Salata od kelja s preljevom od kikirikija

Kuhinja:azijski,
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako
Porcije: 4
Ova ukusna i zdrava salata azijskog podrijetla bogata je vlaknima i proteinima. Očarava bogatim teksturama sočnog kelja, rotkvica, hrskavog kikirikija, edamame graha i nježnog preljeva od maslaca od kikirikija. Poslužite kao predjelo ili prilog uz prženu piletinu na azijski način.
Sastojci:
- 1/4 šalice kremastog maslaca od kikirikija
- 2 žlice rižinog octa
- 2 žlice svježe iscijeđenog soka limete
- 1 žlica biljnog ulja
- 1 žlica soja sosa
- 1 žlica vode
- 1 žlica šećera
- 2 vezice toskanskog kelja, tanko narezanog
- 3/4 šalice smrznutog oljuštenog edamame graha, odmrznutog
- 7 rotkvica, tanko narezanih
- 1/2 šalice sjeckanog slanog kikirikija, plus dodatno za posluživanje
- Crne sjemenke sezama, za posipanje
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
kelj, edamame grah, rotkvica, Maslac od kikirikija, umak od soje, rižin ocat, sok od limete, Kikiriki, sezam
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- U velikoj zdjeli pomiješajte maslac od kikirikija s rižinim octom, sokom limete, biljnim uljem, soja umakom, vodom i šećerom. Korak 2
- Dodajte kelj, edamame, rotkvice i kikiriki; dobro promiješajte. Pospite crnim sezamom i dodatnim kikirikijem.
Glasovi: 2
Kategorije
recept / Zdrava prehrana / Jela bogata vlaknima / Salate / Salate od povrća / Salate s tjesteninom i žitaricama / Jela od kupusa / Salate od kupusa / List kelja / Food Network - recepti / Azijska kuhinjaSlični recepti
Salata od proljetnih rolica s preljevom od kikirikija
Salata s rezancima i piletinom u dresingu od kikirikija
Salata od kelja s dresingom od kikirikija
Azijska pileća salata s preljevom od kikirikija
Cezar salata s pečenim keljom
Salata s keljom i muškatnom tikvom u toplom
Salata od bijelog kupusa i kelja
Sok od kelja i chia sjemenki
Bloody Mary s keljom
Sladoled od kelja
Sok s celerom, keljom i chia sjemenkama
Jednostavna salata od kelja
Mini pizza s gljivama i keljom
Salata od prokulica, kelja i endivije
Smoothie od kelja
Salata od kelja
Salata od krušaka i kelja
Cezar salata s keljom
Salata od kvinoje i kelja
Pirjane gljive s keljom
Salata od kelja s mentom i mangom
Salata od kelja, inćuna i orašastih plodova
Salata od kelja i jabuka
Ljutkasti zeleni grah s parmezanom i
Cezar salata s cvjetačom
Hot dog s kobasicama i keljom
Portugalska juha od kelja
Portugalska juha od slanutka i kelja
Llaloo s keljom
Špageti s češnjakom i keljom
Gusta juha s keljom, celerom i grahom
Cezar salata s keljom
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






