Palačinke od mladog luka s umakom od đumbira


Kako napraviti - Palačinke od mladog luka s umakom od đumbira
Kuhinja:kineski,
Jelovnik:Večera,
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta.
Složenost: lako
Porcije: 4


Kineske palačinke od mladog luka više su nalik somunu i jednostavne su za napraviti s minimalnim sastojcima. Za tijesto će vam trebati samo brašno i voda, a za nadjev biljno ulje i mladi luk. Uz nekoliko jednostavnih koraka, imat ćete ukusne, aromatične palačinke koje se mogu poslužiti kao predjelo s umakom od đumbira ili kao ručak umjesto običnog kruha.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 528, ukupne masti 31 G., zasićene masti 3 G., proteini 8 G., ugljikohidrati 53 G., vlakno 3 G., natrij 485 mg, šećer 2 G.


Sastojci:


Palačinke
  • 2 šalice vrhunskog brašna
  • 1 šalica kipuće vode
  • 0,5 šalice nasjeckanog mladog luka
  • 1 žlica sezamovog ulja
  • 0,5 šalice ulja repice (kanole)
  • 0,5 šalice umaka od đumbira

Umak od đumbira
  • 1/4 šalice soja sosa
  • 1/4 šalice kineskog Zhenjiang octa
  • 1/4 šalice nasjeckanog mladog luka
  • 1 čajna žličica nasjeckanog đumbira
  • 1 čajna žličica pahuljica crvene paprike
  • 1 čajna žličica šećera
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Prosijte brašno u zdjelu. Postupno dodajte vodu u ravnomjernom mlazu, miješajući drvenom žlicom. Nastavite dodavati vodu dok se ne formira kugla tijesta. Možete je mijesiti u multipraktiku. Ostavite tijesto da odstoji oko 30 minuta, pokriveno vlažnom krpom.
  • Korak 2
  • Na pobrašnjenoj radnoj površini razvaljajte tijesto u tanki pravokutnik. Namažite smjesom ulja, pospite mladim lukom i začinite solju i paprom. Pažljivo zarolajte tijesto u valac. Izrežite na 4 dijela. Uzmite jedan dio i uvijte ga 3 puta. Od tog dijela oblikujte spiralu, ponovno je razvaljajte i zagladite kako biste oblikovali palačinku od 12-15 cm.
  • Korak 3
  • Namažite prethodno zagrijanu tavu s neprianjajućim slojem uljane repice i pržite palačinke s obje strane dok ne porumene. Narežite ih i odmah poslužite s umakom.

    Umak od đumbira:
    Pomiješajte sve sastojke i poslužite.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane