Pečeni brokula sa zelenim lukom


Kako napraviti - Pečeni brokula sa zelenim lukom
Kuhinja:američki,
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako


Recept za prilog od pečenog brokula s češnjakom i mladim lukom.


Sastojci:

  • 1 velika hrpa brokule, odvojene stabljike, narezane na komade duljine 7 cm.
  • 3 češnja češnjaka, zgnječena sa soli oštricom noža
  • 3 žlice. sezamovo ulje
  • 2 pera mladi luk, ili više po želji, narezati na ražnjiće od 7 cm.
  • 2 čajne žličice soja sosa
  • Prstohvat suhih pahuljica crvene paprike papar
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 230°C.

    Pomiješajte brokulu, češnjak i pahuljice crvene paprike sa sezamovim uljem. Rasporedite na vrući lim za pečenje; pecite 15 minuta.

    Prelijte soja sosom i pospite zelenim lukom.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane