ulje, korijen đumbira, sriracha sos, mladi luk, korijander...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 485
Kategorije: Salate, Meso, S grahom, .
Autor:
Azijska rižina salata za 15 minutaPregledi: 818

Ova obilna, hranjiva salata gotova je za samo 15 minuta. Kako biste smanjili vrijeme pripreme, naribajte svježi đumbir umjesto da ga sitno nasjeckate, odrežite stabljike shiitake gljiva škarama umjesto nožem i kupite prethodno kuhane... pročitaj više

Smeđa riža, korijen đumbira, shiitake gljive, mrkva, pečena piletina, mladi luk, rikula, edamame grah, rižin ocat, soja sos, sezamovo ulje...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Pileći katsuPregledi: 2.993
Sadržaj:

S laganom, hrskavom koricom i sočnim mesom iznutra, katsu je utješno japansko jelo u svom najboljem izdanju. Tradicionalno se priprema sa svinjetinom, ali ova metoda također dobro funkcionira s piletinom. Prženi pileći fileti u japanskom pohu - pročitaj više

Kečap, Worcestershire umak, soja umak, premium brašno, jaja, panko mrvice, pileća prsa, kupus, riža, limun...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1138
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, Meso, .
Autor:
Kineske knedle s mortadelomPregledi: 694
Sadržaj:

Za pojačavanje mesnatog okusa kineskih knedli, dodajte mortadelu u nadjev od mljevene svinjetine. Kineske knedle kuhaju se u tavi s malo tekućine, a nakon što tekućina ispari, prže se dok ne porumene. pročitaj više

Mortadela kobasica, mljevena svinjetina, škrob, mirin (rižino vino), sezamovo ulje, sake, soja sos, kineski kupus, luk, korijen đumbira, češnjak, mladi luk, tijesto za wonton, beskvasno tijesto, balzamični ocat, pahuljice crvene paprike...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Količina: 30 kom. Kalorijski sadržaj: 243
Autor:
Odresci od gljiva Portobello u vegetarijanskom umakuPregledi: 964
Sadržaj:

Veliki klobuci portobello gljiva savršena su zamjena za odreske na vegetarijanskom jelovniku. U ovom receptu pohani su i prženi u dubokom ulju dok ne postanu prekrasno hrskavi. Poslužite s pire krumpirom i obilnom porcijom... pročitaj više

Mlijeko, jaja, portobello gljive, višenamjensko brašno, prašak za pecivo, mladi luk, vlasac, luk, celer, mrkva, češnjak, shiitake gljive, majčina dušica, sušene rajčice, soja umak, lovorov list, maslac, kadulja, peršin...
Vrijeme: 2 sata i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Brza hrana, Sendviči, .
Autor:
Azijski sendvič s mesnim okruglicama i hoisin majonezomPregledi: 587

Azijske mesne okruglice rade se od mljevene svinjetine i začinjavaju se češnjakom, đumbirom, vodenim kestenima, cilantrom i tamnim sezamovim uljem. Svi ovi začini daju im cijeli buket jedinstvenih okusa karakterističnih za azijsku kuhinju. Polpete se prže - pročitaj više

Bijeli kruh, mlijeko, soja sos, mladi luk, mljevena svinjetina, češnjak, korijen đumbira, vodeni oraščići, jaja, cilantro, sezamovo ulje, hoisin umak, majoneza, sok limete, sriracha umak, klice graha, baguette...
Vrijeme: 2 sata. Složenost: prosjek Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 665
Autor:
Pirjana mrkva s glazurom od limunovog maslacaPregledi: 1.813

Čak i obična mrkva može biti prekrasan prilog mesu ili peradi. Jednostavno je pirjajte u glazuri od maslaca, limunove korice i soja umaka. Ne samo da će biti ukusno, već će i izgledati svečano kada ga poslužite. pročitaj više

mrkva, soja sos, limunova korica, vlasac...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Rakovi rangooni sa slaninomPregledi: 671

Rakovi rangooni (ili rakovi rangooni) su predjelo koje svi vole, čak i oni koji ih prvi put probaju. Uostalom, tko može odoljeti hrskavo prženim wontonima s nježnim nadjevom od sira i rakova unutra? A kad nadjev također uključuje komadiće... pročitaj više

Wonton tijesto, meso rakova, slanina, krem ​​sir, jaja, soja sos, Worcestershire sos, pahuljice crvene paprike...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Količina: 40 slojeva
Autor:
Salata od edamameaPregledi: 2.357

Nezrele edamame soje vrijedan su izvor proteina, dijetalnih vlakana, vitamina i mikronutrijenata. Mogu se kupiti smrznute i idealne su za salate bogate vitaminima. Na primjer, blanširani edamame dodajte u salatu od krastavaca. pročitaj više

Edamame grah, rajčice, krastavci, jalapeño papričice, crveni luk, korijen đumbira, soja umak, rižin ocat, sok limete, rižino vino, sezamovo ulje...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Veganski Unagi DonburiPregledi: 1.286

Ovo je super ukusna veganska verzija popularnog japanskog jela unadon (unagi-donburi), pržena jegulja u slatkom, ljepljivom umaku poslužena s bijelom rižom. Patlidžan zamjenjuje jegulju. Recept je brz i jednostavan, a opet toliko ukusan da— pročitaj više

Mirin (rižino vino), soja sos, šećer, sake, korijen đumbira, mladi luk, patlidžan, riža za sushi, čili papričica, sjemenke sezama...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1225


Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane