Recepti   Predjela   S umacima   Riba   Povrće   Umaci   Umaci   

Mekane azijske ljetne rolice sa slatko-kiselim umakom za umakanje


Kako napraviti - Mekane azijske ljetne rolice sa slatko-kiselim umakom
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Azijske ljetne rolice razlikuju se od popularnijih proljetnih rolica po tome što se nikada ne prže, već se poslužuju svježe. Nježne, prozirne i pune ljetnih boja i sočnosti, ove rolice su savršene kao predjelo ili lagana večera. Kuhani rižini rezanci, svježi bosiljak, menta, zelena salata, naribana mrkva i škampi zamotani su u list rižinog papira. Kombinacija ovih sastojaka stvara zapanjujuće živahan okus, a rolice su i vrlo zasitne. Umočite ih u slatko-kiseli umak i uživajte u neusporedivom azijskom okusu.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 90, ukupne masti 0 G., proteini 3 G., ugljikohidrati 18 godina G., vlakno 1 G., kolesterol 9 mg, natrij 100 mg, šećer - G.


Sastojci:


Role
  • 60 grama vijetnamskih ili tajlandskih rižinih rezanaca
  • 6 krugova rižinog papira
  • 1/4 šalice ili 12 svježih listova tajlandskog bosiljka (ili običnog bosiljka), opranih i osušenih
  • 6 srednjih kozica, kuhanih, prepolovljenih
  • 0,5 šalice naribane mrkve
  • 0,5 šalica ili 12 cijelih velikih listova mente, opranih i osušenih
  • 3 lista crvene salate, uklonjene debele žile, ostaje 6 polovica
  • Umak od octa, recept ispod

Umak od octa
  • 1 žlica šećera
  • 2 čajne žličice tople vode
  • 1/4 žlice rižinog octa
  • 1 žličica čili umaka (preporučeno: Sriracha)
  • 1 žlica soka od limete
  • 1 žličica ribljeg umaka ili lagano slanog soja umaka
  • 1 žlica sitno naribane mrkve
  • 1 mladi luk, tanko narezan
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zakuhajte vodu i skuhajte rižine rezance prema uputama na pakiranju. Ocijedite, isperite i ohladite (prinos: oko 2 šalice).
  • Korak 2
  • Podijelite sastojke u male zdjelice prije izrade rolica. Napunite veliku zdjelu ili lonac vrlo toplom vodom. Stavite rižin papir u vruću vodu. Namočite ga 30 sekundi do 1 minute ili dok papir ne postane savitljiv, a uzorak jedva vidljiv. Izvadite ga i stavite na čistu, lagano vlažnu kuhinjsku krpu.
  • Korak 3
  • Stavite 2 lista bosiljka na unutarnji rub rižinog papira, 2,5 cm od ruba i oko 2,5 cm od stranica. Prekrijte s oko 60 ml kuhanih rižinih rezanaca. Prekrijte s 2 polovice škampa. Dodajte 2 žlice mrkve, zatim 2 lista mente. Preklopite 1 list salate i stavite ga na vrh hrpe. Preklopite rub papira preko nadjeva i uvucite ga ispod nadjeva. Nastavite motati, preklapajući stranice prema unutra. Zarolajte roladu i ponovite s preostalim roladama, uvlačeći ih pod vlažnu krpu ili papirnati ručnik. Za posluživanje, prerežite rolade na pola i poslužite prerezanom stranom prema gore s umakom za umakanje.

    Umak za umakanje s octom:


    Otopite šećer u toploj vodi, zatim pomiješajte s preostalim sastojcima i stavite u hladnjak do upotrebe.

Glasovi: 7

Fotografija Ellie KriegerAutor recepta - (Ellie Krieger) - TV voditelj, kulinarski pisac
Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane