Tuna

Marinirajte tunu u domaćem teriyaki umaku i pecite na roštilju dok se ne stvori ukusna, blago ljepljiva korica. Kako biste osigurali da se riba potpuno prožme okusima teriyaki umaka, marinirajte je dulje, idealno 6 sati. Zatim tunu... pročitaj više

Tradicionalnu salatu od konzervirane tune sačuvajte za svaki dan, ali za posebnu priliku napravite je sa svježom tunom pečenom u pećnici na limunovom sloju. Za prekrasan okus, jednostavno kombinirajte ribu s orasima i... pročitaj više

Ovo izvrsno predjelo priprema se od svježe tune, izdanaka bambusa, avokada i rajčica. Sve je narezano na male kockice i začinjeno sokom od limete. Tartar se poslužuje s pečenim meksičkim shkatik papričicama i tortilja čipsom. pročitaj više

Tahini pasta od sezama u ovoj laganoj salati podiže našu omiljenu zdravu gotovu hranu - konzerviranu tunu - na višu razinu. Za lijepu i jedinstvenu prezentaciju, složite je preko velikih kriški rajčice. pročitaj više

• Slatko-kiseli umak
• Tunin trbuh

Napravite ovaj havajski inspirirani tunjevin trbuh s ananasom u slatko-kiselom umaku. Masni, nježni trbuh tune doslovno se topi u ustima. Popržite ga u hrskavom pohanom tijestu i poslužite s kuhanom rižom, prelivenom slatko-kiselim umakom i... pročitaj više

• Ljuti umak
• Rolnice s 5 zvjezdica

Ove ukusne rolice od lososa i tune lako se pripremaju kod kuće, ali vaši voljeni teško će vjerovati da ih niste naručili u restoranu! Iznutra su punjene svježim lososom i krastavcem, a izvana su prekrivene lagano popečenim kriškama tune. A ono što je posebno je... pročitaj više

• Umak
• Tuna

Tuna u hrskavom tempura tijestu poslužena s pikantnim umakom od wasabija i majoneze savršeno je predjelo u japanskom stilu za vašu sljedeću kućnu zabavu. Tunu možete pržiti i jednostavno umočiti u tijesto, ali ako želite lijepu prezentaciju i želite da predjelo bude... pročitaj više

Kuhanoj, ohlađenoj tjestenini s leptir-mašnom i vinaigretteom od bijelog vinskog octa i začinskog bilja dodajte tunu iz konzerve, blanširani zeleni grah i mrkvu za zasitnu salatu bogatu proteinima i vlaknima koja - pročitaj više

Najbolja stvar kod ovog recepta je što možete dodati bilo koji protein koji želite i odabrati bilo koji oblik tjestenine, po mogućnosti kratki. Kuhanu tjesteninu pomiješajte s umakom od rajčice, pospite sirom i pecite dok se sir ne otopi. Ova večera... pročitaj više

Poke, zalogaj koji je nekoć bio ekskluzivan za Havaje, posljednjih je godina postao popularan diljem svijeta. Pitate se što je ovo moderno jelo? Iako Havajci od davnina jedu svježe ulovljenu ribu, trljaju je morskom soli i miješaju s morskim plodovima... pročitaj više

• Tostadas
• Čipotl aioli

Tostade su meksičko predjelo napravljeno od hrskavih kukuruznih tortilja koje se poslužuje s raznim dodacima. Ako ste ljubitelj sushija i sashimija, ova latinoamerička verzija sa svježom tunom bit će prekrasno otkriće. Premažite tostade s pročitaj više

Jalapeño, naranča, grejpfrut, limun i svježa metvica daju ovom sashimiju od tune cijeli niz okusa. A šlag na torti su suhi rižini rezanci. Jedan slomljeni štapić dovoljan je da sočnom predjelu doda hrskavost. pročitaj više

• Umak od đumbira i soje
• Ljuta tuna
• Role

Napravite sočne rolice s ljutom tunom, krastavcem i avokadom. Bit će baš kao u restoranu! A umjesto uobičajenog soja sosa za umakanje, poslužite umak od đumbira i soje s umakom od čilija i češnjaka. Trebat će vam bambusova podloga za sushi. pročitaj više

• Torta
• Salata od tune
• Tijesto za pizzu

Tijesto za pizzu može se koristiti za izradu somun, i jednostavnih i slanih. Na primjer, razvaljano tijesto pospite češnjakom, ružmarinom i krupnom soli te pecite dok ne porumeni. Guy Fieri predlaže da probate somun s češnjakom s - pročitaj više

Svježi odresci tune prže se u tavi dok ne postanu hrskavi izvana i ružičasti u sredini, a poslužuju se s kuhanom jasmin rižom, salatom od kupusa i avokadom u slatko-ljutom umaku od ananasa. pročitaj više

Ako vam je konzervirana tuna glavni sastojak danas, pretvorite je u elegantnu večeru koja je čak odlična i za posluživanje gostima. Izvrsna je alternativa salati od tune (zbogom majonezi!), tjestenina je lagana i ukusna, a njezina... pročitaj više

Napravite sočan burger od tune koji će evocirati okuse francuskog sela. Masline, svježi krastavci, bosiljak i sušene rajčice - svi sastojci savršeno nadopunjuju pljeskavicu od tune. Poslužite na pecivima od cjelovitih žitarica. pročitaj više

• Salata od citrusa
• Sendviči s tunjevinom

Pljeskavice za ove sendviče rade se od konzervirane tune u vlastitom soku, začinjene pirjanim celerom, čili papričicom, češnjakom i začinima. Pržite ih dok ne postanu hrskave i poslužite na pecivima s osvježavajućom, hrskavom salatom od kupusa. pročitaj više

Kada pečete složenac s tunom i rezancima na velikom limu za pečenje, dobit ćete još kremastiji sirni nadjev i hrskavu koricu na vrhu. Za savršen preljev, kombinirajte panko krušne mrvice s zdrobljenim krekerima. A ukusni sirni... pročitaj više

Ova složenac od tune i rezanaca priprema se na velikom limu za pečenje i iznutra ispada kremasta, s ljepljivim nadjevom od sira i hrskavim preljevom. Najbolji preljev je kombinacija zdrobljenih krekera od maslaca i panko krušnih mrvica. pročitaj više

• Riba
• Preljev od vinaigreta
• Salata

Mnogima kuhanje ribe i morskih plodova zvuči zastrašujuće, ali ovaj recept dokazuje da nije! Najvažnije je koristiti samo visokokvalitetne proizvode. Za ovaj ili bilo koji drugi recept, žutorepna tuna mora biti vrlo svježa. pročitaj više

Klasična francuska salata Niçoise ukusna je kombinacija svježeg zelenila, tune i maslina u kiselkastom vinaigretteu. Razni recepti dodaju i druge sastojke, poput rajčica, zelenog graha, jaja ili, kao u - pročitaj više

Ova zdrava zdjela tune s smeđom rižom puna je povrća i ima snažan okus zahvaljujući pikantnom umaku od jogurta i pečenom batata s kurkumom. Može se pripremiti sa svježim sastojcima, namirnicama iz smočnice i zamrzivačem. Tvrtka - pročitaj više

U salatu od tjestenine s rajčicama i zelenim grahom dodajte konzerviranu tunu, inćune, masline i krumpir. Sve prelijte kiselim vinaigrette umakom za brzu, ukusnu i hranjivu salatu mediteranskog stila. pročitaj više

Konzervirana hrana može biti zdrava, a ova salata je dokaz za to. Jednostavna je za napraviti, a vrlo je hranjiva i ukusna. Glavni sastojci su konzervirani bijeli grah, srca artičoke i tuna. Sve je pomiješano s - pročitaj više

Klasični sendvič s vrućom tunom je pola engleskog muffina prelivenog debelim slojem salate od tune, artičoka i celera u majoneznom preljevu. Sve se prelije kriškom sira i peče u pećnici dok se sir ne... pročitaj više

Ovo ukusno i zasitno jelo gotovo je u potpunosti napravljeno od namirnica iz smočnice i konzervirane hrane. Trebat će vam mala orzo tjestenina, konzervirane rajčice, bijeli grah, tuna u vlastitom soku (ili vodi) i začini, a svježe povrće uključuje: pročitaj više

Umjesto tradicionalnih sendviča s tunom, počastite svoje voljene tunom na meksički način. Konzervirana tuna prži se u laganom umaku sa salsom pico de gallo, maslinama, grožđicama i češnjakom te poslužuje na hrskavim tostadama. pročitaj više

Jedinstven način posluživanja toplih sendviča s tunom. Sendviči se pripremaju u dubokim zdjelicama za kruh koje sadrže još više ukusnog nadjeva: topljeni sir, salatu od tune i celera u nježnom majoneznom preljevu, kisele krastavce, sočne rajčice i... pročitaj više

Špageti se poslužuju u laganom kremastom umaku s aromatičnim pestom i sočnim mesnim okruglicama od tune iz konzerve. Za pripremu mesnih okruglica, tuna se miksa u multipraktiku sa začinima, jajetom, krušnim mrvicama, naribanim parmezanom i - pročitaj više

Osim tune, ovi sendviči punjeni su sočnom rikulom, kriškama rajčice, tvrdo kuhanim jajima, crvenim lukom, konzerviranim artičokama, inćunima, maslinama i rotkvicama. Svi se sastojci savršeno slažu okusom i poslužuju se... pročitaj više

Ljeti, kada je sezona rajčica, Talijani vole napraviti laganu, ali zasitnu, ukusnu i osvježavajuću salatu od panzanelle. Narezane rajčice pomiješane su s kockicama starog kruha, svježim bosiljkom, krastavcima, kaparima i vinaigretom napravljenim od... pročitaj više

• Sendviči
• Salata od tune

Ovi sendviči se rade sa salatom od tune, poslužuju se na razrezanim pecivu ili kriškama raženog kruha, posipaju se naribanim oštrim cheddar sirom i peku u pećnici dok se sir ne otopi, a kruh ne postane hrskav. Vrlo je... pročitaj više

Kuhane špagete kombinirajte s tunom iz konzerve, pahuljicama crvene paprike i svježom mentom za jedinstveno jelo. Gotovo je za nekoliko minuta. Umak za tjesteninu priprema se s maslinovim uljem u kojem se konzervira tuna. S ljutikom, pročitaj više

Tepsija s tunom i rezancima klasično je američko jelo domaće kuhinje, jednostavno i lako za pripremu, napravljeno od jajnih rezanaca, konzervirane tune, gljiva i malo povrća, sve umotano u kremasti umak. Lijep bonus: pročitaj više

Tuna iz konzerve, tjestenina s leptir-mašnom, blanširani zeleni grah i mrkva spajaju se u osvježavajućem vinaigretu s bijelim vinskim octom i ljutikom. Celer, rajčice i svježe ljetno zelje daju salati još više okusa. pročitaj više

Ovaj ukusni, zasitni složenac s rezancima i tunom u baršunastom kremastom umaku priprema se u cijelosti u jednom loncu, uključujući i same rezance. Sadrži i gljive, zeleni grašak i ribani cheddar. Za složenac nisu potrebni nikakvi sastojci: pročitaj više

Talijanska tjestenina "Puttanesca" je ukusna kombinacija makarona, kapara, rajčica, maslina, inćuna i začina. Ovaj recept je odličan jer koristi uglavnom osnovne namirnice iz smočnice - konzerviranu hranu - a umjesto tradicionalnih inćuna, pročitaj više

Ovo je američka domaća složenac koja se tradicionalno priprema s konzerviranom hranom: konzervom juhe, konzervom tune, konzervom zelenog graška, kutijom tjestenine i vrećicom čipsa za preljev. Ovaj poboljšani recept ima zdraviji popis sastojaka, ali... pročitaj više

Ovaj recept je dovoljan za jednu porciju, ali možete ga lako udvostručiti ako kuhate večeru za dvoje. Svježi file tune lagano se poprži na maslinovom ulju i poslužuje s narezanim avokadom i brzim umakom od korijandera i ljutih jalapeño papričica. pročitaj više

Ako imate najsvježiji komad tune, uživajte u svim čarima ove ukusne i zdrave sirove ribe tako što ćete napraviti tartar predjelo. Glavni sastojci su tuna i avokado. Oba se narežu na kockice jednake veličine, pomiješaju i... pročitaj više

Prekrasni, svježi odresci tune zahtijevaju pravilnu pripremu kako bi se u potpunosti uživalo u okusu i teksturi "teletine mora", kako kuhari nazivaju ovu ribu. Debeli komadi tune zapečeni su sa svake strane, samo nekoliko - pročitaj više

Vjerojatno ste probali mnoge ukusne salate od tune, ali ova klasična verzija je neusporediva! Sočni celer i crveni luk dodaju hrskavost i živahan okus, dok majoneza i zrnasti senf povezuju sve sastojke i njihove okuse. pročitaj više

Ova lagana, ukusna i zdrava talijanska salata od tune nevjerojatno je zasitna bez dodatnih kalorija. Prepuna je zelenog povrća - rikule, radiča i endivije - što je čini sočnom i slanom, dok grah osigurava proteine ​​i... pročitaj više

Ovi ražnjići od tune mogu se poslužiti kao predjelo ili kao glavno jelo s prilogom od povrća azijskog podrijetla. Riba je narezana na kockice i marinirana u mješavini teriyaki umaka s đumbirom, limunovim sokom, češnjakom i zamjenom za šećer za bogat okus. pročitaj više

Ovo zdravo predjelo kombinira dvije vrste salate: salatu od tune i tradicionalni BLT (slanina, zelena salata i rajčica). Ukusno je i sočno. Za još ukusnije predjelo upotrijebite ulje od tune u preljevu. Salata - pročitaj više

Pan bagnat je francuski sendvič punjen živopisnim sastojcima tradicionalne mediteranske kuhinje. Između dvije polovice kruha nalazi se salata od rajčica, luka, tune, inćuna, kapara i bosiljka, začinjena senfom i limunovim sokom. pročitaj više

Ukusan i zdrav sendvič napravljen od lagane francuske Niçoise salate na mekom bagelu prelivenom makom, sezamom i sušenim lukom. Salata uključuje tvrdo kuhana jaja, zeleni grah, paprike, mladi luk i zelene masline. pročitaj više

Tjestenina Bucatini, kuhana al dente, pomiješana je s komadićima svježe tune pirjane na maslinovom ulju. Sve je preliveno ukusnim umakom od cherry rajčica pirjanih u bijelom vinu sa začinima, komoračem i celerom. Tjestenina ima okus... pročitaj više

Što može biti ukusnije od domaćih makarona sa sirom? Svi će obožavati mekane ljuske uronjene u bogati, sirni umak koji pršti okusom zahvaljujući papričicama pimento, komadićima tune i pirjanim gljivama. Za ovaj recept potrebno je: pročitaj više

Talijanska salata od panzanelle lagano je i ukusno predjelo koje bi se svakako trebalo pojaviti na vašem ljetnom jelovniku, jer je puno zrelog svježeg povrća (rajčice, krastavci, začinsko bilje) u kiselkastom preljevu od crnog vinskog octa i maslinovog ulja. pročitaj više

• Predjela
• Umak

Antipasto alla Calabrese je talijansko predjelo koje se tradicionalno poslužuje s kriškom kruha prije glavnog jela. Sastoji se od mješavine svježeg i mariniranog povrća, prelivenog ljutim umakom od rajčice s tunom. Zbog svoje veličine, pročitaj više

Ako želite impresionirati svoje goste egzotičnim predjelom, poslužite osvježavajuću havajsku poke salatu napravljenu od sirove tune i povrća mariniranog u ljutom preljevu. Osim komadića svježe tune, salata također uključuje kriške krastavca, slatki luk i... pročitaj više

Konzervirane sardine u ulju daju ovoj salati živahan i jedinstven okus. Riba se usitnjava i pomiješa s kuhanom orzo tjesteninom, stabljikama celera i narezanim crnim maslinama pirjanim na ulju od češnjaka i crvene paprike. pročitaj više

Havajska poke salata priprema se od svježe sirove tune, koja se nareže na male kockice i pomiješa sa slično velikim narezanim krastavcima i mladim lukom. Salata se začini mješavinom soja umaka, limunovog soka, rižinog octa i sezamovog ulja. pročitaj više

• Riba
• Romesco umak

Da biste uživali u svim okusima i blagodatima svježe tune, pecite je na roštilju (ili u tavi) nekoliko minuta dok vanjska strana ne bude prekrivena ukusnim tragovima roštilja, a unutrašnjost ostane vlažna i sočna. Nije ni čudo što je tuna... pročitaj više

Tradicionalna mediteranska salata niçoise, izvorno iz Nice, priprema se od tvrdo kuhanih jaja, rajčica, tune i maslina, ali se ovim osnovnim sastojcima često dodaje i drugo povrće kako bi se salata pretvorila u živahnije i zasitnije jelo. Na primjer, pročitaj više

• Umak
• Hamburgeri

Pljeskavice za ove sendviče napravljene su od tune i pečene na roštilju. Za pripremu mljevenog mesa, tuna se miksa u multipraktiku zajedno sa sastojcima poput soja sosa, soka od limete, korijandera i naribanog đumbira, koji ribi daju predivan okus. pročitaj više

S ovim sendvičem sigurno ćete utažiti glad. Savršen je za doručak ili ručak. Svi sastojci se savršeno slažu u okusu i teksturi, a da ne spominjemo da su nevjerojatno zdravi. Svaka kriška tostiranog kruha... pročitaj više

Salata od tune jedna je od najčešćih ribljih salata. Tuna nema malih kostiju, a sama salata se brzo i jednostavno priprema. U ovom receptu tuna se kombinira sa svježim i ukiseljenim krastavcima, rimskom salatom, slanutkom i rajčicama. pročitaj više

Plodovi mora su zaštitni znak provansalske kuhinje. Jela iz ove obalne regije obično sadrže obilje svježeg sezonskog povrća, aromatičnog bilja i raznih tjestenina. Majstorska klasa u kuhinji može započeti jednostavnim sendvičem, poput ovog: pročitaj više

Konzervirana tuna već je dugo savršen sastojak za lagane, hranjive i zdrave salate. Kako biste izbjegli gnjavažu oko traženja zasitne i ukusne večere, pripremite brzu salatu s talijanskom tjesteninom, tunom, konzerviranim grahom i celerom. pročitaj više

Ove sendviče bogate proteinima najbolje je poslužiti odmah nakon kuhanja. Najbolji su krastavci s glatkom korom; tanji su od onih s neravnom korom i ne zahtijevaju guljenje. Svaki sendvič poslužite zamotan u voštani papir da... pročitaj više

Luk, sa svojim slatkim, ljutim i kiselkastim notama, dodaje jedinstvenu dubinu okusa koja se savršeno slaže s tunom. Svježi listovi mente ključni su dodatak. Sve se spaja kako bi se stvorilo jelo koje ćete sigurno htjeti probati. pročitaj više

• Tuna
• Punjeni šampinjoni s roštilja

Dajte odrescima tune s roštilja talijanski okus utrljavanjem mirisne limunove korice, češnjaka i začinskog bilja, s mirisnim ružmarinom kao kraljem. Gljiva je savršen ukras za ovu ribu. pročitaj više

Talijanski pesto umak napravljen od bosiljka, sira, pinjola i maslinovog ulja ima tako živahan okus i aromu da svako jednostavno jelo može pretvoriti u pravi kulinarski užitak. Ispecite odrezak tune i začinite ga mirisnim... pročitaj više

• Odresci od tune
• Aioli od tapenade

Napravite nevjerojatno ukusne burgere u mediteranskom stilu s pljeskavicom od tune i umakom od tapenade i aiolija. Kako bi pljeskavice zadržale oblik, najbolje je file tune nasjeckati na komadiće umjesto da ga mljevete. Dodajte poseban pikantan okus pljeskavicama tako što ćete... pročitaj više

Havajska poke salata vrlo je slična japanskoj kuhinji, sastoji se od sirove tune, riže i azijskog preljeva. Ova salata je nedavno postala moderna u europskim restoranima, ali ako imate pristup... pročitaj više

Rodnim mjestom ove ljetne salate smatra se grad Nica u jugoistočnoj Francuskoj. Ovo jelo s Azurne obale postalo je popularno diljem svijeta početkom 20. stoljeća. Desetljećima se vodi rasprava o tome može li se kuhano povrće uključiti u jelo. pročitaj više

• Salata od tune
• Sendvič

Bageli - pahuljasto pecivo pečeno od tijesta s kvascem - također se koriste za izradu sendviča umjesto tradicionalnih peciva i kruha. Bageli imaju židovske korijene, ali njihova gusta, vlažna mrvica postala je omiljena među gotovo svima. pročitaj više

Jednostavan i brz recept. Osim toga, odličan je način da iskoristite konzervu tune. Možete čak pokušati napraviti ove quesadille u mikrovalnoj pećnici. Potrebna je samo minuta za sastavljanje, a isto toliko i za kuhanje. pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Shabu-shabu, jedno od najpopularnijih jela u Japanu, još je jedna verzija fonduea gdje se jelo jede dok se kuha. Sastoji se od kriški sirove govedine, tanko narezanih na papir, i sirovog povrća koje se kuha— pročitaj više

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

• Za ichiban dashi juhu:

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

• Daši juha:

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

• Riža za suši:

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

• Prilozi
• Pileći yakitori
• Goveđi kushiyaki
• Tuna ahi (srednje pečena)

Detaljan recept sa fotografijama.

• Preljev za salatu
• Riblja salata

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.

Detaljan recept sa fotografijama.