Karfiol

Teško je povjerovati, ali pizzu možete napraviti bez brašna! Ova kora za pizzu napravljena je od nasjeckanog cvjetače, sira i...

Pečena cvjetača i rotkvice dodaju bogat okus i savršenu teksturu ovoj obilnoj juhi.

Tko kaže da ne možete jesti pizzu ako ste na keto dijeti? Ove kuglice od cvjetače pune su proteina i...

Ovi vegetarijanski tacosi koriste razne boje cvjetače, zajedno s mikrozelenjem...

Toliko je toga što se može voljeti kod ove ukusne salate od Ree Drummond: pinjoli, svježe lisnato povrće, malo crnog i...

Piccata od cvjetače je vegetarijansko jelo koje je savršeno za blagdane, a opet prilično...

Ovaj burrito od graha, choriza, cvjetače i sira prepun je vlakana i proteina, što ga čini savršenim za nadjev,...

Ove ukusne i sočne pljeskavice od brokule i cvjetače mogu se poslužiti kao predjelo s umakom za umakanje ili kao prilog...

Tri vrste sira - bijeli cheddar, Gruyère i aromatični Taleggio - daju ovom fondueu bogat, višestruki okus. Svi ovi sirevi...

Kada na sljedećem pikniku budete pekli odreske za društvo, ne zaboravite na vegetarijance. Sigurno će to cijeniti...

Zapravo, cvjetača se može kuhati ili na roštilju ili u pećnici - nije važno, jer najvažnije je da...

Vegetarijanci, radujte se! Cijela glavica cvjetače punjena je klasičnim nadjevom od pilećeg kruha, pečena u...

Kotleti od svinjskog karea s kostima punjeni su ljutim nadjevom od jabuka kroz bočni prorez i prženi na...

Rolnice od pilećih prsa punjene grožđem, orasima i datuljama uvaljane su u krušne mrvice...

Kiselkasta, gotovo kisela pasta od tamarinda pomiješa se s malo šećera kako bi se dobila glazura koja...

"Volim domaće makarone sa sirom i odlučila sam napraviti zdraviju verziju koju bih mogla često praviti za svoju..."

„Stalno dobivam zahtjeve za ovaj nevjerojatno ukusan recept od cvjetače“, kaže autorica recepata Mary McCartney.

Giardiniera, tradicionalno talijansko ukiseljeno povrće, dodaje poseban okus ovim sendvičima s pirjanom govedinom.

Znat ćeš da si usavršio/la Buffalo cvjetaču kad svi počnu govoriti da je...

Tijesto za pizzu napravljeno u potpunosti od povrća s niskim udjelom ugljikohidrata zvuči sjajno u teoriji, ali u praksi često...

Ovo slatko i ljuto vegetarijansko jelo još jednom dokazuje da je cvjetača kraljica povrća i da može...

Ovo jelo se priprema s imitacijom riže s povrćem i lakše je te ima manje kalorija od tradicionalne riže.

Riža od cvjetače je odlična alternativa tradicionalnoj riži ako želite smanjiti unos kalorija i...

Pospite cvjetaču curryjem u prahu i pecite u pećnici dok ne porumeni, a zatim pomiješajte s grožđicama i...

Pecite cvjetaču i poslužite je kao predjelo s osvježavajućim umakom od svježeg začinskog bilja i kapara. Oboje...

Mješavina pirjanih gljiva, bukovača i shiitake gljiva pojačava okus cvjetače i zelenog graha u ovom prilogu...

Cvjetača je jedan od najboljih blagdanskih priloga, no često je podcijenjena. Ovo niskokalorično povrće...

Pržite kapare na maslinovom ulju dok ne postanu hrskavi, što je odličan preljev za pečene...

Pecite cvjetiće cvjetače u pećnici i, kako biste im dali cijeli niz okusa, začinite ih vrućim, mirisnim...

Ovaj pikantni, kremasti pire krumpir vrlo je sličan pire krumpiru, ali se pravi od cvjetače. Pirjan na maslinovom ulju...

U indijskoj kuhinji, riječ "chaat" može opisati širok izbor ukusnih predjela i grickalica. Mnoge vrste chaata...

Prije pečenja na roštilju, odrezak od skirta se premazuje mješavinom hoisin umaka, sambal oeleka, meda i kečapa, što poboljšava...

Kada pripremate predjela za kućnu zabavu, nemojte podcijeniti povrće na stolu. Brzo će nestati ako...

Pečena cvjetača omiljena je zbog svog ugodnog orašastog okusa i svestranosti. Savršeno se slaže s mnogim...

Ovaj mesni gulaš se pravi kao u bajci "Kaša sa sjekirom" - koristeći što god imate. Malo bilo kojeg mesa, malo bilo kojeg...

Kremasti špinat je ukusan i zdrav prilog koji se savršeno slaže s mesom ili peradi. U ovom još zdravijem i...

Pecite mrkvu i cvjetaču sa začinom za curry, a zatim pomiješajte s kuhanim začinjenim kus-kusom i svježom salatom...

Ovaj vegetarijanski burger inspiriran je okusima i mirisima samosa. Sitno nasjeckano povrće daje pljeskavicama...

Ova juha podiže raspoloženje svojom živopisnom bojom i okusom. Ispunjena okusima južnoindijske kuhinje, sadrži...

Priprema juhe je puno lakša ako imate dio povrća već kuhanog, kao u ovoj kremastoj juhi od cvjetače...

Ove niskokalorične sarmice od kupusa napravljene su od nježne puretine i cvjetače umjesto riže, ali su jednako ukusne...

Svi vole cijeli pečeni cvjetaču zbog njegove mekane unutrašnjosti i zlatno karameliziranog...

Ovaj lagani pilav s grožđicama, limunovom koricom i orašastim plodovima možete jesti koliko god želite, a da ne naštetite svojoj figuri, jer...

Antoksantini (ne treba ih miješati s antocijaninima, koji se nalaze u crvenom, plavom i ljubičastom voću i povrću) odgovorni su za bijelu...

Ova topla salata sadrži pečenu cvjetaču i paprike sa svježim celerom i zelenilom u slatko-kiselom...

Ako volite pizzu, ali želite smanjiti unos ugljikohidrata u prehrani, pokušajte je ispeći s korom od cvjetače...

Ovaj zasitni vegetarijanski kruh, bogat proteinima i vlaknima, može se napraviti za večeru ili narezati na male...

Nježna cvjetača, slatko-kisele rajčice, slane masline i ljute čili papričice savršeno se nadopunjuju u ovom...

Ova kremasta juha od cvjetače dobiva svoju suptilnu slatkoću od poriluka, dok đumbir, češnjak i svježi...

Krumpir i cvjetača glavni su sastojci ove kremaste i hranjive juhe. Također čine...

Dimljeni Gouda i oštar Cheddar ukusni su u ovom vegetarijanskom kruhu, bogato punjenom hrskavom cvjetačom i...

Cvjetača savršeno upija bilo koji umak. Pecite cvjetiće s maslacem i kupovnim umakom od votke...

Kremast i krepki, ovaj pire od cvjetače i bijelog graha prepun je okusa zahvaljujući...

Ovaj recept je za sve ljubitelje tacosa i quesadille koji žele smanjiti unos ugljikohidrata....

Indijska tikka masala ne mora se praviti s piletinom. Isprobajte jednako ukusnu vegetarijansku verziju.

Ovi odresci od cvjetače odlični su kao prilog, ali su i dovoljno mesnati i zasitni da...

Kada je u pitanju priprema za nadolazeći tjedan, najbolje je pripremiti puno povrća kako biste mogli...

Ovaj kremasti pire od mrkve i cvjetače izvrstan je prilog ovim hrskavim pečenim pačjim prsima...

Napravite vegetarijanske tacose od cvjetače, a kako bi ostalo svježe, cvjetići se prže u rižinom tijestu...

Ova verzija klasičnih američkih mac 'n' cheese s niskim udjelom masti i bez mliječnih proizvoda daje savršen okus s baršunastom...

Kuhanje povrća na pari čuva maksimalnu količinu korisnih mikronutrijenata i vitamina. A kako bi se osiguralo da kuhano povrće na pari...

Ovo jednostavno jelo punjeno povrćem gotovo je za nekoliko minuta i usrećuje cijelu obitelj: djecu,...

Pakora je vegetarijanski indijski zalogaj napravljen od prženog povrća u tijestu. Recept Nidhi Jalan...

Prženi cvjetača može se poslužiti kao glavno jelo ili kao prilog vašoj omiljenoj pečenoj piletini...

Kad temperatura vani počne padati, nema ništa ugodnije i ugodnije od obroka pečenog u pećnici. Ovo...

Ako planirate veganski obrok za nadolazeću večeru ili jednostavno želite isprobati novi recept...

Cvjetača u tijestu priprema se slično kao i poznata govedina Wellington. Cijela glavica kupusa se ulije...

Rezana zob je puno zdravija od valjane zobi i prikladna je ne samo za jutarnju kašu, već i za obilnija jela,...

Kuhana cvjetača na pari savršena je neutralna kulisa za topli, maslačni umak s...

Večera s puno povrća nikad nije bila tako ukusna! Škampi u slatkoj i ljutoj glazuri od manga i chutneyja...

Pripremite kompletnu večeru na jednom limu za pečenje, a čišćenje i pranje posuđa bit će vrlo jednostavno. Za ovaj recept...

Hrskavi čips od cvjetače je stvarnost! Ovaj ukusni, niskokalorični zalogaj gotov je za manje od pola sata. Za...

Ovaj povrtni curry nije samo vegetarijanski - on je veganski! Pun obilnog povrća i toplih začina, on je...

Ova vegetarijanska fritaja savršena je za doručak ili laganu večeru. Grčka feta i kopar dodaju ugodan...

Cvjetača se reže na uredne odreske i kratko se namače u salamuri prije pečenja na roštilju. Posebno...

Ljeto je sezona odrezaka s roštilja. Čak i ako ne jedete meso, nemojte si uskratiti zadovoljstvo – kuhajte...

Začinjena kuminom i sumakom te prelivena svijetlim limunskim vinaigretom, ova salata od cvjetače savršena je...

Ako tražite ukusan i inovativan način kuhanja cvjetače, ova opcija će vas ugodno iznenaditi. Narežite na...

Ako razmišljate o pripremi vegetarijanske verzije piletine s parmezanom, ali razmatrate nešto drugo osim patlidžana, ovo...

U ovom klasičnom azijskom jelu, cvjetača zamjenjuje rižu. Međutim, za razliku od...

Makaroni sa sirom od cvjetače odličan su način da dodate zdravo povrće svom omiljenom jelu, maskirajući ga u...

Ovaj recept za makarone sa sirom je jednako ukusan kao i tradicionalni makaroni sa sirom, ali manje...

Sitni cvjetići cvjetače savršeno su kamuflirani u ovom složencu od makarona i sira, što jelo čini...

Prženo povrće nevjerojatno je popularno za večere usred tjedna. Prodaje se unaprijed narezano...

Za ovaj recept, glavica cvjetače se reže na četvrtine umjesto uobičajenih cvjetića. Prvo, ovo...

Teško je povjerovati da se ove male bombice okusa peku u pećnici – imaju tako ukusnu hrskavu...

Povrćni pladanj (krudite) je savršeno predjelo za svaki blagdan, posebno kada se poslužuje s ukusnim umakom...

Ova ukusna vegetarijanska tjestenina bogata je proteinima, vlaknima i jednostavno je ukusna. Tjestenina Cavatelli kuhana je...

Na sljedećoj obiteljskoj proslavi neka losos bude glavno jelo. Riba se prži u tavi dok ne postane hrskava i...

Ova baršunasta, krepka juha kombinira okuse cvjetače i pastrnjaka s naznakama ružmarina i vlasca. Za...

Napravite ukusnu i zdravu zdjelu u bliskoistočnom stilu koja je puna vlakana i proteina, a ujedno će zadovoljiti vaše...

Ljepota ovog jela je u tome što ne morate kuhati rižu ili peći povrće odvojeno: sve jednostavno stoji na...

Pohani odresci od cvjetače u zlatnoj, hrskavoj pohani toliko su ukusni da čak i mesojedi...

Pečeni losos na jednom limu za pečenje s mladim krumpirom i cvjetačom odlično je rješenje za brz i...

Počastite se brzom i ukusnom meksičkom juhom s povrćem, konzerviranim...

Kombinirajte pečeno meso s jednostavnim, ali živahnim prilogom od povrća u bliskoistočnom stilu. Cvjetići cvjetače...