Prženi špinat


Kako kuhati - Prženi špinat
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 2


Jedan od najboljih načina posluživanja špinata kao priloga jest pirjati ga na mješavini maslinovog ulja i maslaca s aromatičnim ljutikom. To traje samo nekoliko minuta. Svježi, mekani špinat gotov je čim listovi uvenu - odmah ga maknite s vatre. Budući da samo lišće sadrži puno vode, obavezno dobro ocijedite špinat prije dodavanja u tavu kako biste spriječili da prilog postane vodenast. Poslužite pirjani špinat vruć uz bilo koje jelo od mesa ili ribe.


Sastojci:

  • 300 g malog špinata
  • 1 žlica maslaca
  • 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 mala ljutika, nasjeckana
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte veliku tavu. Otopite maslac, zatim dodajte maslinovo ulje i sitno nasjeckani ljutika. Kuhajte dok ne omekša, oko 3 minute.
  • Korak 2
  • Dodajte špinat i kuhajte uz miješanje dok zelenje ne uvene. Začinite solju i paprom te ponovno promiješajte. Poslužite špinat vruć.

Glasovi: 1

Fotografija Tylera FlorenceaAutor recepta - (Tyler Florence) - TV voditelj, kuhar, kulinarski pisac
Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane