Dom » Zbirke recepata » Jela od kupusa » Jela od pak čoja

Recepti za bok choy


Ako još niste upoznati s kineskim kupusom, bok choyjem, vrijeme je da ga barem jednom skuhate koristeći naše recepte sa fotografijama.

Sigurno ćete cijeniti njegov nježan okus koji će oduševiti i najzahtjevnije gurmane. Ovaj kupus se obično poslužuje pržen ili kao dio raznih toplih glavnih jela. Listovi pak choya su prilično osjetljivi, pa ih je potrebno pravilno kuhati kako bi se dobilo zaista ukusno jelo. Uz naše recepte za pak choy naučit ćete kako stvoriti prava kulinarska remek-djela.

Pak čoj s roštilja
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 2
Kalorije: 142
Pročitajte više

Molly Yeh miješa pak choy i mladi luk s rižinim octom i čili uljem, a zatim ih prži u...

bok choy, rižin ocat, mladi luk, sjemenke sezama...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Prženi losos s pak choijem u ljutom umaku od đumbira
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 293
Pročitajte više

Ovo nevjerojatno jednostavno jelo prepuno je okusa, brzo se priprema i savršeno je za zdrav...

Losos, serrano paprika, korijen đumbira, bok choy, sok limete, mladi luk, soja sos...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Azijsko zelje kuhano na pari u preljevu od soje i meda
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6
Kalorije: 107
Pročitajte više

Za ovaj recept će poslužiti bilo koje gusto azijsko zeleno povrće, poput špinata, bok choya, kai lana (također poznatog kao kineska...

špinat, bok choy, soja umak, med, rižin ocat, sezamovo ulje...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Losos u marinadi od sezama i đumbira u papiloti
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 450
Pročitajte više

File lososa pečen na podlozi od povrća u marinadi od sezama i đumbira u pojedinačnim papirnatim tortiljama...

losos, bok choy, paprika, rižin ocat, sezamovo ulje, sok od naranče...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Jelovnik:Svečana jela,
Shiitake gljive i morsko uho u smeđem umaku s bok choyem
Vrijeme: 5 sati
Složenost: prosjek
Porcije: 4
Kalorije: 519
Pročitajte više

"Ušno uho i gljive su popularni sastojci u jelima za kinesku Novu godinu, simbolizirajući zlatne poluge..."

...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Svečana jela,
Kuj čaj
Vrijeme: 4 sata i 30 minuta
Složenost: prosjek
Porcije: 6
Kalorije: 1263
Pročitajte više

Kuy teav, juha od rižinih rezanaca kineskog podrijetla, tradicionalno se poslužuje za doručak u Kambodži. Uravnotežuje...

Škampi, mljevena svinjetina, rižini rezanci, shiitake gljive, klice graha, zelena salata, čili papričica, limeta...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Jelovnik:Večera,
Rezanci u šangajskom stilu
Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 533
Pročitajte više

Ovo šangajsko jelo priprema se s debelim, elastičnim rezancima, sličnim svježem japanskom udonu. Soja umak mu daje...

Svinjetina, udon rezanci, bok choy, soja sos, rižino vino...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Dan-dan rezanci
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6
Kalorije: 757
Pročitajte više

Ovi ljuti sečuanski rezanci vrijedni su malo vremena potrebnog za pripremu domaćeg mirisnog ulja...

Mljevena svinjetina, bok choy, rižino vino, hoisin umak, soja umak, sečuanska paprika, čili ulje, cimet, zvjezdasti anis, mladi luk...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Klasični lo mein rezanci
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6
Kalorije: 617
Pročitajte više

Unatoč otmjenom nazivu, ovo jelo je nevjerojatno jednostavno za pripremu. Ako imate sve sastojke pri ruci, tanjur...

Pileći batak, rezanci od jaja, bok choy, soja glazura, umak od kamenica, škrob, sezamovo ulje, soja umak...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Prugasti brancin na pari s đumbirom i mladim lukom
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 511
Pročitajte više

Za ovaj recept vam ne treba parni lonac. Stavite ribu i povrće u posudu za pečenje i prelijte azijskim...

Brancin, bok choy, shiitake gljive, korijen đumbira, rižino vino, sezamovo ulje, soja sos...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Mahi-mahi kuhana na pari
Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 425
Pročitajte više

Parena riba se često viđa na kineskim banketima i proslavama, ali se često priprema i za...

Mahi-mahi, bok choy, mrkva, Fresno paprika, soja sos, bijeli papar u zrnu, korijen đumbira...
Autor:
Kuhinja:azijski,Tajlandski,
Jelovnik:Večera,
Tajlandska juha od kokosa
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Ova ukusna tajlandska juha priprema se s kokosovim mlijekom, piletinom, limunskom travom, tajlandskim čilijem i drugim začinima,...

Pileća prsa, bok choy, kokosovo mlijeko, korijen đumbira, limunska trava, čili papričica, kumin, korijander, riblji umak...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Pikantna piletina s roštilja glazirana medom i limetom
Vrijeme: 1 sat
Složenost: lako
Porcije: 6
Pročitajte više

Glazura od meda s limetom, soja umakom i pastom od sambal oeleka daje piletini buket azijskih okusa.

pileći batak, bok choy, limeta, med, sambal oelek...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Pikantna govedina pržena na žaru
Vrijeme: 45 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 413
Pročitajte više

Biftek narežite na tanke trakice i pržite u vrućem woku s đumbirom, češnjakom i čili papričicom, a zatim odmah...

govedina, bok choy, čili papričica, umak od kamenica, škrob, sezamovo ulje...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Govedina iz sporog kuhala s Bok Choyjem
Vrijeme: 8 sati i 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 517
Pročitajte više

Hoisin umak, rižino vino iz Shaoxinga i soja umak, zajedno s češnjakom i đumbirom, daju ovom mesnom gulašu bogat okus...

Govedina, bok choy, poriluk, mirin (rižino vino), korijen đumbira, jalapeño papričice, smeđi šećer, riža dugog zrna...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Soba rezanci s kozicama i porilukom
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Kombu morske alge i pahuljice bonita (sušena dimljena tuna skipjack) bogate su aminokiselinama odgovornim za umami okus,...

Škampi, poriluk, bok choy, mirin (rižino vino), korijen đumbira, rižin ocat, rotkvica, morske alge, bonito...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Svinjetina glazirana medom s hoisin umakom i bok choy rezancima
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 460
Pročitajte više

Ovaj recept je inspiriran char siuom (kineskom svinjetinom s roštilja). Svinjski file se peče u umaku na bazi meda...

Svinjski file, bok choy, umak od kamenica, hoisin umak, med, rezanci od jaja, sezamovo ulje, začin od pet začina...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,Večera,
Odresci od tofua s roštilja sa soja umakom, đumbirom, limetom i bok choyjem
Vrijeme: 45 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 393
Pročitajte više

Ovi slani marinirani odresci od tofua bit će omiljeno jelo za ljetni piknik. Temeljito osušite tofu,...

tofu, bok choy, korijen đumbira, limeta, cilantro, soja sos, sjemenke sezama...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Kiseli krastavci glazirani hoisinom s bok choyem i salatom od grejpa
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 504
Pročitajte više

Piletina s kiselim krastavcima u azijskom stilu u ljutoj soja glazuri s hoisin umakom, đumbirom i mladim lukom, poslužena s osvježavajućim...

piletina, bok choy, korijen đumbira, hoisin umak, sezamovo ulje, grejpfrut...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Miso juha s rižom i glaziranim lososom
Vrijeme: 45 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 446
Pročitajte više

Samo 200 grama lososa dovoljno je za četiri osobe kada napravite ovu obilnu miso juhu. Filet lososa...

Losos, korijen đumbira, mladi luk, miso (sojina pasta), kombu morske alge, shiitake gljive, riža, bok choy, sok od limuna, soja sos, sjemenke sezama...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Azijska juha s pilećim okruglicama
Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 203
Pročitajte više

Ako imate pakiranje knedli u zamrzivaču i malo pečene piletine od sinoćnje večere, napravite ovo...

Grilovana piletina, celer, bok choy, knedle, korijen đumbira, mladi luk, sezamovo ulje, soja sos...
Autor:
Jelovnik:Večera,
Losos u korici od chia sjemenki s pirjanim bok choyjem
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 612
Pročitajte više

Pogledajte koliko svestrane mogu biti chia sjemenke! Sada nisu samo vrijedan dodatak desertima i...

losos, bok choy, chia sjemenke, sriracha umak, dijon senf...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Piletina glazirana narančom i prženi Bok Choy
Vrijeme: 2 sata
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Ova hrskava piletina dobiva dvostruku dozu citrusa: pečena je na podlozi od kriški naranče koje...

Piletina, bok choy, naranče, korijen đumbira, šećerni grašak, rižin ocat, sezamovo ulje, sambal oelek, sok od naranče, med, škrob...
Autor:
Quinoa s jalapeño papričicama, limetom i bok choyem
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Ovaj prilog iz jednog lonca savršen je za one koji vole ljutu hranu. Quinoa se pirja s paprikama...

kvinoja, bok choy, jalapeño paprika, limeta...
Autor:
Losos pržen u tavi s Bok Choyjem i Shiitake gljivama (30 minuta)
Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 620
Pročitajte više

Za smanjenje vremena kuhanja, narežite bok choy na velike komade (na primjer, na četvrtine svežnja), a klobuke gljiva...

Basmati riža, shiitake gljive, bok choy, losos, mladi luk, rižin ocat...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Prženi škampi s kvinojom i bok choyjem
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 410
Pročitajte više

Prženi škampi sa soli i paprom popularno su kinesko predjelo. Premazani su tijestom od kukuruznog škroba i...

Škampi, jalapeño paprika, edamame grah, kvinoja, bok choy, umak od kamenica, korijen đumbira, čili umak, kukuruzni škrob...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Kineski bok choy u kimchi dresingu
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Jarko zeleno povrće poput bok choya ili brokule dobro se slaže s umakom od kamenica....

Bok choy, fresno paprika, češnjak, umak od kamenica, riblji umak, balzamični ocat...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Pirjani Bok Choy sa slaninom, lukom i lima grahom
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 214
Pročitajte više

Bok choy se brzo kuha, a za ovaj prilog će vam trebati manje od pola sata. Okus je fantastičan...

bok choy, lima grah, balzamični ocat, slanina...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Korejski dimljeni kare s kostima
Vrijeme: 45 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Svinjski kare odresci na rebrima peku se na roštilju s crvenim lukom i svežnjevima kineskog kupusa...

Svinjski kare, svinjetina, bok choy, hoisin umak, rižin ocat, čili umak, sezamovo ulje, korijen đumbira...
Kuhinja:kineski,
Bok Choy prženi s đumbirom i češnjakom
Vrijeme: 10 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Najbolji i najbrži način kuhanja bok choya je prženje s...

bok čoj, korijen đumbira, češnjak...
Autor: - kuhar
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Prženo s kupusom i piletinom
Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Pileća prsa i gljive kuhaju se za nekoliko minuta i odlična su baza za brzo azijsko prženje.

Pileća prsa, šampinjoni, teriyaki umak, sezamovo ulje, brokula, mrkva, zeleni grah, bok choy...
Autor:
Kuhinja:azijski,Tajlandski,
Prirodni svinjski kotleti u kurkumi s bok choyem
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 530
Pročitajte više

Za ovaj recept koristite prirodne svinjske odreske ili odreske od svinjskog karea bez kostiju. Natrljajte ih kurkumom...

Svinjski kare, svinjetina, bok choy, umak od patke, riblji umak, balzamični ocat, fresno papar, kurkuma...
Autor:
Prženi Bok Choy s kanadskom slaninom
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 448
Pročitajte više

Prženje u woku odličan je način za brzu pripremu ukusne i zdrave hrane azijskog podrijetla. Svi sastojci...

Soja sos, Sriracha sos, šećer, dimljena slanina, shiitake gljive, paprika, crveni luk, češnjak, bok choy, smeđa riža...
Autor:
Kuhinja:japanski,
Jelovnik:Večera,
Piletina Katsu s rižom od đumbira
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 610
Pročitajte više

U Japanu se ovo jelo naziva i "torikatsu", što znači pohani, prženi pileći odrezak. Sam odrezak...

piletina, bok choy, korijen đumbira, panko mrvice, jaja...
Autor:
Bok Choy iz mikrovalne pećnice s miso umakom
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 70
Pročitajte više

Ukusan i vitaminima bogat bok choy kuha se na pari u mikrovalnoj pećnici s češnjakom i đumbirom,...

Bok choy, korijen đumbira, češnjak, miso (sojina pasta), sezamovo ulje, rižin ocat, sjemenke sezama...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Teriyaki piletina s Bok Choyjem
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Ovo jelo se priprema od pilića kiselih krastavaca, prerezanih na pola po dužini. Ove polovice piletine...

Piletina, bok choy, grejpfrut, mladi luk, korijen đumbira, čili papričica, rižin ocat, hoisin umak, soja umak, sezamovo ulje...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Večera pečena u pećnici: losos glaziran hoisinom i bok choy
Vrijeme: 45 minuta
Složenost: lako
Porcije: 2
Kalorije: 435
Pročitajte više

Što može biti zadovoljavajuće tijekom tjedna navečer od ukusne večere koja ne zahtijeva puno truda? Ova večera može biti...

Losos, bok choy, šparoge, korijen đumbira, hoisin umak, mladi luk...
Autor:
Pečeni bok choy sa sezamovim sjemenkama
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Bok choy je ukusna i zdrava povrtna kultura koja se smatra vrstom kupusa ili brokule. Bok choy...

Bok choy, salsa, maslac od kikirikija, rižin ocat, med, sjemenke sezama...
Autor:
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Škampi i prženi kineski kupus
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 490
Pročitajte više

Detaljan recept za prženi kineski kupus s kozicama.

Škampi, bok choy, sambal oelek, umak za roštilj, riža, limeta...
Autor:
Kineski bok choy sa slatkim i ljutim paprikama
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Pročitajte više

Detaljan recept za pripremu jela - kineski bok choy sa slatkim i ljutim paprikama.

bok choy, čili papričica, rižin ocat, češnjak, bosiljak...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Bok choy kuhan na pari s azijskim začinima
Vrijeme: 10 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 30
Pročitajte više

Recept za prilog s kuhanim bok choyjem, začinjenim soja umakom, limetom i sezamovim uljem.

bok choy, vlasac, soja umak, limeta...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Prženi bok choy s češnjakom i đumbirom
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 2
Pročitajte više

Recept za prilog od bok choya, lagano prženog s češnjakom i đumbirom.

bok choy, češnjak, korijen đumbira...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Bok čoj s roštilja
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Kalorije: 58
Pročitajte više

Recept za pečeni bok choy s azijskim umakom za roštilj. Napravljen s rižinim octom,...

Bok choy, ljuti umak, BBQ umak, soja umak, čili papričica, rižin ocat, smeđi šećer...
Autor:
Kuhinja:kineski,
Pirjani bok choy sa shiitake gljivama
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Pročitajte više

Recept za prilog od bok choya inspiriran azijskim stilom. Bok choy, shiitake gljive, češnjak i jikama...

Bok choy, gljive, shiitake gljive, jikama, škrob, umak od kamenica, češnjak, sake...


Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane