Cvjetača "Kongbao"


Glasovi: 9

Kako kuhati - Kung Pao karfiol
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 2

Vegetarijanska verzija poznatog kineskog jela, "Kong Pao piletina". Umjesto piletine koristi se cvjetača koja se prži u tavi s drugim povrćem - tikvicama, paprikom i lukom. Povrće se zatim prelije umakom od čili paste, češnjaka, đumbira i soja sosa, posipa se kikirikijem, što mu daje jedinstven okus Kong Paoa. Poslužite kao vegetarijansko glavno jelo ili kao prilog uz meso ili piletinu.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 1 glavica cvjetače, narezana na male cvjetiće
  • 1 tikvica, narezana na male šalice
  • 1 crvena paprika, nasjeckana
  • 1 zelena paprika, nasjeckana
  • 3 žlice maslaca od kikirikija
  • 6 malih ljutih papričica
  • 6 mladih lukova, nasjeckanih, bijeli dijelovi odvojeni od zelenih dijelova
  • 1/3 šalice lagano slanog soja sosa + još po potrebi
  • 2 žlice rižinog octa
  • 1 žlica meda
  • 1 žlica paste od čilija + još po potrebi
  • 1 žlica naribanog đumbira
  • 1 žličica sezamovog ulja
  • 3 češnja češnjaka, zgnječena
  • Kora i sok 1 limete
  • 1,5 žlice kukuruznog škroba
  • 0,5 šalice oguljenog kikirikija



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zagrijte ulje od kikirikija u velikoj tavi od lijevanog željeza na srednjoj vatri. Dodajte čili papričicu, cvjetaču, tikvice, papriku i bijeli dio mladog luka. Kuhajte, miješajući, dok cvjetača ne omekša i ne počne smeđiti, oko 5 minuta.
  2. Dok se povrće kuha, u malom vrču pomiješajte soja sos, rižin ocat i med. pasta od čilija, đumbir, sezamovo ulje, češnjak te korica i sok limete. Umiješajte kukuruzni škrob dok se potpuno ne otopi.

  3. Smanjite vatru na lagano i dodajte umak. Kuhajte uz stalno miješanje dok se cvjetača ne obloži i ne skuha, 1-2 minute, dodajući do 1/4 šalice vode ako se čini suhom. Dodajte kikiriki i promiješajte da se obloži. Kušajte i po želji dodajte još čili paste ili soja sosa. Poslužite vruće u zdjeli, ukrašeno mladim lukom.





Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane