Recepti   Predjela   S umacima   Povrće   

Hrskave kuglice od cvjetače s okusom Buffala


Kako napraviti - Hrskave kuglice od cvjetače Buffalo
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta plus vrijeme hlađenja
Složenost: lako
Porcije: 6


Teško je povjerovati da se ove male bombice okusa peku u pećnici: imaju ukusno hrskavu koricu, gotovo kao da su pržene u dubokom ulju. Ove kuglice su vrlo slične popularnim Tater Totsima, ali napravljene od cvjetače. Napravite dvostruku količinu i zamrznite polovicu kako biste ih imali pri ruci kada vam dođu prijatelji. Smrznute kuglice mogu se peći bez odmrzavanja.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Veličina porcije: 1 od 8 porcija
Kalorije 256, ukupne masti 20 G., zasićene masti 4 G., proteini 9 G., ugljikohidrati 12 G., vlakno 3 G., kolesterol 57 mg, natrij 378 mg, šećer 3 G.


Sastojci:


Kuglice od cvjetače
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • Pola malog luka, sitno nasjeckanog
  • 2 male glavice karfiola
  • 1 šalica bademovog brašna
  • 2 velika jaja, odvojiti bjelanjke od žumanjaka
  • 1/4 šalice ljutog umaka, plus dodatno za posluživanje
  • 1/4 žličice kajenskog papra
  • 2 šalice napuhane riže (žitarice za doručak)
  • Sprej za kuhanje
  • Poseban uređajgaza

Umak od plavog sira
  • 0,5 žlice nemasnog običnog jogurta
  • 1/4 šalice majoneze
  • 1 žlica svježe iscijeđenog soka od limuna
  • 1 žlica mlijeka s 2% masti
  • 1/4 žličice Worcestershire umaka
  • Prstohvat kajenskog papra
  • 0,5 šalice zdrobljenog plavog sira
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Umak od plavog sira:

    U srednjoj zdjeli pomiješajte jogurt, majonezu, sok od limuna, mlijeko, Worcestershire umak i kajenski papar dok ne postane glatko. Lagano umiješajte plavi sir. Začinite s 1/2 žličice soli i crnim paprom po ukusu.
  • Korak 2
  • Ohladite preko noći ili 3 dana, pokriveno, kako bi se okusi razvili.
  • Korak 3
  • Postavite rešetke na gornju rešetku pećnice i zagrijte pećnicu na 230 °C (430 °F). Stavite drugu rešetku na lim za pečenje s rubom.
  • Korak 4
  • Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte luk i kuhajte, često miješajući, dok ne porumeni i omekša, oko 5 minuta. Maknite s vatre i ostavite da se ohladi u tavi.
  • Korak 5
  • Uklonite i bacite vanjske listove i jezgru cvjetače. Glavice odvojite na velike cvjetiće i odrežite većinu stabljika. Polovicu cvjetića izmiksajte u multipraktiku dok ne dobijete gustu pastu. Prebacite u veliku zdjelu. Ponovite s preostalim cvjetićima.
  • Korak 6
  • Kuglice od cvjetače:

    Stavite veliki dvostruki sloj gaze na radnu površinu i stavite pastu od cvjetače u sredinu gaze. Skupite krajeve u snop. Objesite vrećicu iznad sudopera i iscijedite što više tekućine (trebalo bi je biti dovoljno). Vratite preostalu cvjetaču u zdjelu (sada bi trebala biti prilično suha).
  • Korak 7
  • Dodajte pirjani luk, bademovo brašno, bjelanjke, ljuti umak, 2 žličice soli i kajenski papar u cvjetaču i miješajte rukama dok se smjesa ne sjedini kada se stisne.
  • Korak 8
  • Žlicom vadite smjesu, jednu po jednu. Oblikujte kuglice, oblikujte ih u valjke i stavite na lim za pečenje. Lagano ih prekrijte plastičnom folijom i stavite u hladnjak preko noći.
  • Korak 9
  • Napuhanu rižu usitnite u multipraktiku dok se fino ne samelje, a zatim prebacite u malu posudu. U srednjoj zdjeli umutite žumanjke s 1/4 šalice vode. Stavite kuglicu cvjetače, jaje, mljevene zobene pahuljice i pripremljeni lim za pečenje (s rešetkom) na radnu površinu.
  • Korak 10
  • Umočite svaku kuglicu u smjesu od jaja, pustite da se višak ocijedi, zatim uvaljajte u smjesu od zobenih pahuljica da se potpuno oblože i stavite na rešetku za pečenje na lim za pečenje. Kako biste bili sigurni da su kuglice uredne, jednom rukom ih vadite iz jaja, a drugom ih uvaljajte u smjesu od zobenih pahuljica. Poprskajte svaku kuglicu sprejem za kuhanje, okrećući ih po potrebi.
  • Korak 11
  • Kulinarski savjeti


    Preostale kuglice, koje nisu poprskane mašću, mogu se zamrznuti na limu za pečenje obloženom papirom za pečenje oko 2 sata, zatim prebaciti u veliku vrećicu i zamrznuti do 1 mjesec.

    Ako pečete iz smrznutog stanja, poprskajte sprejem za kuhanje i pecite dok ne porumeni izvana, 15 do 20 minuta.
  • Korak 12
  • Pecite kuglice od cvjetače na pripremljenom limu za pečenje dok ne postanu tamnosmeđe izvana i zagriju se, 15-20 minuta. Ostavite da se ohlade nekoliko minuta, a zatim prebacite na pladanj za posluživanje. Prelijte ljutim umakom. Poslužite s umakom od plavog sira.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane