Mješavina za grickanje od sezama i wasabija


Glasovi: 1

Kako napraviti - Mješavina za grickalice od sezama i wasabija
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 12

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 272, ukupne masti 16 G., zasićene masti 4 G., proteini 7 G., ugljikohidrati 27 G., vlakno 4 G., kolesterol 18 godina mg, natrij 293 mg, šećer 3 G.


Grašak s okusom wasabija, štapići sezama i hrskavi rezanci chow mein čine ovu slanu mješavinu zalogaja azijskog podrijetla tako ukusnom i slanom da ćete se teško zaustaviti. Poslužite kao međuobrok uz pivo ili ponesite sa sobom.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 3 šalice rižinih žitarica, poput Rice Chexa (oko 80 g)
  • 3 šalice suhog zelenog graška (oko 80 g)
  • 2 šalice hrskavih chow mein rezanaca (oko 110 g)
  • 1,5 šalice tostiranih slanih badema (oko 200 g)
  • 1,5 šalice štapića sezama (oko 110 g)
  • 55 g neslanog maslaca, otopljenog
  • 2 žlice soja sosa
  • 2 žlice svijetlosmeđeg šećera
  • 1 žlica rižinog octa
  • 2 češnja češnjaka, sitno naribana
  • 0,5 žličice kineskog praha pet začina
  • Prstohvat pahuljica crvene paprike
  • 1,5 šalice zelenog graška s okusom wasabija (oko 170 g)



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zagrijte pećnicu na 175°C.
  2. U velikoj zdjeli pomiješajte rižine kockice, zeleni grašak, chow mein rezance, bademe i sezamove sjemenke. U drugoj zdjeli pomiješajte maslac, soja sos, smeđi šećer, ocat, češnjak, kineski začin, pahuljice crvene paprike i 1/2 žličice soli. Prelijte umak preko smjese za grickanje i promiješajte da se dobro obloži.

  3. Rasporedite na lim za pečenje s rubom i pecite dok ne porumeni i gotovo potpuno ne osuši, 16-18 minuta, miješajući na pola pečenja. Izvadite iz pećnice i ukrasite wasabi graškom. Ostavite da se potpuno ohladi i čuvajte u dobro zatvorenoj posudi do 3 dana..





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane