Pikantni brokula sa slanutkom u pećnici


Kako kuhati - Ljutkasti brokula sa slanutkom u pećnici
Kuhinja:azijski,
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Zvijezda ovog neobičnog priloga azijske inspiracije je ljuta japanska mješavina začina shichimi toragashi. Dodajte je smjesi brokule i slanutka prije pečenja, a zatim pospite preko gotovog priloga. Nevjerojatno je ukusan. Poslužite s kriškama limuna kojima ćete preliti ljutu pečenu brokulu. Izvrstan prilog uz ribu.


Sastojci:

  • 1 glavica brokule, odvojena na cvjetiće
  • 1 konzerva (430 g) konzerviranog slanutka
  • 0,5 žličice japanskog začina shichimi toragashi
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Uklonite cvjetiće s jedne glavice brokule. Očistite, ogulite i narežite stabljike. Pomiješajte na lim za pečenje s 1 konzervom (430 g) ispranog slanutka, 3 žlice maslinovog ulja, 0,5 žličice shichimi toragasija i prstohvatom soli.
  • Korak 2
  • Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 230°C, miješajući jednom, dok brokula ne postane zlatno smeđa, 20 do 25 minuta.
  • Korak 3
  • Pospite s 1/4 žličice toragasija i poslužite s kriškama limuna.

Glasovi: 5

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane