Umak od soje

Ova hranjiva azijska salata bogata proteinima i vlaknima prepuna je niza okusa, sa slatkim, kiselim i slanim notama. Pečeni tofu nadopunjuje se slatkom muškatnom tikvom i aromatičnim shiitake gljivama, svježim začinskim biljem i ukiseljenim đumbirom. pročitaj više

Pir je u posljednje vrijeme sve popularniji među onima koji se zdravo hrane. Nakon kuhanja, zrna postaju mekša, ali zadržavaju svoju voljenu čvrstoću. Pir se koristi u kašama, juhama i salatama, a koristi se i kao... pročitaj više

• Bujon
• Rižoto

Okus ovog nježnog rižota s nijansom šafrana podsjeća na provansalski gulaš od morskih plodova, bouillabaisse. Idealan je za posebne prigode, a cijenit će ga i vegani i ljubitelji mesa. Rižoto se kuha u povrtnom temeljcu. pročitaj više

Shira-ae je lagana japanska salata napravljena od špinata i pirea od tofua. Nevjerojatno je nježna, kremasta i zdrava. Jednostavna je za pripremu: pomiješajte tofu s blanširanim špinatom i začinskim biljem. Prije miješanja, dobro iscijedite shira-ae. pročitaj više

Ova salata se pravi od svježeg kelja i puna je vitamina i vlakana. Kako biste sirovi kelj lakše probavili, po želji ga tanko naribajte i zgnječite rukama. Pomiješajte s azijskim preljevom od sezamovog ulja, rižinog brašna i pročitaj više

Piletina s rižom u azijskom stilu ukusan je i brz obrok savršen za poslije posla. Za pripremu će vam trebati tanko narezana pileća prsa; brzo se kuhaju i mariniraju, puneći se živahnim okusom za samo nekoliko minuta. pročitaj više

Tepsija od zelenog graha jedno je od najukusnijih domaćih jesenskih jela. Baršunasti kremasti umak od gljiva, nježni zeleni grah i hrskavi preljev od luka nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Ovaj recept zamjenjuje tradicionalno vrhnje za kuhanje s pročitaj više

Savršena blagdanska purica mora biti u salamuri s travama. Prvo, meso postaje sočnije, a čak i ako ga prepečete u pećnici, ptica će i dalje biti mekša i sočnija nego da ste je kuhali bez salamurenja. pročitaj više

Pita od pečenja je ukusno pečenje posluženo u kremastom umaku s hrskavom koricom kruha. Savršena je utješna hrana za svaki dan, grije vas i podiže raspoloženje. U ovom vegetarijanskom receptu zamijenili smo piletinu gljivama. Također su... pročitaj više

• Rezanci
• Umak
• Prženo u woku

Nema mesa? Nema problema! Ovaj vegetarijanski recept za pad thai rezance iznenadit će vas kombinacijom umamija, slatkih i kiselih nota koje toliko volimo kod ovog klasičnog jela. Rezanci se super brzo kuhaju, samo zagrijte tavu. Dakle— pročitaj više

Yakitori negima su ražnjići od pilećih bataka i mladog luka, često posluženi u japanskim barovima s hladnim pivom. Dok se peku na roštilju, yakitori se premažu teriyaki umakom, koji im daje ukusnu karameliziranu glazuru. Vi - pročitaj više

Ova jednostavna marinada kombinira omiljene okuse i arome azijske kuhinje. Jedna porcija marinade dovoljna je za 700 g piletine (po mogućnosti prsa ili bataka bez kože). Ako danas pržite, dovoljno je nekoliko sati. Inače... pročitaj više

Ova tjestenina može se napraviti od ostataka pečene piletine ili piletine s roštilja. Ključni sastojak je umak. Ovaj ukusni umak se pravi od pilećeg temeljca, slatke paprike, vrhnja za kuhanje, soja sosa, soka od limete i papra. pročitaj više

Napravite ove preslatke hobotnice za predjelo koristeći hrskave kobasice pržene u tempuri. Kobasice se lako režu u oblike hobotnice, a da bi zadržale oblik, zagrijavajte ih u mikrovalnoj pećnici. Svaka hobotnica se zatim... pročitaj više

Biftek od govedine s tri vrha marinira se preko noći u mješavini soka od mandarine, soja umaka, sezamovog ulja, đumbira i češnjaka, a zatim se peče u pećnici, što rezultira mekim i sočnim završetkom. Meso pršti cijelim nizom okusa. pročitaj više

Ova verzija popularnih japanskih kushiyaki kebaba sadrži kombinaciju lososa i shiitake gljiva, koje ribi daju umami okus. Filet lososa se prethodno marinira u mješavini mirina, sakea i misa; kebabi se zatim premažu istom mješavinom tijekom kuhanja. pročitaj više

„Knedle ne samo da zadovoljavaju glad. Za mene su to utješna hrana koja me ispunjava lijepim uspomenama“, dijeli autorica recepata Vivian Chan. „Pravljenje knedli je vikend tradicija u kojoj sudjeluje svaki član obitelji. U -“ pročitaj više

Ovo jelo možete pripremiti u sporom kuhalu bez odmrzavanja pilećih prsa! Super je praktično ako ste zaboravili izvaditi pileća prsa iz zamrzivača na vrijeme. Još je praktičnije to što se cijelo jelo - piletina, prilog, povrće i umak - kuha u jednoj tavi. Doviđenja, - pročitaj više

Ovaj azijski inspirirani prilog od povrća ukusan je i zdrav dodatak mesu ili peradi. Blanširani špinat jednostavno se prelije umakom na bazi tahinija, razrijedi soja umakom i rižinim octom, a prelije s... pročitaj više

• Polpete u slatko-kiselom umaku
• Smrznute mesne okruglice

Osnova ovog jela su mesne okruglice, koje Ree Drummond predlaže da se unaprijed prže u velikim količinama i pohranjuju u nekoliko vrećica u zamrzivaču kako bi uvijek bile pri ruci kada trebate brzo pripremiti nešto ukusno. Ove mesne okruglice su... pročitaj više

Ovaj jednostavni škampi se kuhaju u vrućem woku, neprestano miješajući, za samo nekoliko minuta, stoga pripremite sve sastojke i stavite ih blizu štednjaka kako biste izbjegli ometanje. Ako nemate wok, samo... pročitaj više

Losos je univerzalni favorit i prilično se brzo kuha, tako da ćete čak imati vremena da ga kratko marinirate kako biste osigurali maksimalan okus dok pripremate ostatak jela. Ovaj recept koristi mješavinu javorovog sirupa, soja sosa i... pročitaj više

Napunite svoj spori štednjak ujutro i kada se vratite s posla, bit ćete nagrađeni ukusnom večerom inspiriranom azijskim stilom: slatkim i ljutim, ljepljivim pilećim batacima u umaku koji se zgušnjava i postaje bogatiji kako se piletina kuha. Pospite s - pročitaj više

• Marinada
• Umak
• Tijesto

Na internetu možete pronaći mnoge recepte za korejsku prženu piletinu koristeći različite tehnike i sastojke. Međutim, ovaj recept ostaje vjeran tehnici dvostrukog prženja za klasična hrskava krilca. Pileća krilca mariniraju se u... pročitaj više

Ovo brzo jelo "gosti na kućnom pragu" priprema se za nekoliko minuta koristeći smrznuti losos. Sporo kuhalo s funkcijom ekspres lonca priskočit će u pomoć, u tren oka prožimajući ribu svim okusima ostalih sastojaka. pročitaj više

• Knedle
• Umak za umakanje

Počastite svoje najmilije ukusnim kineskim knedlama punjenim svinjetinom, kupusom i azijskim začinima. Knedle se prže do zlatno smeđe boje i poslužuju se s ukusnim sezamovim umakom za umakanje. „Kad sam bila mala“, prisjeća se, pročitaj više

Škampi marinirani u mješavini soja umaka, đumbira, soka limete i češnjaka, a zatim pečeni na roštilju, nevjerojatno su ukusni. Veliki kraljevski škampi najbolji su za ovaj recept. Samo 20 minuta mariniranja dovoljno je da... pročitaj više

Pasiranje krastavaca je ukusan i rustikalan način njihove pripreme, uobičajen diljem Azije. Pasirani krastavci dodaju raznolikost tekstura salati, a njihov okus se pojačava kako se višak vode ocijedi. Salata je nevjerojatno... pročitaj više

Oduševite svoje goste popularnim kineskim dim sumom: hrskavim tostom s pastom od škampa i sezama. Pasta se lako miješa, maže na kriške bijelog kruha, a tost se brzo prži na puno ulja. Kriške - pročitaj više

Ovaj jednostavni umak za roštilj priprema se bez dodanog šećera ili octa, ali kombinacija kečapa, hoisin umaka i suhog sherryja daje mu ugodan slatko-kiseli okus karakterističan za azijsku kuhinju. Dašak umaka od čilija i češnjaka i đumbira... pročitaj više

Umak za roštilj u Kansas stilu je umak na bazi rajčice s prepoznatljivim slatkim i pikantnim okusom. Savršeno se slaže s bilo kojim mesom s roštilja, peradi ili rebrima. Umak se pravi od kečapa i koncentrata rajčice, zajedno s melasom i smeđim šećerom. pročitaj više

Impresionirajte svoje goste ovim egzotičnim prilogom i njegovom impresivnom prezentacijom u čamcima od ananasa. Ananas se reže po dužini s listovima, meso se izdubi i poslužuje zajedno s komadićima šunke, omletom, paprikom i mladim lukom. pročitaj više

Poslužite pečeni kukuruz s ukusnim azijskim preljevom - kimchi majonezom. Jednostavno ga je napraviti, samo pomiješajte majonezu s kiselim vrhnjem, kimchi salamurenim umakom i malo soja sosa. Okus je... pročitaj više

Nevjerojatno jednostavan recept za pržena pileća krilca u ljepljivoj glazuri. Za ovo vam ne treba friteza ili pećnica. Pileća krilca se mariniraju nekoliko sati u soja umaku s đumbirom, svježim korijanderom, češnjakom i limunovim sokom, a zatim... pročitaj više

• Nachosi
• Pinto grah
• Pirjana goveđa prsa
• Pico de Gallo

Ovaj meksički umak prepun je svih dobrih stvari koje biste očekivali od nachoa: nasjeckana goveđa prsa u umaku od rajčice, ukusan grah s dimljenom slaninom, puno rastopljenog sira, svježa salsa pico de gallo i, naravno, krumpirići od - pročitaj više

• Losos i kupus
• Umak

Korejski roštilj nije samo pečeno meso ili riba s tipičnim korejskim začinima, već i tradicija posluživanja i jedenja. Ovaj recept sadrži pečeni losos u umaku gochujang, poslužen s kuhanom rižom i... pročitaj više

• Goveđa rebra
• Glazura
• Relish od kikirikija sa zelenim lukom

Pecite ova kratka rebarca na azijski način. Ovaj recept koristi goveđa kratka rebarca s puno masnoće, što im dodaje dimljeni okus. Narežite ih na komade koji se lako drže i marinirajte pola sata u glazuri od naranče i đumbira s... pročitaj više

• Role
• Slatko-kiseli umak
• Umak od octa i češnjaka

Lumpia je vrsta proljetnih rolica popularna u Indoneziji i na Filipinima. Nadjev, napravljen od mljevene svinjetine pržene s lukom, mrkvom i drugim povrćem i začinima, čvrsto se zamota u tanke listove tijesta, a rolice se prže u dubokom ulju dok ne postanu hrskave. pročitaj više

Za pripremu ovog brzog i ukusnog umaka, ne morate čekati posebnu priliku da biste koristili otopljenu mast od pečenja blagdanskog mesa. Priprema se s goveđom juhom i kockom za bujon, što mu daje još više okusa. pročitaj više

• Riža i povrće
• Bulgogi
• Marinada
• Gochujang pasta (tijesto od papra)

Bibimbap je jedno od najpopularnijih korejskih jela, pripremljeno s rižom i raznim dodacima. Ukusno, zasitno i hranjivo, tradicionalno se poslužuje u vrućim kamenim zdjelama, koje rižu dugo održavaju toplom, stvarajući koricu na dnu. pročitaj više

Ova brza verzija kineskih dan dan rezanaca kuha se za samo 20 minuta, pretvarajući jeftine instant rezance u ukusno jelo bogatog okusa. Rezanci se poslužuju u vrućoj juhi napravljenoj od soja umaka, ljutog sezama i pročitaj više

Ovo jelo inspirirano je talijanskim špagetima s mesnim okruglicama u umaku od rajčice, ali pripremljeno je s azijskim prizvukom. Umjesto špageta, koriste se instant rezanci, a mesne okruglice, uz mljevenu svinjetinu, sadrže đumbir, češnjak i zelenu papriku. pročitaj više

Pretvorite obične instant rezance u ukusno jelo inspirirano tajlandskom kuhinjom. Osim rezanaca, trebat će vam smrznuta mješavina za prženje, nasjeckana piletina s roštilja i višanja na vrhu - kremasti maslac od kikirikija. Uz - pročitaj više

Za pripremu ovog azijskog jela s rezancima, trebat će vam velika tava s ravnim stranicama dovoljno velika da u nju stanu četiri porcije ramena. Svi sastojci, osim preljeva, odmah se miješaju u tavi, a nakon nekoliko minuta, kada... pročitaj više

Ovo jelo azijskog podrijetla zamjenjuje tradicionalnu prženu rižu kvinojom, što rezultira zdravijim jelom i zanimljivom teksturom po kojoj je kvinoja poznata. Skuhajte kvinoju unaprijed i pustite da se osuši prije prženja. Pržite je u pročitaj više

Za pripremu ovog jela najbolje je koristiti sušenu rižu koja je ostala od prethodnog ili jučer. Međutim, ako morate kuhati svježu rižu, raširite je na lim za pečenje i ostavite da se osuši u hladnjaku. Pržena riža je omiljena zbog svog ugodnog... pročitaj više

Kajgana i slanina savršeni su za doručak, ali ovu klasičnu kombinaciju možete uživati ​​i tijekom obilnog ručka kombinirajući dva sastojka s obilnom i ukusnom azijskom prženom rižom. Uključuje i mrkvu, pročitaj više

Pržena riža osnovna je namirnica azijskih jela. Ostaci kuhane riže savršeni su za ovo jelo, a sljedeći dan se prži s drugim sastojcima i popularnim azijskim začinima. Kako bi se dobio jedinstven okus,... pročitaj više

Tko je rekao da slanina i jaja nisu najzdraviji doručak? Ako se jedu umjereno, pravilno pripreme i preliju zdravim sastojcima poput smeđe riže, brokule, svježeg začinskog bilja i mrkve, vaš će doručak biti... pročitaj više

Umjesto običnog soja sosa, napravite ukusan, pikantan umak za umakanje koji se savršeno slaže s gotovo svim azijskim predjelom, od tempure do proljetnih rolica i kineskih okruglica. Rižin ocat dodaje kiselkast okus, dok đumbir dodaje dašak pročitaj više

Ovo kinesko jelo koristi sočne pileće batke bez kostiju i kože. Narežite ih na kockice i pržite s ljutim čili papričicama, a zatim ih pomiješajte s odvojeno prženim povrćem - slatkim paprikama i celerom - u debelom, pročitaj više

• Krila
• Umak

Napravite ova ljepljiva pileća krilca glazirana medom s ljutim Sriracha umakom za zabavu i vaši će prijatelji dugo pamtiti ovu poslasticu. Za razliku od većine sličnih recepata, ova krilca se peku, a ne prže. pročitaj više

Ovi zdravi vegetarijanski wrapovi punjeni su začinjenim tofuom, kukuruzom, mladim lukom i narezanim avokadom, sve na hrskavim, čvrstim listovima rimske salate. Izmrvljeni tofu prži se u tavi sa začinskim biljem i povrćem, a zatim... pročitaj više

Prije pečenja, komadi piletine se umaču u slatku i ljutu marinadu od meda, soja sosa, češnjaka i đumbira te se ostavljaju da se mariniraju preko noći u hladnjaku. Sljedećeg dana pecite piletinu izravno u ovoj smjesi i imat ćete prekrasan... pročitaj više

Za ukusan azijski okus, marinirajte krilca u mješavini bezglutenskog tamari soja umaka, đumbira, tamnog sezamovog ulja i korice limete prije pečenja na roštilju. Ostavite krilca da odstoje neko vrijeme kako bi se marinada dobro upila. pročitaj više

Ova ljuta pileća krilca osvojit će svakoga svojim bogatim azijskim okusom i hrskavom koricom koja se razvija tijekom pečenja na roštilju. Kako biste osigurali slobodnu cirkulaciju topline i spriječili da krilca plivaju u otopljenoj masnoći, pecite ih na - pročitaj više

Ukusno, zdravo i brzo jelo azijskog podrijetla savršeno za ljeto. Rezanci od heljde pirjaju se s edamameom i nezrelom sojom te prelijevaju preljevom od umaka od kikirikija i soje. pročitaj više

Azijska tehnika prženja u woku (prženje na jakoj vatri uz često miješanje) izdržala je test vremena. To je izvrstan način za brzo i bez viška masnoće kuhanje povrća i mesa narezanog na male komadiće. Najvažnija stvar prilikom kuhanja je... pročitaj više

Danhuatang je tradicionalna kineska juha čiji su glavni sastojci temeljac i jaje. Razmućeno jaje se u tankom mlazu ulijeva u vrući pileći temeljac, formirajući fine pahuljice. Naribani đumbir i malo... pročitaj više

Chop suey je popularno azijsko varivo u Sjedinjenim Državama, koje su izumili kineski imigranti. Sadrži komadiće piletine (ili puretine), razno povrće poput kineskog kupusa, celera, izdanaka bambusa, shiitake gljiva i začina. Sve se to kuha u... pročitaj više

Ovo jelo kombinira sve što volite kod piletine teriyaki, uključujući rižu. Svi sastojci se spajaju u jednoj posudi za pečenje, a vaša večera se peče u pećnici bez muke i neurednog jela. Donji sloj je nekuhana riža, zatim... pročitaj više

• Rezanci
• Umak

Pijani rezanci, ili pad keemao, popularno su tajlandsko jelo koje se prži. Rezanci ne sadrže alkohol i vjerojatno su dobili ime po brzoj i jednostavnoj pripremi te čestoj upotrebi s alkoholnim pićima. pročitaj više

Ove azijske knedle s ukusnim nadjevom od škampa i šparoga mogu se poslužiti kao predjelo s zdjelicom soja umaka za umakanje. Upotrijebite kupovno tijesto za knedle i pomiješajte nadjev od - pročitaj više

Jerky - tanki komadi sušene govedine - mogu se napraviti kod kuće, čak i ako nemate dehidrator. Alton Brown predlaže izradu stalka za sušenje od papirnatih filtera za klima uređaj i stolnog ventilatora. pročitaj više

Ovaj recept je dovoljan za jednu porciju, ali možete ga lako udvostručiti ako kuhate večeru za dvoje. Svježi file tune lagano se poprži na maslinovom ulju i poslužuje s narezanim avokadom i brzim umakom od korijandera i ljutih jalapeño papričica. pročitaj više

Isprobajte ovo ukusno jelo azijskog podrijetla. Savršena je kombinacija piletine, shiitake gljiva, edamame graha, začina, povrća, udon rezanaca i divnog umaka koji sve oblaže i prožima. Brzo se i jednostavno priprema tehnikom prženja. pročitaj više

• Rezanci
• Umak

Za pripremu ovog ukusnog azijskog jela s rezancima potrebno je najviše 20 minuta. Tanko narezana piletina prži se s češnjakom i đumbirom, a zatim se baca u tavu s rezancima, naribanom mrkvom, bok choyjem i ukusnim azijskim... pročitaj više

Skirt steak, alternativni i nešto tvrđi odrezak od bikove dijafragme, u ovom se receptu peče izravno na žaru, što rezultira mekim, sočnim odreskom s fantastičnim dimljenim okusom. Za roštilj su prikladni samo prirodni komadi odreska. pročitaj više

Ako imate najsvježiji komad tune, uživajte u svim čarima ove ukusne i zdrave sirove ribe tako što ćete napraviti tartar predjelo. Glavni sastojci su tuna i avokado. Oba se narežu na kockice jednake veličine, pomiješaju i... pročitaj više

Napravite ukusan i brz prilog od kineskog kupusa pržeći ga azijskom tehnikom, uz često miješanje. Cijela priprema traje oko 10 minuta. Nasjeckani kineski kupus prži se u biljnom ulju zajedno s... pročitaj više

Za pripremu pilećeg adoba, tradicionalnog jela egzotične filipinske kuhinje, ne morate tražiti nikakve posebne sastojke. Sve što vam treba je piletina, soja sos i bijeli ocat u jednakim omjerima, zajedno s uobičajenim začinima. pročitaj više

• Umak
• Glazura

Domaći teriyaki umak je jednako ukusan i primamljiv kao i kupovni, ali ne sadrži konzervanse ni druge neželjene dodatke - samo prirodne sastojke i zapanjujući rezultat! Okus je uravnotežen, sladak i slan, s... pročitaj više

Pržena riža je ukusno jelo azijskog podrijetla koje možete napraviti od ostataka hrane od sinoć i uživati ​​u novim, živim okusima. Priprema se od kuhane riže, kuhanog mesa (bilo čega što imate u hladnjaku: govedine, piletine, šunke, - pročitaj više

Svinjski kare bez kostiju se sa svih strana natrlja mješavinom češnjaka u prahu, mljevenog đumbira, sušenog timijana i crnog papra te se prži u tavi dok ne porumeni sa svih strana, kako bi ljuta korica upijala sve sokove. pročitaj više

Za ovu azijsku salatu, ogulite mrkvu na tanke trakice u obliku rezanaca. Pomiješajte ih s narezanim krastavcima i ljutikom te prelijte ljutim umakom na bazi maslaca od kikirikija. Dodajte listove mente i bosiljka. pročitaj više

Osnova ovog ukusnog, aromatičnog jela u japanskom stilu su jednostavni instant rezanci! Bacite vrećice začina - neće vam trebati. Umjesto toga, shiitake gljive, pržena slanina, škampi i umaci dat će rezancima njihov očaravajući okus. To je sve— pročitaj više

• Kotleti
• Za posluživanje (nije obavezno)

Ovi azijski inspirirani pureći burgeri osvojit će svakoga svojim slanim okusom i neobičnom sočnošću za puretinu. Mljeveno meso začinjeno je začinima poput češnjaka, soja sosa, đumbira, sambal oelek umaka i mirisnog svježeg korijandera. pročitaj više

Napravite zdrave rezance od povrća na azijski način. Za razliku od većine azijskih jela, ovaj recept ne zahtijeva prženje: povrće se lagano kuha na pari, čime se čuva većina njegove nutritivne vrijednosti. Kuhane cjelovite žitarice - pročitaj više

Soja umak, med, đumbir i češnjak, zajedno s prirodnim sokovima pilećih bataka, miješaju se u sporom kuhalu kako bi se stvorio ukusno sladak i pikantan umak azijske inspiracije koji se prelijeva preko piletine i bijele riže. Više volite gušći umak? Jednostavno... pročitaj više

Ovo obilno jelo azijskog stila s niskim udjelom ugljikohidrata gotovo je za samo 20 minuta i prepuno je okusa i sočnosti. Umjesto tradicionalne riže, koristi se zdrava riža od cvjetače. Jednostavno nasjeckajte svježe cvjetiće cvjetače na pročitaj više

• Pileći ražnjići
• Zeleni grah s umakom od tofua i sezama

Ovi japanski pileći ražnjići prže se direktno u tavi. Koristite sočnije pileće batke, nanizajte ih na bambusove ražnjiće zajedno sa zelenim lukom. Pržite yakitori, premažući svaku stranu pripremljenim... pročitaj više

Stabljika brokule često čini gotovo polovicu težine cijele glavice, a bacanje iste kada su za jelo potrebni samo prekrasni cvjetići je rasipanje hrane. Stabljike nisu ništa manje hranjive od vrhova, te su izvrstan izvor... pročitaj više

Tajna fantastičnog okusa ovog priloga od zelenog graha je čarobni umak koji će transformirati sve što mu dodate. Možda biste ga htjeli isprobati i s drugim povrćem! Zeleni grah se jednostavno pirja na maslinovom ulju - pročitaj više

Iako su škotska jaja tradicionalna britanska grickalica, ovaj recept im daje prekrasan azijski okus zahvaljujući posebnim začinima pomiješanim s piletinom. To uključuje rižin ocat, soja sos, šećer, papar, mladi luk i đumbir. pročitaj više

Ovo ukusno i zdravo jelo azijskog podrijetla osvojit će vas svojom kombinacijom okusa. Zeleni grah prži se s nemasnom mljevenom puretinom, uz često miješanje. Češnjak, kiseli krastavci, malo šećera i pikantan okus... pročitaj više

Vegetarijanska verzija poznatog kineskog jela "Kong Pao piletina". Umjesto pilećih prsa koristi se cvjetača koja se prži u tavi zajedno s drugim povrćem - tikvicama, paprikom i lukom. Povrće se zatim... pročitaj više

Jedan od najjednostavnijih recepata za ukusne zelene mahune zahtijeva samo dva dodatna sastojka: maslac i soja umak. Oni povrću daju cijeli buket okusa. Zelene mahune se prže u tavi na maslacu dok ne postanu hrskave. pročitaj više

• Omotači
• Umak

Ovi sočni zamotuljci azijskim stilom punjeni su puretinom, pirjanom s gljivama i vodenim kestenima. Umjesto tradicionalnog zamotuljka, nadjev je omotan velikim listovima ledenke salate - savršeno za one koji paze na prehranu. pročitaj više

Pretvorite običnu, kuhanu bijelu rižu u ukusno vegetarijansko jelo azijskog stila pržeći je s povrćem i jajetom. Friteza na vrući zrak pomoći će vam da rižu popržite do savršenstva bez potrebe da stalno stojite iznad štednjaka i miješate. Prvo, u - pročitaj više

Friteza na vrući zrak omogućuje vam kuhanje ukusne ribe i brokule na azijski način za nekoliko minuta bez ostavljanja dugotrajnog mirisa ribe u cijelom domu. Fileti lososa premažu se teriyaki umakom i đumbirom, stave u fritezu na podlogu od brokule i... pročitaj više

Alton Brown je popularno studentsko jelo pretvorio u luksuzni domaći ramen s kozicama i gljivama u folijskim pakiranjima. Impresivna prezentacija i vrhunski okus nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Instant rezanci, sušene gljive i... pročitaj više

Vegetarijanska verzija popularnog kinesko-američkog jela, General Tso's Chicken. Umjesto piletine koristi se cvjetača. Komadi se uvaljaju u smjesu jaja i kukuruznog škroba, prže u dubokom ulju, a zatim pomiješaju s... pročitaj više

Za pripremu svečane pekinške patke možete koristiti samo najmesnatiji dio - prsa - koja se zatim tanko narežu, razvaljaju i poslužuju s povrćem. Izgleda luksuzno, a okus je fantastičan. Ali— pročitaj više

Ovaj vegetarijanski recept za lo mein rezance bogat je proteinima, vlaknima i bogatim azijskim okusom zahvaljujući đumbiru, ljutim jalapeño papričicama, soja sosu i umaku od kamenica. Napravljen je od špageta od cjelovitih žitarica. pročitaj više

Ova zdjela (Buddha zdjela) ispunjena je azijskim okusom i najzdravijim sastojcima, uključujući kvinoju bogatu proteinima, soju edamame, svježu mrkvu oguljenu u prekrasne trakice običnom gulilicom za povrće i klice bogate mikronutrijentima - pročitaj više

Pretvorite obične pekan orahe u ukusan međuobrok koji se može poslužiti s pićima na zabavama ili ponijeti sa sobom. Svi začini u receptu savršeno su uravnoteženi za vrhunski okus. Tu su ljuti čili, slatki cimet i još mnogo toga... pročitaj više

Ovo ukusno jelo u tajlandskom stilu koristi pileće batke bez kostiju i kože - omiljeni komad piletine koji uvijek ispadne sočan i mekan. Kuhajte ih u sporom kuhalu koristeći postavku za ekspres lonac sa soja umakom i octom. pročitaj više

Ova hrskava mješavina zalogaja odlična je poslastica za kućne zabave. Možete je poslužiti i gostima dok čekaju glavno jelo ili je ponijeti sa sobom za brzi međuobrok. Sadrži napuhane rižine kockice od žitarica, rižine krekere, - pročitaj više

Kineski dan dan rezanci su kuhani rezanci od jaja, preliveni juhom i preliveni povrćem i mesom. Vrlo su ljuti, bogati živim okusima i svidjet će se svim ljubiteljima azijske kuhinje. Također se brzo pripremaju i— pročitaj više

Ovo jelo azijske inspiracije koristi gornji dio bifteka, alternativu odresku od buta vola koji je nemasan, čvrst i bogatog okusa, a najbolje se uživa kad je srednje pečen. Rez - pročitaj više