Izdašna miso juha sa shiitake gljivama


Glasovi: 7

Kako napraviti - Obilna miso juha sa shiitake gljivama
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 55 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6 - 8


Izdašna miso juha sa shiitake gljivama - detaljan recept.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 1/4 žlice katsuobushija (dimljene sušene pahuljice tune)
  • 3 komada kombu morske alge (170 g)
  • 85 g sušenih shiitake gljiva
  • 1/2 šalice lagane miso paste
  • 450 g mladog bok choya, narezanog na četvrtine
  • 225 g nasjeckanog čvrstog tofua
  • 1 svežanj tanko narezanog mladog luka (bijeli i zeleni dijelovi odvojeni)
  • 1 komad svježeg đumbira, nasjeckanog (2,5 cm)
  • 3 nasjeckana češnja češnjaka
  • 2 žlice tostiranog sezamovog ulja
  • 8 žlica vode



Preporučujemo

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Ulijte sezamovo ulje u veliku posudu za juhu, dodajte bijele dijelove mladog luka, đumbir i češnjak te stavite na srednje jaku vatru. Kuhajte jednu minutu, a zatim dodajte 8 šalica vode. Isperite kombu i dodajte ga u posudu zajedno s katsuobushijem. Zakuhajte i pirjajte 10 minuta - ne dopustite da zavrije. Izvadite kombu i ostavite sa strane.
  2. Dodajte sušene gljive i miso u tavu i pirjajte 10-15 minuta, dok gljive ne omekšaju i ne omekšaju. Dodajte bok choy i pirjajte dok ne omekša, oko 10 minuta.

    Dodajte tofu i kuhajte još 5 minuta. Juhu ulijte u zdjelice i ukrasite preostalim mladim lukom. Možete dodati i kriške pečene piletine i hrskave rezance soba.






Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane