Obični kuhani brokula


Kako napraviti - Jednostavna kuhana brokula
Vrijeme: 10 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Čak i ako se odlučite jednostavno skuhati brokulu, postoje neke nijanse koje treba uzeti u obzir kako biste dobili prekrasan, jarko zeleni prilog jednako živog okusa. Stavite cvjetiće brokule u kipuću, slanu vodu i kuhajte oko 2 minute. Cvjetići bi trebali zadržati svoj oblik, postati malo mekši i ne bi se trebali prekuhati. Poslužite s malo limunovog soka. Ovo je ukusan i zdrav prilog za bilo koji obrok.


Sastojci:

  • 1 svežanj brokule (oko 450 g)
  • Kriške limuna, za posluživanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Brokulu isperite hladnom vodom i osušite tapkanjem. Ogulite stabljike i odrežite ih odmah ispod cvjetića. Odvojite cvjetiće.
  • Korak 2
  • Zakuhajte lonac sa slanom vodom. Dodajte cvjetiće brokule i kuhajte bez poklopca dok ne omekšaju, 2-3 minute, ovisno o njihovoj veličini. Ocijedite u cjedilu, prebacite na tanjur, pospite solju i crnim paprom te poslužite s kriškama limuna.

Glasovi: 7

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane