Recepti   Umaci   Umaci   

Tofu umak sa zelenim lukom i miso paštetom


Kako napraviti umak od tofua sa zelenim lukom i miso umakom
Kuhinja:japanski,
Vrijeme: 55 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4 - 6


Ovaj nježni umak za umakanje u japanskom stilu napravljen je od cannellini graha i mekog tofua, dok mu miso pasta, mladi luk i soja sos daju bogat okus. Savršen je kao predjelo za kućnu zabavu, pospite umak sezamom i mladim lukom te poslužite s čipsom ili krekerima za umakanje.


Sastojci:

  • 1 konzerva (425 g) konzerviranog cannellini graha
  • 400 g tofua
  • 4 mlada luka
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U velikoj tavi zagrijte 2 žlice biljnog ulja na srednjoj vatri. Dodajte 4 tanko narezana mlada luka (samo svijetle dijelove; tamne dijelove sačuvajte za posipanje) i kuhajte dok ne omekšaju, 2 minute.
  • Korak 2
  • Dodajte 1 konzervu (425 g) ispranog cannellini graha i 3 žlice miso paste te kuhajte, miješajući da se obloži, 2 do 3 minute; začinite paprom po ukusu. Maknite s vatre i umiješajte 4 žličice soja sosa i 1 žličicu superfinog šećera; kuhajte dok grah ne postane glazurni.
  • Korak 3
  • U multipraktiku izmiksajte grah s jednim pakiranjem od 400 g mekog tofua (ocijeđenog) i 3 žlice rižinog octa. Ohladite do posluživanja. Pospite umak sezamom i mladim lukom.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane