Dom » Sastojci » soja sos
 

Umak od soje



Zbirka recepata sa sastojkom soja sos.




Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Kung op wun sen: Stakleni rezanci pečeni sa škampima i svinjskim trbuhom u loncu s tajlandskim umakomPregledi: 938

Kung op wun sen je tajlandsko jelo čije se ime prevodi kao "pečeni rezanci s kozicama". Funchoza natopljena umakom peče se u glinenoj posudi sa svinjskim trbuhom i velikim kozicama. Unatoč složenom okusu, ovo jelo je... pročitaj više

svinjetina, škampi, soja sos, umak od kamenica, rezanci od funchosea...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: prosjek Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 276
Prženo s piletinom i gljivamaPregledi: 1.023

„Pržena piletina i brokula jedno su od naših omiljenih kineskih jela kod kuće“, dijeli Vivian Chan. „Tako je ukusno i uvijek sočno! Tajna super mekih pilećih prsa je 'baršunasto', brzo prženje mariniranih proteina u...“ pročitaj više

Pileća prsa, shiitake gljive, brokula, mrkva, korijen đumbira, soja sos, škrob, bijeli papar, sezamovo ulje, rižino vino...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 434
Autor: - kulinarski pisac
Pržite s jakobovim kapicama i povrćem u taviPregledi: 879

Kao i većina morskih plodova, jakobove kapice se lako prekuhavaju i postanu žilave. Kako bi to izbjegla, Ree Drummond brzo ih zapeče odvojeno od glavnog jela i odmah ih prebacuje na tanjur dok zapeče ostatak jela. pročitaj više

Jakobove kapice, žute tikvice, brokula, kukuruz, šećerni grašak, paprika Fresno, soja umak, škrob, rižin ocat, mladi luk, korijen đumbira, cilantro...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 393
Autor:
Pileći satay pržen u tavi s narančastom jasmin rižomPregledi: 1 153
Sadržaj:

Stotine oduševljenih recenzija s pet zvjezdica ne lažu: ovaj recept Rachael Ray je pravo otkriće. Ona pravi satay umak od nule za svoje prženo jelo inspirirano tajlandskom kuhinjom, koje sadrži piletinu, naranče i puno svježeg povrća. Za prilog: pročitaj više

Pileća prsa, jasmin riža, paprika, mrkva, šećerni grašak, peršin, bosiljak, kikiriki, korijen đumbira, sok od naranče, soja sos, med...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 809
Kategorije: Glavna jela, Riba, Predjela, Riba, .
Škampi u marinadi od curryjaPregledi: 1.007

Veliki škampi mariniraju se nekoliko minuta u mirisnoj mješavini soja umaka, meda, curryja u prahu i češnjaka, a zatim se brzo prže u tavi kako bi dobili ukusan, slatko-ljut i taman pravu količinu soli. Ako imate vremena, ostavite ga na... pročitaj više

škampi, soja sos, curry, med, češnjak, cilantro, mladi luk...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 269
Kategorije: Glavna jela, Riba, Roštilj, Riba, .
Autor:
Najbolji Coryphaena (Mahi-Mahi) na roštiljuPregledi: 2.488
Sadržaj:

Svojim čvrstim mesom i blagim okusom, mahi-mahi (poznata i kao riba dupin) idealna je za prženje. U ovom receptu filete mahi-mahi premazujemo slatkom i pikantnom glazurom napravljenom od soka od ananasa, soja sosa, đumbira i pahuljica crvene paprike. Čvrsti fileti nisu - pročitaj više

Mahi-mahi, korijen đumbira, cilantro, menta, soja sos, sok limete, salsa, ananas...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 402
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Pileća prsa u teriyaki marinadiPregledi: 1.011

Ova jednostavna marinada u teriyaki stilu kombinira omiljene okuse koji se ne nalaze u tradicionalnom japanskom teriyaki. Obično sadrži sake i mirin, ali ne i češnjak ili đumbir. Prelijte marinadu preko pilećih prsa i pohranite u zamrzivač na - pročitaj više

pileća prsa, češnjak, sezam, soja sos, korijen đumbira, sezamovo ulje...
Vrijeme: 2 sata i 20 minuta (uključujući vrijeme mariniranja) Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 532
Autor:
Ražnjići od teriyaki govedine s rižomPregledi: 999

Za ove mini kebabe možete koristiti tvrđe komade govedine, poput odreska od ramsteka ili ramsteka. Meso se reže na male komadiće i marinira u domaćem teriyaki umaku, što ga čini savršenim za... pročitaj više

Govedina, riža, soja sos, korijen đumbira, slatka paprika, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 50 minuta (uključujući vrijeme mariniranja) Složenost: lako Količina: 20 kebaba Kalorijski sadržaj: 104
Autor:
Prženi losos s pak choijem u ljutom umaku od đumbiraPregledi: 1.597
Sadržaj:

Ovo nevjerojatno jednostavno jelo prepuno je okusa, brzo se priprema i savršeno je za zdravu večeru usred tjedna. Filet lososa (ili lososa coho itd.) pečen na tavi poslužuje se s kuhanim kupusom. pročitaj više

Losos, serrano paprika, korijen đumbira, bok choy, sok limete, mladi luk, soja sos...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 293
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Pileća krilca u umaku od mandarina s tekilomPregledi: 739

Ako volite pileća krilca, svidjet će vam se i ovaj recept! Blago su slatka, blago ljuta i apsolutno ukusna. Umak od mandarine i tekile također se dobro slaže s drugim pilećim odrescima, kao i sa svinjetinom, govedinom i... pročitaj više

pileća krilca, mandarine, čili papričica, tekila, soja sos, škrob...
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 1118
Autor:
Goveđi bulgogi s mrkvom i snježnim graškomPregledi: 1.066

Bulgogi je korejsko jelo napravljeno od tanko pečenih kriški govedine. Da bi meso bilo tanko, zamrzavamo ga. Govedina treba biti čvrsta, ali ne tvrda kao kamen. Češnjak, soja sos i sezamovo ulje su glavni sastojci. pročitaj više

Govedina, mrkva, šećerni grašak, soja umak, sezamovo ulje, rižin ocat, korijen đumbira, češnjak, riža, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor: - poznati kuhar
Sečuanska govedina i kukuruz sa šišito paprikamaPregledi: 1.065
Sadržaj:

Prilog od kukuruza priprema se s gotovo istim sastojcima kao i govedina. Ljeti i u jesen, pripremite ga s kukuruzom u klipu, a zimi možete zamijeniti s 4 šalice smrznutog kukuruza u zrnu. Rachel Ray preporučuje posluživanje govedine s... pročitaj više

Govedina, kukuruz, mrkva, korijen đumbira, umak od češnjaka, soja umak, škrob, sečuanski papar, kurkuma, kumin, šišito papar, cilantro, babura paprika, sezam...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Umaci, Umaci, Benzinske postaje, .
Autor:
Majonezni preljev sa soja umakom i sezamomPregledi: 2.359

Osnovni sastojci azijske kuhinje - soja sos i sjemenke sezama - miješaju se s majonezom kako bi se stvorio svestran, kremasti preljev koji se jednako dobro slaže s jednostavnom zelenom salatom ili hladnim jelom s rezancima. pročitaj više

majoneza, sezam, soja sos...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Količina: 220 gr. Kalorijski sadržaj: 171
Autor:
Pileći batak s medom i salatom od patlidžana i manga s roštiljaPregledi: 1.647

Savršeno pečeni pileći batak prožet je živopisnim jamajčanskim okusom, zahvaljujući pikantnoj jerk pasti, limeti i medu. Poslužite s toplom salatom od pečenog patlidžana i sočnog manga, a preostalu marinadu reducirajte na... pročitaj više

Pileći batak, soja sos, med, BBQ sos, mango, patlidžan, bosiljak, začin za jerk...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 762
Kategorije: Predjela, Povrće, .
Bulgogi bez mesa (marinirani prženi patlidžan na korejski način)Pregledi: 2.027

Ovo ukusno vegansko jelo od patlidžana prožeto je okusima korejskog bulgogija, domaćeg jela s prženim komadićima mesa. Ova brza verzija bez mesa čini večeru spremnom za nekoliko minuta, uključujući i mariniranje. Patlidžan je najbolji... pročitaj više

patlidžan, sezamovo ulje, soja sos, pahuljice crvene paprike...
Vrijeme: 45 minuta uključujući vrijeme soljenja Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 198
Japchae (prženi rezanci s govedinom i povrćem u korejskom stilu)Pregledi: 2.604
Sadržaj:

Japchae je slatko i slano jelo od prženih rezanaca. Možete dodati onoliko povrća koliko želite. Riječ "jap" na korejskom znači "sakupiti i pomiješati mnogo sastojaka", a "chae" znači pročitaj više

Govedina, slatki krumpir, paprika, jaja, shiitake gljive, špinat, soja sos, mrkva, sezam...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Kireum tteokbokki (korejski prženi rižini štapići u umaku)Pregledi: 3.306
Sadržaj:

Kireum tteokbokki na korejskom znači "maslani rižini štapići" i ulična je hrana. Za razliku od tteokbokkija, koji se pirja u gochujang pasti, ova verzija je suho prženi rižini štapići tteok (također se nazivaju pročitaj više

soja sos, pahuljice crvene paprike, kukuruzni sirup...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: prosjek Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 673
Autor:
Tajlandske zdjelice s zapetljanim rezancimaPregledi: 1.410

Da bi ovi rezanci izgledali zabavno i neuredno, morat ćete narezati povrće - kupus, tikvice, mrkvu - na jednoliko tanke trakice, jednako tanke kao i sami rezanci. Popržite sve sastojke, prelijte azijskim umakom od kikirikija i— pročitaj više

Crveni kupus, soja sos, rižin ocat, med, korijen đumbira, tikvice, mrkva, rižini rezanci, kikiriki...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 419
Autor:
Ražnjići od lososa TeriyakiPregledi: 937

Ovi ražnjići od mariniranog lososa, mekanih paprika i sočnog ananasa inspirirani su slatkim i slanim okusima kuhinje Pacifičkog oboda, posebno japanske i havajske. Jedan od ključnih sastojaka je domaći teriyaki umak. pročitaj više

losos, soja sos, rižin ocat, škrob, slatka paprika, ananas, smeđi šećer...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 440
Autor:
TamagoyakiPregledi: 741

Postoje dvije glavne vrste ovog japanskog omleta: ljuta verzija s dashijem i slatka verzija s dodanim šećerom. Prva je pahuljastija i sočnija, ali druga se lakše priprema jer dashi nije potreban, a jaje je manje sočno i lakše. pročitaj više

jaja, daikon rotkvica, soja sos...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: prosjek Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 146
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Glazirana pileća krilca u marinadi od ananasaPregledi: 792

Marinirajte pileća krilca u marinadi od vina sa sokom od ananasa i čili papričicom te pecite u pećnici dok ne postanu hrskava i ukusna. Nemojte bacati marinadu. Napravit ćete ukusan i aromatičan umak. Jednostavno ga pirjajte na štednjaku dok se malo... pročitaj više

Pileća krilca, sok od ananasa, soja sos, smeđi šećer, arrowroot, začin za čili, sezamovo ulje...
Vrijeme: 3 sata i 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 589
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Roštilj, Ptica, .
Autor:
Pileći sate u slatko-ljutom umaku od čilijaPregledi: 662

Ovaj pileći satay jedno je od najlakših, a opet najunikatnijih predjela koje možete napraviti za svoju sljedeću zabavu. Na svaki ražnjić nanizajte jednu dugu traku piletine marinirane u slatko-ljutom umaku od čilija. pročitaj više

pileći batak, sok od ananasa, čili umak, soja umak...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 24 Kalorijski sadržaj: 61
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Slatko-kiseli kebabi u taviPregledi: 603

Okus ovih slatko-kiselih kebaba pojačan je jednim tajnim sastojkom: kalabrijskom pastom od čilija. Nudi ugodan, topao okus bez previše ljutine i savršeno se slaže sa slatko-kiselom marinadom za pileće kebabe. pročitaj više

Pileća prsa, kalabrijski papar (pasta), slatka paprika, ananas, pekmez od marelice, soja sos...
Vrijeme: 4 sata i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 152
Autor:
Slatki i ljuti pileći kebabiPregledi: 2.950

Ako tražite novi okus za pileće ražnjiće, ovaj recept vas neće razočarati. Komadi pilećih prsa marinirani su u soja umaku s medom, smeđim šećerom i nekoliko vrsta papra, uključujući ljuti kajenski papar. Definitivno ne nedostaje okusa! Pecite ražnjiće na roštilju - pročitaj više

pileća prsa, soja sos, med, začin za čili, mljeveni kajenski papar, slatka paprika...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 961
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Slatka i ljuta ljepljiva krilcaPregledi: 805

Ova ukusna, ljepljiva krilca pečena u pećnici odlična su alternativa prženim krilcima uz pivo. Jednostavno ih pecite dok ne budu gotova i odmah ih prelijte slatko-ljutim umakom od meda, soja sosa i chipotle paprika, koji dodaje okus ne samo... pročitaj više

Pileća krilca, rižin ocat, med, chipotle paprika, korijen đumbira, mladi luk, soja sos...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 615
Kategorije: Roštilj, Umaci, Za roštilj, .
Marinada za škampePregledi: 899

Marinirajte kozice u ovom pikantnom umaku od meda i pecite na roštilju ili u tavi, ovisno o vašoj želji. Budući da marinada sadrži veliku količinu šećera, prikladna je samo za brzo kuhanje proteina, inače će šećer zagorjeti. pročitaj više

soja sos, sok od limete, med...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Količina: 320 ml.
Autor:
Slatko-kiseli tempeh s ljutim umakom od kikirikijaPregledi: 607
Sadržaj:

Tempeh je sojin proizvod koji se koristi u vegetarijanskim jelima i grickalicama. Za brzu i ukusnu pripremu tempeha, popržite ga u tavi s azijskim začinima i poslužite sa slatko-ljutim umakom od maslaca od kikirikija. Tempeh - pročitaj više

Tofu, mirin (rižino vino), sezamovo ulje, javorov sirup, korijen đumbira, soja sos...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Piletina pržena u woku, slatka i ljuta na azijski načinPregledi: 1.491

Ovo divno jelo iz woka spremno je za nekoliko minuta. Piletina i povrće prže se u slatko-ljutom umaku u woku na jakoj vatri, neprestano miješajući. Stoga, pripremite sve sastojke unaprijed i stavite ih blizu štednjaka kako biste izbjegli... pročitaj više

Pileća prsa, soja sos, škrob, umak od češnjaka, sezamovo ulje, paprika, jalapeño paprika, sezamove sjemenke, kečap...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 231
Autor:
Ražnjići od govedine i škampa u bourbon teriyaki umakuPregledi: 663
Sadržaj:

Na sljedećem pikniku ili roštilju u dvorištu iznenadite svoje goste ovim jedinstvenim kebabima od morskih valova i trave. Nježni komadi goveđeg odreska i jumbo škampa nabijaju se na ražnjiće jedan po jedan i prelijevaju pikantnim domaćim... pročitaj više

Govedina, škampi, soja sos, med, korijen đumbira, sjemenke sezama, naranče, burbon...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 413
Kategorije: Predjela, S umacima, Riba, .
Autor:
Prženi štapići tune s umakom od wasabija i majonezePregledi: 1.347
Sadržaj:

Tuna u hrskavom tempura tijestu poslužena s pikantnim umakom od wasabija i majoneze savršeno je predjelo u japanskom stilu za vašu sljedeću kućnu zabavu. Tunu možete pržiti i jednostavno umočiti u tijesto, ali ako želite lijepu prezentaciju i želite da predjelo bude... pročitaj više

tuna, soja umak, med, wasabi...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 9 Kalorijski sadržaj: 443
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Kalbi u losangeleskom stiluPregledi: 511

Vjeruje se da ovo jelo od kratkih goveđih rebara potječe iz Los Angelesa, gdje živi velika korejsko-američka populacija, otuda i naziv. Većina verzija uključuje pečenje rebara na roštilju, ali s ovim receptom... pročitaj više

Goveđa rebra, kruške, korijen đumbira, mirin (rižino vino), kukuruzni sirup, soja sos...
Vrijeme: 5 sati i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 1652.
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Piletina pečena u sojinoj glazuri sa sezamomPregledi: 579

Za novi okus tradicionalno pečene piletine, isprobajte ovaj azijski pečat. Piletina se utrlja u kineski prah od pet začina i peče. Kad je napola pečena, premažite je glazurom od soje i meda. pročitaj više

Piletina, med, začin od pet začina, korijander, sjemenke sezama, bijeli papar, soja sos, korijen đumbira...
Vrijeme: 2 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 890
Kategorije: Roštilj, Ptica, Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Pileća krilca s roštilja na filipinski načinPregledi: 604

Pileća krilca mariniraju se u soja umaku s rižinim octom, dimljenom paprikom, lukom i češnjakom, a zatim se peku na roštilju do savršenstva. Što ih dulje marinirate, to će biti bolja (najbolje preko noći). Pikantna, sočna i vrlo... pročitaj više

pileća krilca, rižin ocat, soja sos, crni papar u zrnu, paprika, češnjak, korijander...
Vrijeme: 4 sata i 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 372
Autor: - kulinarski pisac
Hrskavi škampi u ljepljivoj narančastoj glazuriPregledi: 674
Sadržaj:

„Ovaj recept inspiriran je jelom zvanim Piletina s narančom koje naša obitelj često naručuje u našem omiljenom restoranu u Tulsi“, dijeli Ree Drummond. „Zamijenila sam piletinu škampima i postala je...“ pročitaj više

Škampi, korijen đumbira, sok od naranče, soja sos, med, rižin ocat, mladi luk, riža...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 406
Autor:
Soja sos s medom i Sriracha umakomPregledi: 512

Zanimljiva opcija umaka za umakanje koja se može poslužiti s pomfritom, pilećim krilcima ili bilo kojim drugim predjelom kojem želite dati azijski štih. Pirjajte soja umak s medom, ljutim umakom Sriracha i sokom limete dok se ne zgusne i— pročitaj više

med, ljuti umak, soja umak, sok limete, sezamovo ulje...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Količina: 260 ml.
Autor:
Azijsko zelje kuhano na pari u preljevu od soje i medaPregledi: 1.601

Za ovaj recept će poslužiti bilo koje gusto azijsko zeleno povrće, poput špinata, bok choya ili kai lana (poznatog i kao kineski brokula), ili još bolje, kombinacija nekoliko vrsta. Zeleno povrće skuhajte na pari i odmah prelijte preljevom od soja umaka, meda i... pročitaj više

špinat, bok choy, soja umak, med, rižin ocat, sezamovo ulje...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 107
Autor: - kulinarski pisac
Pirjana goveđa prsa s povrćemPregledi: 639

Neposredno prije posluživanja pirjane prsa, Ree Drummond vadi svežnjeve začinskog bilja iz umaka i skida masnoću. Zatim reže mekano meso poprečno i vraća ga u lonac da se zagrije i dodatno poboljša njegov okus. pročitaj više

Govedina, crno vino, korijen pastrnjaka, mrkva, soja sos, ružmarin, majčina dušica...
Vrijeme: 5 sati i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 1006
Autor:
Palačinke od mladog luka s umakom od đumbiraPregledi: 938
Sadržaj:

Kineske palačinke od mladog luka više su nalik somunu i jednostavne su za napraviti s minimalnim sastojcima. Za tijesto će vam trebati samo brašno i voda, a za nadjev biljno ulje i mladi luk. Uz nekoliko jednostavnih koraka imat ćete... pročitaj više

vrhunsko brašno, mladi luk, korijen đumbira, soja sos...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 528
Autor:
Svinjski wontoni iz friteze na vrući zrakPregledi: 1.042
Sadržaj:

Wontoni punjeni svinjetinom kuhani u fritezi na vrući zrak jednako su hrskavi kao i tradicionalni wontoni prženi u dubokom ulju, ali trebat će vam puno manje ulja i vaša kuhinja neće biti poprskana. Ovi wontoni su presavijeni u male vrećice. pročitaj više

mljevena svinjetina, rižin ocat, soja sos, sezamovo ulje, škrob, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 24 Kalorijski sadržaj: 130
Autor:
Salata od povrća u ljutom preljevu od sezamaPregledi: 560

Preljev od vinaigreta za ovu povrtnu salatu podsjeća na popularni preljev na bazi sezama u Japanu. Dašak svježih jalapeño papričica dodaje pikantan okus, dok svježi cilantro ovoj azijskoj salati daje živahan okus i boju. pročitaj više

Jicama, mrkva, krastavci, celer, kukuruz, rižin ocat, sezam, čili papričica, soja sos...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Tradicionalna kineska pržena rižaPregledi: 1.006

Ovaj recept najbolje funkcionira s rižom starom jedan dan. Blago suha, bolje upija okuse ostalih sastojaka i ispada pahuljasta. Ovo je također odličan način da iskoristite ostatke riže od sinoćnje večere. Tostirajte je s - pročitaj više

Riža, jaja, korijen đumbira, kobasica, bijeli papar, soja sos...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 2051.
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Prženi list na kineski načinPregledi: 1 156

Cijela kuhana riba tradicionalni je dio kineske novogodišnje gozbe, simbolizirajući obilje, bogatstvo i sreću u nadolazećoj godini. Međutim, ovaj je recept savršen za svaku prigodu zahvaljujući svojoj prekrasnoj prezentaciji: pročitaj više

list, korijen đumbira, soja umak, riblji umak, mladi luk, rižino vino...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 705
Autor:
Pržena riža s kozicama i bjelanjkomPregledi: 738

Ovaj recept za prženu rižu koristi sprej za kuhanje i bjelanjke kako bi kalorije i masnoće sveo na minimum. S kozicama, mrkvom, graškom i crvenim lukom, pržena riža, čak i s minimalnom masnoćom, ukusna je i— pročitaj više

Jasmin riža, škampi, korijen đumbira, šećerni grašak, mrkva, jaja, crveni luk, soja sos, rižin ocat, sake, cimet...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 363
Kategorije: Predjela, Meso, Riba, .
Autor:
Siu-maiPregledi: 1.267

Nijedan stol s dim sumom nije potpun bez siu maija, okruglica s otvorenim vrhom. Iako se recept za nadjev razlikuje od restorana do restorana, siu mai sa svinjetinom i škampima je posebno popularan. Namakanje svinjskog trbuha i škampa u otopini s - pročitaj više

Svinjetina, shiitake gljive, škampi, bijeli papar u zrnu, soja sos, mast, grašak, mrkva...
Vrijeme: 3 sata. Složenost: prosjek Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 916
Autor:
Svinjska rebarca s crnim grahom i rižom u donabeuPregledi: 537
Sadržaj:

„Nakon dugog dana obavljanja poslova u Kineskoj četvrti s roditeljima, u restoranu bismo naručili donabe s rebarcima, crnim grahom i rižom“, prisjeća se Vivian Chan. „Riža je bila prožeta svim okusima ukusnih rebarca, ali najviše od svega, ja—“ pročitaj više

Svinjska rebarca, jasmin riža, soja sos, škrob, korijen đumbira, fresno papar...
Vrijeme: 3 sata i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 980
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, Riba, .
Autor:
Potstickers s ljutim umakom za umakanjePregledi: 709
Sadržaj:

Gjoze (kineske okruglice) su kineske okruglice koje se odlikuju posebnom metodom kuhanja: prvo se prže s jakobovom stranom prema gore dok dno ne postane hrskavo, a zatim se u tavu doda malo vode i okruglice se kuhaju na pari dok - pročitaj više

Mljevena svinjetina, škampi, tijesto za wonton, umak od češnjaka, soja umak, čili ulje...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: prosjek Porcije: 24 Kalorijski sadržaj: 130
Autor:
Rezanci u šangajskom stiluPregledi: 1.812
Sadržaj:

Ovo šangajsko jelo priprema se s debelim, elastičnim rezancima, sličnim svježem japanskom udonu. Soja umak daje im tamnu karamel boju, a začinsko bilje svjež okus. Trakice svinjetine samo su dodatak, ali vegetarijanci ih mogu izostaviti. pročitaj više

Svinjetina, udon rezanci, bok choy, soja sos, rižino vino...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 533
Autor:
Piletina u Gongbao umakuPregledi: 841

„Kad sam bila mala“, prisjeća se Molly Yeh, „kad god bi moja obitelj naručila hranu u našem omiljenom kineskom restoranu, bilo je isto: puno knedli i kung pao piletina, ali bez kikirikija (moja mama je bila alergična na njih). Iako sam bila -“ pročitaj više

Pileći batak, soja sos, rižin ocat, škrob, korijen đumbira, čili papričica, zeleni grah, kikiriki, sečuanski papar...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 566
Autor:
Dan-dan rezanciPregledi: 935
Sadržaj:

Ovi ljuti sečuanski rezanci vrijede dodatnog vremena za pripremu vlastitog mirisnog ulja od čilija. Recept daje više ulja nego što će vam trebati za ove rezance, ali ga možete koristiti u drugim jelima. pročitaj više

Mljevena svinjetina, bok choy, rižino vino, hoisin umak, soja umak, sečuanska paprika, čili ulje, cimet, zvjezdasti anis, mladi luk...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 757
Kategorije: Umaci, Umaci, Benzinske postaje, .
Autor:
Jednostavan umak za prženjePregledi: 1 129

Evo odličnog načina da poboljšate okus bilo kojeg prženog jela, posebno ako ga pripremate s povrćem i ostacima mesa koji su dugo stajali u hladnjaku. Polovicu ovog umaka možete upotrijebiti kao marinadu za meso prije... pročitaj više

soja sos, rižin ocat, korijen đumbira, sezamovo ulje, pahuljice crvene paprike...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Količina: 130 ml. Kalorijski sadržaj: 197
Autor:
Klasični lo mein rezanciPregledi: 1.097

Unatoč otmjenom nazivu, ovo jelo je nevjerojatno jednostavno za pripremu. Ako imate sve sastojke pri ruci, zdjela ukusnih rezanaca bit će na vašem stolu za 15-20 minuta. Zapravo, u trgovinama nećete pronaći ništa slično lo mein rezancima. pročitaj više

Pileći batak, rezanci od jaja, bok choy, soja glazura, umak od kamenica, škrob, sezamovo ulje, soja umak...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 617
Autor:
Piletina u umaku od narančePregledi: 908
Sadržaj:

Piletina s narančom popularno je kinesko-američko jelo koje se često poslužuje za van. Ali jednako je ukusna i primamljiva za pripremu kod kuće. Pileća prsa ili batak bez kože i kostiju premazuju se debelim tijestom i prže u dubokoj tavi. pročitaj više

Pileći batak, brokula, riža dugog zrna, soja umak, sok od naranče, umak od kamenica, hoisin umak, paprika, rižin ocat, škrob...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 1774.
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Xiaolongbao: Juha s knedlama i svinjetinomPregledi: 3.060
Sadržaj:

„Xiaolong bao su kineske kuhane okruglice na pari s juhom unutra“, kaže Molly Yeh. „One su kao magija! Cijelo moje djetinjstvo, moja obitelj ih je jela u našem omiljenom dim sum restoranu u čikaškoj kineskoj četvrti, a kasnije sam naučila kako ih napraviti kombinirajući...“ pročitaj više

Beskvasno tijesto, mljevena svinjetina, želatina, rižin ocat, soja sos, sambal oelek...
Vrijeme: 2 sata i 40 minuta Složenost: lako Porcije: 32 Kalorijski sadržaj: 91
Autor:
Tradicionalna zdjela za pokePregledi: 1 173

Poke, zalogaj koji je nekoć bio ekskluzivan za Havaje, posljednjih je godina postao popularan diljem svijeta. Pitate se što je ovo moderno jelo? Iako Havajci od davnina jedu svježe ulovljenu ribu, trljaju je morskom soli i miješaju s morskim plodovima... pročitaj više

tuna, riža za sushi, soja sos, mladi luk, sezam...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 319
Autor:
Prugasti brancin na pari s đumbirom i mladim lukomPregledi: 653
Sadržaj:

Za ovaj recept vam ne treba parni kuhač. Stavite ribu i povrće u posudu za pečenje, prelijte ih azijskim umakom, zatim posudu čvrsto pokrijte prozirnom folijom i folijom te stavite u pećnicu. Tamo se riba kuha na pari u aromatičnoj pari umaka. pročitaj više

Brancin, bok choy, shiitake gljive, korijen đumbira, rižino vino, sezamovo ulje, soja sos...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 511
Autor:
Mahi-mahi kuhana na pariPregledi: 551

Riba kuhana na pari često se može vidjeti na kineskim banketima i festivalima, ali je također popularan obrok za večere radnim danima. Mahi-mahi kuhajte na pari s bok choyjem i mrkvom te poslužite s rižom i domaćim ljutim... pročitaj više

Mahi-mahi, bok choy, mrkva, Fresno paprika, soja sos, bijeli papar u zrnu, korijen đumbira...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 425
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Parena riba s ljutim soja umakom i mladim lukomPregledi: 485
Sadržaj:

Ovo tradicionalno jelo priprema se u azijskim obiteljima za posebne prigode, poput Kineske Nove godine, a može se naći i na bilo kojem kineskom banketu. Simbolizira sreću i obilje, jer kineska riječ za "ribu" zvuči slično kineskoj riječi za "ribu". pročitaj više

brancin, rižino vino, soja sos, mandarine, korijen đumbira...
Vrijeme: 1 sat i 40 minuta. Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 377
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Riba na pari s đumbiromPregledi: 468

Za ovaj recept prikladna je bilo koja bijela riba čvrstog mesa, poput brancina ili iverka. Filete pirjajte s đumbirom i češnjakom, a zatim pospite mladim lukom. Završni detalj je preliti ribu vrućim uljem od đumbira kako biste obložili kožu. pročitaj više

Iverak, šećerni grašak, sezamovo ulje, soja sos, rižino vino, mladi luk, kikiriki...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 308
Kategorije: Predjela, Povrće, .
Autor:
Patlidžani u parnom loncuPregledi: 1.038

Ovaj slani panchan tradicionalno se poslužuje ohlađen kao predjelo ili kao prilog od povrća s rižom. Japanski patlidžan se kuha na pari dok ne omekša, a zatim se namače u ljutom umaku od češnjaka. Kombinacija slane ribe - pročitaj više

Patlidžan, sjemenke sezama, pasta od čilija, riblji umak, soja umak, sezamovo ulje...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Kineska svinjska rebarca na pariPregledi: 1 133

„Parena svinjska rebarca s fermentiranim crnim grahom popularno su jelo dim sum, ali u mojoj obitelji ih volimo pripremati za večeru“, kaže autor recepta Andy Liang. „Brzo se mariniraju, brzo se kuhaju i imate—“ pročitaj više

Svinjska rebarca, rižino vino, škrob, soja sos, mladi luk, fresno paprika...
Vrijeme: 2 sata i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 681
Autor:
Kung Pao cvjetača u slatko-ljutom umakuPregledi: 685

Ovo slatko i ljuto vegetarijansko jelo još jednom dokazuje da je cvjetača kraljica povrća i da čak može zamijeniti piletinu. Kung Pao piletina potječe iz provincije Sečuan, ali je popularna u drugim regijama Kine i šire. U ovom pročitaj više

Cvjetača, vinski ocat, kikiriki, cilantro, čili umak, škrob, korijen đumbira, jalapeño papričice, soja umak...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 197
Kategorije: Brza hrana, Tortilje, Predjela, Meso, .
Autor:
Quesadilla s govedinom bulgogiPregledi: 656
Sadržaj:

Za pripremu quesadille sa sirom i okusom korejskog bulgogija s roštilja, mljevena govedina se prži s mješavinom korejskih začina i bilja, zatim se stavlja na tortilju prelivenu sirom, ukiseljenim lukom i svježom ledenom salatom te prži dok - pročitaj više

Mljevena junetina, ukiseljeni luk, pasta od čilija, soja sos, sjemenke sezama, zelena salata, tortilja, topljeni sir...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: prosjek Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 1045
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Slatka i ljuta pržena puretinaPregledi: 569

Vaši će gosti biti oduševljeni kada poslužite cijelu prženu puricu. Za razliku od pečene purice, izgleda još ukusnije, s ravnomjerno zapečenom koricom, a unutrašnjost je uvijek sočna i ne isušuje se. A štoviše... pročitaj više

Purica, soja sos, med, rižin ocat, mirin (rižino vino), hoisin umak, korijen đumbira, češnjak...
Vrijeme: 8 sati i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 8
Autor:
Tajlandska piletina s bosiljkomPregledi: 905

Zvijezda ovog jela je tajlandski bosiljak, koji mu daje divnu slatko-pikantnu aromu. Popržite mljevenu piletinu sa začinima i aromatičnim azijskim umacima, dodajte paprike i svježi tajlandski bosiljak te poslužite s kuhanom jasmin rižom. pročitaj više

Mljevena piletina, jasmin riža, čili papričica, šampinjoni, soja sos, umak od kamenica, riblji umak, slatka paprika, bosiljak...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 381
Kategorije: Glavna jela, Umaci, Umaci, .
Autor:
Tajlandski umak od kikirikijaPregledi: 782

Ovaj kremasti umak od kikiriki maslaca savršen je uz piletinu i svinjetinu. Možete ga isprobati i s drugim predjelima za azijski pečat. Smeđi šećer, hoisin, češnjak i đumbir dodaju sladak i pikantan okus. pročitaj više

Maslac od kikirikija, umak od kikirikija, hoisin umak, soja umak, smeđi šećer, korijen đumbira...
Vrijeme: 5 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 568
Autor:
Tajlandsko prženo jelo sa škampima, rajčicama i bosiljkomPregledi: 632

S ovim jelom inspiriranim tajlandskom kuhinjom, ne morate žrtvovati okus kako biste smanjili kalorije. Ovo prženo jelo s kozicama u laganom umaku sadrži 400 kalorija manje od slične porcije klasičnih škampa. Vrijedi probati ako ste u... pročitaj više

Škampi, paprika, jalapeño paprika, cherry rajčice, bosiljak, menta, jasmin riža, limeta, riblji umak, soja umak...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 226
Autor:
Sendviči s gljivama na žaru u bistro stiluPregledi: 948

Tražite li novo vegetarijansko jelo ili samo želite začiniti svoj blagdanski jelovnik, ovi jednostavni i ukusni mini-saloni od gljiva savršen su izbor. Pikantna marinada od senfa, octa, soje i Worcestershire umaka prožima gljive... pročitaj više

Šampinjoni, soja sos, vinski ocat, dijonski senf, sir Gruyère, zelena salata, rajčice...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 397
Autor: - kulinarski pisac
Pikantno prženo povrćePregledi: 613
Sadržaj:

Brokula, tikvice, paprike i mladi kukuruz prže se u laganom, slatkom i ljutom umaku, lagano zgusnutom kukuruznim škrobom. Tanki špageti (capellini) mogu se koristiti kao prilog umjesto azijskih rezanaca. Pospite sezamovim sjemenkama. pročitaj više

Špageti, tikvice, paprika, brokula, mladi luk, korijen đumbira, sriracha umak, soja umak, sherry, škrob...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 813
Kategorije: Predjela, Riba, .
Autor:
Ljutkasti sashimi od tunePregledi: 802

Jalapeño, naranča, grejpfrut, limun i svježa metvica daju ovom sashimiju od tune cijeli niz okusa. A šlag na torti su suhi rižini rezanci. Jedan slomljeni štapić dovoljan je da sočnom predjelu doda hrskavost. pročitaj više

Tuna, naranče, grejpfrut, jalapeno papričice, sok od limuna, soja sos, menta, rižini rezanci...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 414
Kategorije: Predjela, S umacima, Riba, .
Autor: - kuhar
Rolnice s ljutim tunjevinom i umakom od đumbira i sojePregledi: 613
Sadržaj:

Napravite sočne rolice s ljutom tunom, krastavcem i avokadom. Bit će baš kao u restoranu! A umjesto uobičajenog soja sosa za umakanje, poslužite umak od đumbira i soje s umakom od čilija i češnjaka. Trebat će vam bambusova podloga za sushi. pročitaj više

Tuna, nori, avokado, wasabi, riža za sushi, umak od češnjaka, korijen đumbira, rižin ocat, soja umak...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 2 Kalorijski sadržaj: 430
Autor:
Prženo s povrćem u umaku od narančePregledi: 657
Sadržaj:

Evo savršenog recepta za ukusnu i zdravu večeru tijekom tjedna. Jelo je punjeno svijetlim, sočnim povrćem prelivenim bogatim umakom na bazi naranče. Unaprijed nasjeckajte svo povrće i složite ga blizu štednjaka kako biste mogli raditi na njemu jedno po jedno bez prekida. pročitaj više

Brokula, celer, šećerni grašak, kukuruz, sok od naranče, soja sos, škrob...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 170
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Pikantne rakove noge s crnim papromPregledi: 447

Popržite krakove rakova na maslacu s češnjakom, đumbirom, mladim lukom, jalapeño papričicama i crnim paprom te poslužite s rižom, prelivenom ljutim umakom iz tave. Prije prženja, zarežite ljuske svakog komada kako biste lakše jeli meso rakova. pročitaj više

Meso rakova, jalapeño paprika, mladi luk, korijen đumbira, umak od kamenica, soja umak...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 603
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Autor:
Azijska mješavina ljutih sezamovih orahaPregledi: 600
Sadržaj:

Kukuruzni oraščići, indijski oraščići, makadamija oraščići, pekan oraščići i orasi pomiješaju se s azijskom mješavinom začina, soja umakom i đumbirom te se tostiraju u pećnici dok ne postanu hrskavi i suhi. Bjelanjci pomažu u povezivanju začina s orašastim plodovima i— pročitaj više

Indijski oraščići, makadamija oraščići, sezamovo ulje, soja sos, začin od pet začina, pahuljice crvene paprike, korijen đumbira...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 343
Autor:
Svinjetina u slatko-kiselom umakuPregledi: 960

Ovaj brzi recept inspiriran je klasičnim kinesko-američkim jelom, ali ananas i paprika zamijenjeni su mrkvom i mladim graškom, a svinjetina je pržena u woku, a ne u dubokom ulju. Kečap ovdje nije samo sastojak— pročitaj više

Svinjski file, šećerni grašak, mrkva, mladi luk, balzamični ocat, soja sos, škrob...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 348
Autor:
Zeleni grah u sojinoj glazuri sa sezamovim sjemenkamaPregledi: 442

Brzi azijski prilog od zelenog graha dobro se slaže i sa svinjetinom i s prženom piletinom. Blanširajte zeleni grah u kipućoj vodi, a zatim ga pirjajte u začinjenom soja umaku. Kukuruzni škrob pomoći će zgusnuti ljuti soja umak. pročitaj više

Zeleni grah, soja sos, sezamovo ulje, rižin ocat, korijen đumbira, pahuljice crvene paprike, škrob...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 140
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Bočni odrezak u soja marinadiPregledi: 954

Marinada od soja sosa i balzamičnog octa s češnjakom jedna je od najboljih opcija za govedinu. Marinirajte čak i najjeftiniji odrezak u njoj, a nakon pečenja na roštilju, doslovno će se topiti u ustima, baš kao vrhunski odrezak. Ako ste u žurbi, ostavite meso... pročitaj više

govedina, soja sos, Worcestershire sos, balzamični ocat...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 377
Autor:
Škampi u umaku od jastogaPregledi: 511

„Ovaj kinesko-američki umak dobio je ime po činjenici da se često poslužuje s jastogom“, kaže autor recepta Richmond Flores. „To je adaptacija jela s kojim sam odrastao. Moj otac ga je počeo praviti nakon što ga je probao u... pročitaj više

Škampi, mljevena svinjetina, korijen đumbira, jasmin riža, grašak, bijeli papar u zrnu, soja sos, škrob...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 540
Autor:
Kineske knedle s kozicama i svinjetinom, kuhane u tavi ili na pariPregledi: 1.724
Sadržaj:

Ovaj recept nudi dvije mogućnosti za sastavljanje i kuhanje kineskih okruglica. Prva opcija su okruglice s otvorenim vrhom kuhane u pari (shumai). Druga opcija su zatvorene gyoza kuhane u tavi. U oba slučaja trebat će vam isti sastojci: pročitaj više

Tijesto za wonton, škampi, mljevena svinjetina, rižin ocat, soja sos, škrob, korijen đumbira, vodeni oraščići, med...
Vrijeme: 2 sata. Složenost: lako Porcije: 60 Kalorijski sadržaj: 135
Autor:
Lo mein s kozicama i brokulomPregledi: 560

Lo mein od škampa popularno je kinesko jelo koje se lako priprema kod kuće, a jednako je ukusno kao i hrana u restoranu. Kuhane rezance od cjelovitih žitarica pomiješajte s prženim škampima, brokulom, đumbirom i češnjakom u slanom, laganom umaku. pročitaj više

Škampi, brokula, špageti, sezamovo ulje, soja sos, škrob...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 415
Autor:
Prženo pečenje u loncuPregledi: 3.956

Ovo pristupačno jelo kombinira sve okuse i sastojke tradicionalnog pečenja u loncu. Zamislite ga samo kao brzo kuhano pečenje u loncu! Samo 200 grama govedine dovoljno je za četiri osobe. Budući da se jelo priprema... pročitaj više

Govedina, mrkva, celer, crimini gljive, crveni krumpir, soja sos, koncentrat rajčice, škrob, rezanci od jaja...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 474
Autor:
Adobo od svinjskog trbuhaPregledi: 716

„Ja sam filipinsko-amerikanac prve generacije“, dijeli tvorac recepta, stilist hrane Richmond Flores. „Moji su roditelji radili dugo, ali bez obzira koliko je moja mama bila umorna, pobrinula se da nas čeka ukusan ručak kad se vratimo iz škole.“ pročitaj više

svinjetina, soja sos, crni papar, jasmin riža, lovorov list...
Vrijeme: 4 sata i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 1650. godine
Autor:
Pečeni patlidžan s ljutom svinjetinomPregledi: 362

Pripremite patlidžan i svinjetinu u azijskom stilu. Pecite prepolovljene patlidžane u pećnici dok ne porumene i ne omekšaju, a poslužite s ljutom mljevenom svinjetinom prženom s đumbirom, umakom od čilija i mladim lukom. pročitaj više

Patlidžan, mljevena svinjetina, riža, balzamični ocat, korijen đumbira, mladi luk, soja sos, sambal oelek...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 545
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Košer puretina na azijski način u pećniciPregledi: 589

Košer puretina dolazi već posoljena, pa da biste je učinili zaista ukusnom, sve što trebate učiniti je dodati nekoliko aroma; sol nije potrebna. Pomiješajte maslac s đumbirom, sezamovim uljem i mladim lukom. pročitaj više

Puretina, sezamovo ulje, korijen đumbira, soja sos, mladi luk, češnjak...
Vrijeme: 4 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 12 Kalorijski sadržaj: 768
Kategorije: Juhe, S tjesteninom, .
Autor:
Samo dodajte vodu: Goveđa juha s rezancima i kimchijemPregledi: 979

Obavezno slijedite redoslijed kojim stavljate sastojke u ovu instant juhu s rezancima. Pečena govedina marinira se preko noći u umaku i kimchi soku, te postaje vrlo ukusna. Ako ne možete pronaći svježi udon, kupite sušene udon rezance. pročitaj više

Govedina, udon rezanci, sezamovo ulje, soja sos, kimchi, klice graha, sjemenke sezama...
Vrijeme: 10 minuta Složenost: lako Porcije: 1 Kalorijski sadržaj: 752
Autor:
Tacosi s pečenim odreskom od skirta s umakom od ananasa i salsom od rajčicePregledi: 682
Sadržaj:

Skirt steak je relativno jeftin komad koji je savršen za svakodnevnu pripremu. Budući da je prilično žilav, dobro se slaže s marinadama, što mu također dodaje okus. Napravite tacose s pečenim skirt steakom, avokadom, - pročitaj više

Govedina, tortilja, ananas, salsa, paradajz, avokado, soja sos, med, limeta, kumin...
Vrijeme: 5 sati i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 12
Kategorije: Predjela, Riba, .
Autor:
Hrskavi zamotuljci od morskih algiPregledi: 488

Ovi hrskavi, vlaknima bogati zamotuljci napravljeni su od listova pečenih morskih algi umjesto od somun. Napunite ih avokadom i dimljenim lososom te poslužite kao predjelo ili niskokalorični večernji međuobrok koji vas neće ostaviti s osjećajem krivnje. pročitaj više

Dimljeni losos, morske alge, avokado, limunov sok, soja sos, krekeri...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Špageti od tikve u preljevu od mrkve i đumbiraPregledi: 754

Špageti od tikve odličan su način za pripremu tjestenine od povrća bez ikakvih posebnih rezača za povrće ili spiralizatora. Jednostavno ih skuhate u mikrovalnoj pećnici, a meso se raspada u duge niti. Začinjeno mrkvom i đumbirom... pročitaj više

Špageti od tikve, mrkva, mladi luk, korijen đumbira, soja sos, rižin ocat, smeđi šećer, sjemenke sezama...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Snježni grašakPregledi: 778

Prženje u woku (uz stalno miješanje) čuva svježinu, sočnost i slatkoću snježnog graška. Kupljeni kong bao umak (mješavina soja umaka, đumbira, čilija i sezamovog ulja) dodaje dašak okusa ovom niskokaloričnom jelu. pročitaj više

Šećerni grašak, soja sos, Vidalia luk, maslac od kikirikija, ulje sjemenki grožđa, kikiriki...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 131
Kategorije: Predjela, Povrće, .
Autor:
Kennip kimchiPregledi: 1.882
Sadržaj:

Kennip kimchi (kimchi od listova perile) obično se pravi s vrlo slanim i bogatim umakom. Ova verzija je sve samo ne to! Dodajte umak na bazi vode kako biste lagano začinili i marinirali listove, a to će istaknuti osvježavajuće note mente perile. pročitaj više

Kimchi, pahuljice crvene paprike, riblji umak, soja umak, mrkva, korijen đumbira, sjemenke sezama...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Kategorije: Juhe, Povrće, .
Autor:
Juha od rezanaca s tofuom iz sporog kuhalaPregledi: 959

Zvijezda ovog jela je temeljac. Mirisan i bogat, ključ je ukusne juhe. Sporo kuhalo pomoći će vam da je pripremite za nekoliko minuta, a okus će biti kao da ste se s njim petljali satima. Dodajte tofu i uživajte! pročitaj više

Tofu, mrkva, špinat, korijen đumbira, mladi luk, rižini rezanci, sezamovo ulje, soja sos, dimljena slanina...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 420
Autor:
Ljuta piletina s roštilja u obliku leptiraPregledi: 752

Ovaj recept pretvara restoranski klasik u savršeno jelo za piknik s pikantnim, slanim i slatkim notama tipičnim za azijsku kuhinju. Pečenje u obliku leptira i na roštilju pod prešom osigurava da je kožica piletine savršeno očuvana. pročitaj više

piletina, soja sos, rižin ocat, buffalo sos, smeđi šećer...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 729
Autor:
Odresci od tofua s roštilja sa soja umakom, đumbirom, limetom i bok choyjemPregledi: 904

Ovi slani marinirani odresci od tofua bit će omiljeno jelo za ljetni piknik. Temeljito ocijeđivanje tofua, dodavanje smeđeg šećera u marinadu i sporo pečenje na roštilju stvaraju hrskavu, ukusnu koricu na odrescima, baš kao... pročitaj više

tofu, bok choy, korijen đumbira, limeta, cilantro, soja sos, sjemenke sezama...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 393
Kategorije: Predjela, Meso, .
Autor:
Grilana pileća krilca u narančastom teriyaki umakuPregledi: 816

Pileća krilca se peku na roštilju (ili prže u tavi) dok se ne ispeku, a zatim se prelijevaju sjajnom narančastom teriyaki glazurom. Pospite sezamom i mladim lukom te uživajte u ukusnoj kombinaciji slatkih i slanih okusa. pročitaj više

Pileća krilca, med, soja sos, sok od naranče, korijen đumbira, sezamovo ulje, škrob...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 482
Kategorije: Roštilj, Ptica, Predjela, Meso, .
Autor:
Pileća krilca s roštiljaPregledi: 522

Pržena pileća krilca omiljena su poslastica na svakoj pivskoj zabavi, a ova jamajčanska pečena jerk krilca sigurno će vas impresionirati. Namočite ih u ljutoj marinadi od jerk piletine prije pečenja, a zatim... pročitaj više

Pileća krilca, mladi luk, soja sos, korijen đumbira, majčina dušica, limeta, piment, klinčići, čili papričica...
Vrijeme: 5 sati i 30 minuta Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 439
Autor:
Pileći kornišoni u stilu AdoboPregledi: 520

Kornišoni se pirjaju u mirisnom umaku od octa i soje sa šećerom, paprom i lovorovim listovima dok ne omekšaju, postanu sočni i ukusni. Poslužite pola piletine s toplom jasmin rižom, prelivenom ukusnim umakom. pročitaj više

piletina, jasmin riža, soja sos, crni papar u zrnu, lovorov list...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 652
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Umaci, Umaci, .
Autor: - ugostitelj
Suho marinirana puretina sa sumakomPregledi: 1.035
Sadržaj:

Prije pečenja, marinirajte puricu dva dana u suhoj mješavini začina s provansalskim biljem i sumakom, što će rezultirati nevjerojatno ukusnom i sočnom puricom. Sok koji se iscijedi tijekom pečenja iskoristite za pripremu umaka za puricu, dodajući malo... pročitaj više

Purica, provansalsko bilje, ruj, suha začinska biljka, crni papar, limunova korica, majčina dušica, soja sos, jabučni ocat, mrkva, celer...
Vrijeme: 5 sati i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 840
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Puretina u salamuri od čaja i naranče s maslacem od đumbira na azijski način u pećniciPregledi: 413
Sadržaj:

Za predivan azijski okus i aromu, namočite svoju blagdansku puricu preko noći u salamuri od čaja, naranče i burbona, a zatim je temeljito premažite maslacem, soja umakom, sezamovim uljem i - pročitaj više

Puretina, korijen đumbira, soja sos, sezamovo ulje, lovorov list, crni papar, klinčići, naranče, burbon, crni čaj...
Vrijeme: 12 sati i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 10 Kalorijski sadržaj: 1042
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Sablja u glazuri od grožđaPregledi: 1 196

Marinada od pekmeza od grožđa i soja sosa maksimalno pojačava okus pržene ribe. Prvo se riba marinira u njoj, zatim se marinada reducira i pretvara u glazuru koja se premazuje preko ribe tijekom prženja. Na kraju se poslužuje preostala glazura. pročitaj više

Bakalar, korica naranče, mladi luk, soja sos, pekmez od grožđa, balzamični ocat...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 263
Kategorije: Juhe, Riba, .
Autor:
Miso juha s rižom i glaziranim lososomPregledi: 1.000

Samo 200 grama lososa dovoljno je za četiri osobe kada pripremate ovu obilnu miso juhu. Filet lososa glazira se smeđim šećerom i soja umakom, peče u pećnici, a zatim dodaje gotovoj ljutoj juhi s rižom. pročitaj više

Losos, korijen đumbira, mladi luk, miso (sojina pasta), kombu morske alge, shiitake gljive, riža, bok choy, sok od limuna, soja sos, sjemenke sezama...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 446
Kategorije: Juhe, Riba, .
Autor:
Juha od đumbira s morskim plodovimaPregledi: 674

Napravite laganu i zdravu juhu s bijelom ribom, jakobovim kapicama i shiitake gljivama, zagrijanu bogatim okusom đumbira i mladog luka. Bilo koja čvrsta bijela riba, poput bakalara ili šljunka, dobro će se uklopiti u ovaj recept. pročitaj više

Shiitake gljive, rajčice, škrob, riblji file, mladi luk, korijen đumbira, soja sos, Jakobove kapice, balzamični ocat...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 200

Nazad Naprijed

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane