Recepti   Predjela   S umacima   Riba   

Rolnice s 5 zvjezdica s ljutim umakom


Kako napraviti rolnice s 5 zvjezdica s ljutim umakom
Kuhinja:azijski,
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 14


Ove ukusne rolice od lososa i tune lako se pripremaju kod kuće, ali vaši voljeni teško će povjerovati da ih niste naručili u restoranu! Punjeni svježim lososom i krastavcem, izvana su prekriveni kriškama lagano popečene tune. Super ljuti preljev napravljen od tri vrste čilija dodaje poseban okus. Preljev koristite štedljivo za uravnoteženu ljutinu.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 732, ukupne masti 29 G., zasićene masti 6 G., proteini 63 G., ugljikohidrati 58 G., vlakno 6 G., kolesterol 131 mg, natrij 1051 mg, šećer 20 G.


Sastojci:


Ljuti umak
  • 1 šalica listova korijandera
  • 0,5 šalice limunovog soka
  • 1/4 žlice soli
  • 7 tajlandskih čili papričica
  • 6 mahuna habanera
  • 4 serrano mahune
  • 2 mala kruga bijelog luka

Rolnice s 5 zvjezdica
  • 2 lista oštrog norija
  • 1 šalica kuhane riže za sushi
  • Pola krastavca, oguljenog i očišćenog od sjemenki, te narezanog na tanke trakice
  • 2 ljuta fileta sirovog lososa (oko 170 g svaki)
  • 110 g pečene ljute tune
  • Posebna oprema: bambusova prostirka
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Ljuti umak:

    U blenderu pomiješajte cilantro, sok od limuna, sol, čili i luk te miksajte 5 minuta dok ne postane glatko.
  • Korak 2
  • Role:

    Pokrijte bambusovu podlogu komadom plastične folije. Stavite jedan list nori papričice na podlogu. Dodajte polovicu riže za sushi i čvrsto pritisnite kako biste stvorili ravnomjerni sloj. Okrenite bambusovu podlogu tako da riža bude na vanjskoj strani role.
  • Korak 3
  • Stavite polovicu ljutog lososa i krastavaca na nori. Zarolajte podlogu prema naprijed, pritiskajući sastojke zajedno kako biste oblikovali roladu. Maknite s folije.
  • Korak 4
  • Stavite polovicu popečene tune na vrh rolade. Roladu narežite na male komadiće i prelijte ljutim umakom. Ponovite s preostalim sastojcima kako biste napravili drugu roladu.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane