Pečeni kelj


Glasovi: 1

Kako napraviti - Pečeni kelj
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Jednostavan, ali ukusan recept. Maslinovo ulje i sir omekšavaju prepoznatljiv okus kelja, a pečenje dodaje ugodnu hrskavost. Važno je napomenuti da je ovo jelo dobar izvor hranjivih tvari, posebno vitamina A i K, koji se još lakše apsorbiraju maslinovim uljem. Rezultat je prekrasan prilog. Ako ovo jelo ima ikakvih nedostataka, oni vjerojatno proizlaze iz teškoće ponovnog podgrijavanja kelja bez gubitka hrskavosti.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 2 vezice kelja, uklonite debele stabljike i žile, grubo nasjeckajte listove
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 1/2 limete
  • Parmezan sir za posluživanje



Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: kelj, sok od limete

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Zagrijte pećnicu na 120 stupnjeva.
  2. U dubokoj zdjeli pomiješajte kelj s maslinovim uljem i začinite s nekoliko prstohvata soli. Posložite listove na veliki lim za pečenje, lagano ih slažući u skupine. Pecite dok rubovi ne postanu malo hrskavi, ali sami listovi ostanu mekani, oko 20 minuta.

  3. Izvadite kupus iz pećnice. Iscijedite sok od limete po vrhu i pospite s malo naribanog parmezana. Poslužite toplo.



Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane