Recepti   Salate   S grahom   

Tex-Mex salata od cvjetače i riže


Kako napraviti Tex-Mex salatu od cvjetače s rižom
Kuhinja:američki,
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Zdrava riža od cvjetače prožeta je živim južnjačkim okusima kada se pripremi u Tex-Mex salati. Trebat će vam sastojci tipični za ovu kuhinju: kukuruz pečen na vatri (cijela zrna), konzervirani crni grah i pico de gallo (meksički umak napravljen od svježeg, sitno nasjeckanog povrća). Pico de gallo obično uključuje rajčice, bijeli luk i čili papričice, sve začinjeno sokom od limete. Ovaj sok od limete, zajedno sa sokom od rajčice, poslužit će i kao preljev za cijelu salatu. Vrlo je zasitna i može se poslužiti kao samostalno predjelo ili prilog.

Preporučujemo

Recept:


U velikoj tavi zagrijte 2 žlice maslinovog ulja na srednjoj vatri. Dodajte 450 g (4 šalice) riža od cvjetače s povrćem i pospite solju i crnim paprom po ukusu. Kuhajte, miješajući, dok kupus ne porumeni, oko 1 minutu. Umiješajte 1 šalicu odmrznutog kukuruza pečenog na vatri. Prebacite na tanjur i ostavite da se ohladi. Zatim pomiješajte s 400 g konzerve opranog crnog graha i 1 šalicom gorski vrh (Ocijedite tekućinu), po potrebi dodajte 2-4 žlice tekućine za pico de gallo.



Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane