Tuna u curry umaku


Kako kuhati - tuna u curryju
Kuhinja:Indijanac,
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Tuna u curry umaku - detaljan recept.


Sastojci:

  • 3 staklenke (170 g svaka) tuna u vlastitom soku
  • 2 žlice biljnog ulja
  • 1/2 luka, nasjeckanog
  • 1/2 zelene paprike, nasjeckane
  • 2 zgnječena češnja češnjaka
  • 1 čajna žličica usitnjenog korijena đumbira
  • 2 žlice cherry ili grožđanih rajčica
  • 1/2 žličice ljutog curryja u prahu
  • Sok od 1/2 limuna ili limete
  • Feta sir za posipanje
  • Svježe nasjeckani cilantro (1/3 - 1/2 šalice)
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte ulje u tavi na srednjoj vatri dok se ne zagrije. Dodajte luk i papriku i kuhajte, miješajući, 5 minuta ili dok ne omekšaju. Dodajte češnjak, đumbir i curry u prahu i nastavite kuhati, miješajući, 2 minute.
  • Korak 2
  • Dodajte inćune i pržite ih, razbijajući ih špatulom. Dodajte rajčice, kapare i šećer te pirjajte na srednjoj vatri oko 5 minuta.

    Dodajte tunu, čili i sok te kuhajte uz miješanje dok se ne zagrije; začinite solju i paprom po ukusu. Dodajte sok od limuna ili limete i pospite fetom i cilantrom. Poslužite s rižom.

Glasovi: 2

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane