Poširani špinat sa sezamovim sjemenkama


Glasovi: 3

Kako napraviti - Pirjani špinat sa sezamovim sjemenkama
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 15 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Blagi okus špinata možete preobraziti pirjajući ga na češnjakovom maslacu i začinjavajući sezamovim uljem i sjemenkama sezama. Dok kuhanje prirodno pojačava okus špinata, dodavanje češnjaka, crvene paprike i sjemenki sezama čini ga ne samo zdravim već i ukusnim. Poslužite kao lagani prilog od povrća uz jela od mesa ili ribe.




Preporučujemo

Recept:


U tavi s biljnim uljem popržite 8-10 češnjeva češnjaka i prstohvat pahuljica crvene paprike dok ne porumene. Dodajte 10 šalica špinata i kuhajte dok ne uvene. Ulijte malo vode u tavu i dodajte prstohvat soli. Pospite tostiranim sjemenkama sezama i prelijte sezamovim uljem.




Recepti sa sličnim sastojcima: špinat, sezam




Kategorije:



Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane