Pirjana blitva sa slanutkom


Kako napraviti - Pirjana blitva sa slanutkom
Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Blitva se pirja u tavi sa slanutkom, lukom i začinima, stvarajući ukusan prilog bogat proteinima i vlaknima koji se može poslužiti uz jela od mesa. Koristite cijelu blitvu, uključujući listove i tvrđe stabljike, pirjajući ih malo prije zelenja. Na samom kraju pokapajte sokom od limuna.


Sastojci:

  • 1 svežanj blitve
  • 1 konzerva (425 g) slanutka
  • 1 jalapeño papričica, po želji
  • 0,5 žličice mljevenog kima
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Nasjeckajte 1 svežanj blitve. Pirjajte stabljike na srednjoj vatri s 1 nasjeckanim lukom i 1 crvenom jalapeño papričicom dok ne omekšaju, 3 minute; začinite solju.
  • Korak 2
  • Dodajte jednu konzervu slanutka, ocijedite tekućinu u zasebnu zdjelu; kuhajte uz miješanje 3 minute. Dodajte 2 zgnječena češnja češnjaka; kuhajte 30 sekundi. Dodajte listove blitve s tekućinom od slanutka i 0,5 žličice mljevenog kima; kuhajte dok blitva ne uvene. Dodajte sok od pola limuna.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane