Hrskavi zamotuljci od morskih algi
Glasovi: 1
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4
Složenost: lako
Porcije: 4
Ovi hrskavi, vlaknima bogati zamotuljci napravljeni su od listova pečenih morskih algi umjesto od somun. Napunite ih avokadom i dimljenim lososom te poslužite kao predjelo ili niskokalorični večernji međuobrok koji vas neće ostaviti s osjećajem krivnje.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 1 čajna žličica limunovog soka
- Pola malog avokada
- Veliki prstohvat shichimi-togarashi ili kajenskog papra (japanska mješavina čilija i začina)
- 60 g dimljenog lososa, narezanog na 4 jednaka komada
- 4 lista pečenih morskih algi
- 1 čajna žličica lagano slanog soja sosa
- 1 rižin kreker sa sezamom, zdrobljen
- 1 mladi luk, tanko narezan
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: dimljeni losos, alge, Avokado, sok od limuna, umak od soje, krekeri
Kuhanje jela prema receptu:
- U maloj zdjeli zgnječite avokado s limunovim sokom i shichimi-togarashijem kako biste dobili grubu pastu.
- Na svaki list morskih algi stavite 1 komad lososa. Ravnomjerno rasporedite pire od avokada po lososu. Svaku porciju prelijte soja umakom i pospite zdrobljenim krekerima i mladim lukom. Preklopite na pola kao taco i uživajte.
Kategorije:
Slični recepti
