Odresci od cvjetače s roštilja s umakom od rajčice

Složenost: lako
Porcije: 4-6
Cvjetača se reže na uredne odreske i kratko se namače u salamuri prije pečenja na roštilju. Ove povrtne odreske uparite s domaćim umakom od rajčice i komorača. Poslužite ga na vrhu cvjetače i uživajte u kombinaciji živahnih okusa i dimljenih nota.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Veličina porcije: 1 od 2
Kalorije 183, ukupne masti 6 G., zasićene masti 1 G., proteini 6 G., ugljikohidrati 29 G., vlakno 7 G., natrij 883 mg, šećer 19 G.
Veličina porcije: 1 od 2
Kalorije 183, ukupne masti 6 G., zasićene masti 1 G., proteini 6 G., ugljikohidrati 29 G., vlakno 7 G., natrij 883 mg, šećer 19 G.
Sastojci:
- 1 glavica cvjetače, narezana na odreske debljine 1 cm, sa stabljikom ostavljenom na glavi (oko 700 g)
- 1/4 šalice crvenog vinskog octa
- 2 žlice šećera
- 1,5 žličice usitnjenih sjemenki komorača
- 2 šljivovice, narezane na kockice
- Ekstra djevičansko maslinovo ulje, za podmazivanje
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Stavite kriške cvjetače u veliku plastičnu vrećicu sa zatvaračem ili posudu za pečenje. Otopite 3 žlice krupne soli u 5 šalica vode i prelijte preko cvjetače. Ostavite sa strane 45 minuta. Korak 2
- U međuvremenu, u maloj tavi pomiješajte ocat, šećer, sjemenke komorača i 1/4 žličice soli te zagrijavajte na srednjoj vatri 5 minuta. Dodajte rajčice i kuhajte, miješajući, dok ne omekšaju, još 2 minute. Stavite sa strane. Korak 3
- Zagrijte vanjski roštilj ili tavu za roštilj na srednjoj vatri. Korak 4
- Ocijedite cvjetaču i osušite je papirnatim ručnicima. Premažite maslinovim uljem i pecite na roštilju, poklopljeno, dok lagano ne porumeni i ne postane hrskavo-mekano, oko 6 minuta sa svake strane. Poslužite odreske ukrašene umakom od rajčice.
Glasovi: 2
Kategorije
recept / Jela bogata vlaknima / Jela bez glutena / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Ljetna jela / Glavna jela / Povrće i gljive / Roštilj, roštilj / Odresci s roštilja / Grilano povrće i voće / Jela od kupusa / Glavna jela s kupusom / Jela od cvjetače / Prženi kupus / Food Network - receptiZbirke recepata
Slični recepti
Brokula s čili papričicom i maslinama u pećnici
Piccata od cvjetače
Odresci od cvjetače glazirani jerk-om
Ljutkasti odrezak s rižom od cvjetače
Salata od cvjetače i paprike
Pire od cvjetače i bijelog graha
Odresci od cvjetače na maslacu s
Odresci od kupusa s roštilja s umakom od korijandera i
Odresci od svinjskog filea s pečenim relishom
Odrezak od cvjetače s roštilja s ptitimom i
Pohani odresci od cvjetače
Riba s kukuruznim umakom u folijskim pakiranjima
Odresci tune s roštilja
Odresci od cvjetače pečeni u pećnici
Cvjetača na parmski način
Pizza od cvjetače
Pire od cvjetače s kurkumom
Pire od cvjetače
Salata od ljubičastog cvjetače
Salata od svježeg cvjetače i jabuka
Pečeni odresci od cvjetače s relishom
Lažna riža od cvjetače s niskim udjelom ugljikohidrata
Pareni cvjetača s pinjolima
Gratinirani cvjetača s kozjim sirom
Gulaš od odreska i pire od cvjetače
Gratinirani cvjetača
Pire od cvjetače s maslacem od kadulje
Pizza od cvjetače (povrće za
Gratinirani cvjetača u tavi
Vegetarijanski odresci brokule
Iverak mariniran u češnjaku s umakom od rajčice
Salata od brokule i cvjetače
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






















