Dom » Sastojci » sezam » Stranica 3
 

Sezam


Autor:
Zapečeni bagel za doručakPregledi: 846

Ovaj složenac ima sve sastojke tradicionalnog sendviča s bagelima za doručak: bagele, krem ​​sir, svinjske kobasice, jaja i puno špinata. Ali ako trebate potrošiti vrijeme na sastavljanje nekoliko sendviča ujutro, ovaj složenac... pročitaj više

kupaty (pržene kobasice), jaja, vrhnje, mlijeko, špinat, peciva, krem ​​sir, provolone sir, sezam, sušeni luk, mljeveni kajenski papar, mak...
Vrijeme: 2 sata. Složenost: lako Porcije: 8 - 10
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor: - kuhar
Pržena krilca u ljepljivoj glazuri od medaPregledi: 10.614

Nevjerojatno jednostavan recept za pržena pileća krilca u ljepljivoj glazuri. Za ovo vam ne treba friteza ili pećnica. Pileća krilca se mariniraju nekoliko sati u soja umaku s đumbirom, svježim korijanderom, češnjakom i limunovim sokom, a zatim... pročitaj više

Pileća krilca, korijen đumbira, sok od limuna, cilantro, soja sos, sjemenke sezama, med...
Vrijeme: 2 sata i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 8
Kategorije: Glavna jela, Meso, Roštilj, Meso, .
Autor:
Prirodni svinjski odrezak s roštiljaPregledi: 1.741

Prirodni kotleti od svinjskog karea brzo se kuhaju, izgledaju prezentabilno, a mekano meso lako upija okuse začina. Kotleti s roštilja posebno su luksuzni, sa svojim ukusnim tragovima roštilja i divnim dimljenim notama. pročitaj više

Svinjski kare, svinjetina, sečuanski papar, ancho papar, sjemenke komorača, korijander, korica limuna, pahuljice crvene paprike, češnjak u prahu, začin od pet začina, sjemenke sezama, začin za meso s roštilja...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Količina: 4 odreska
Autor:
Grilani tofu i brokula s umakom od kikirikijaPregledi: 2.283

Ovo zdravo, vegetarijansko predjelo inspirirano Azijom svidjet će se i veganima i mesojedima kao nešto novo i neobično. Temeljito ocijeđene kriške tofua mariniraju se sat vremena u mješavini kokosovog mlijeka i umaka od češnjaka i čilija s đumbirom, sojom i... pročitaj više

Tofu, brokula, kokosovo mlijeko, čili umak, maslac od kikirikija, rižin ocat, sjemenke sezama...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor: - kuhar
Piletina sa sezamovim sjemenkamaPregledi: 3.483
Sadržaj:

Piletina pržena sa sezamom jedno je od najpopularnijih jela u azijskim restoranima. Hrskavi izvana i sočni iznutra, ovi komadići piletine prženi su u tijestu, premazani prozirnim, slatkim i ljutim umakom te obilno posuti sezamom. Sada možete uživati ​​u ovom remek-djelu... pročitaj više

pileća prsa, sezamovo ulje, pasta od čilija, sherry ocat, sezamove sjemenke, mladi luk, škrob...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Autor: - poznati kuhar
BibimbapPregledi: 10 233
Sadržaj:

Bibimbap je jedno od najpopularnijih korejskih jela, pripremljeno s rižom i raznim dodacima. Ukusno, zasitno i hranjivo, tradicionalno se poslužuje u vrućim kamenim zdjelama, koje rižu dugo održavaju toplom, stvarajući koricu na dnu. pročitaj više

Govedina, jaja, mrkva, klice graha, soja sos, korijen đumbira, mladi luk, pahuljice crvene paprike, sezamovo ulje, špinat, shiitake gljive, kruške, pasta od čilija, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 2 sata i 40 minuta Složenost: prosjek Porcije: 4
Kategorije: Juhe, S tjesteninom, .
Autor:
Ramen juha s kimchijem i slaninomPregledi: 15.263

Napravite ramen u korejskom stilu s ljutim kimchijem i instant rezancima, prelijte bogatim pilećim temeljcem s prženom slaninom, đumbirom i mladim lukom. Za ovo jelo koristite svježe ili sušene instant rezance. pročitaj više

Jaja, rezanci, slanina, kimchi, korijen đumbira, mladi luk, miso (sojina pasta), rižin ocat, rižino vino, sezam, nori...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Rapokki: Pikantni rezanci s rižinim knedlamaPregledi: 17 185

Osnova ovog jela je popularna korejska ulična hrana tteokbokki, rižine okruglice u ljutom umaku s pastom gochujang, paprom gochukaru, morskim algama kombu i sušenim inćunima, koje savršeno poboljšavaju okus i čine ga bogatim. Kada jedete tteokbokki - pročitaj više

morske alge, pasta od čilija, inćuni, rezanci, jaja, sezam...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Autor:
Brzi ramen rezanci s brokulom i komadićima govedinePregledi: 2.946

Na prvi pogled, japansko jelo Ramen djeluje komplicirano i mukotrpno za pripremu, ali ako govedinu narežete na tanke trakice, kuhat će se ne dulje od instant rezanaca koje poslužujete kao prilog uz govedinu - pročitaj više

Govedina, brokula, rezanci, korijen đumbira, mladi luk, sezamovo ulje, teriyaki umak, sjemenke sezama, škrob...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Zdrava granolaPregledi: 2.953

Ova granola je zdravija od one na koju ste navikli, ne samo zato što je manje zaslađena, već i zato što sadrži zdrave masti poput ekstra djevičanskog maslinovog ulja. Smjesa se sastoji od zobenih pahuljica, prosa, pročitaj više

Granola, zobene pahuljice, kokosove pahuljice, sjemenke bundeve, sjemenke sezama, bademi, smeđi šećer, javorov sirup...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 14 Kalorijski sadržaj: 260
Autor:
Pržena riža s kozicama pečena u pećniciPregledi: 4.829

Za pripremu ovog jela najbolje je koristiti sušenu rižu koja je ostala od prethodnog ili jučer. Međutim, ako morate kuhati svježu rižu, raširite je na lim za pečenje i ostavite da se osuši u hladnjaku. Pržena riža je omiljena zbog svog ugodnog... pročitaj više

Škampi, riža, jaja, grašak, sriracha umak, korijen đumbira, mladi luk, soja umak, rižin ocat, sezamovo ulje, sjemenke sezama...
Vrijeme: 45 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Pizza Bibimbap pržena u taviPregledi: 15.629

Korejsko jelo bibimbap tradicionalno se poslužuje u dubokoj zdjeli s rižom, mesom, jajima i povrćem, ali ovaj recept predlaže da se napravi kao pizza u tavi. Baza "pizze" bit će ista hrskava pržena riža, čvrsto - pročitaj više

Riža dugog zrna, jaja, mljevena govedina, mrkva, shiitake gljive, kimchi, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Večera iz tave: Hrskavi tofu, špinat i delikatesna tikvaPregledi: 8 120

Pripremite jednostavnu, ali ukusnu večeru u japanskom stilu. Slatke i začinjene kriške delicata tikve, hrskavi komadići tofua i sočni špinat sa sezamom peku se na jednom limu za pečenje. Savršeno za večeru tijekom tjedna: bez muke, bez planina – pročitaj više

Tofu, bundeva, špinat, panko krušne mrvice, začin za čili, med, škrob, sjemenke sezama...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 2
Kategorije: Salate, Povrće, Lisnato, .
Autor: - kulinarski pisac
Salata s tofuom i sezamovim sjemenkamaPregledi: 12.610

Ova jednostavna vegetarijanska salata prekrasna je mješavina sočnog zelenila, crvenog luka, slatkih rajčica, kriški mandarine, tofua, svježeg đumbira i ukusnog preljeva. Prije nego što tofu dodate ostatku salate, pročitaj više

Tofu, cherry rajčice, mandarine, korijen đumbira, rižin ocat, sezamovo ulje, sjemenke sezama, mješavina za salatu...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 2 - 4
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor: - kuhar
Pileća krilca u marinadi od đumbira i sojePregledi: 2 146

Za ukusan azijski okus, marinirajte krilca u mješavini bezglutenskog tamari soja umaka, đumbira, tamnog sezamovog ulja i korice limete prije pečenja na roštilju. Ostavite krilca da odstoje neko vrijeme kako bi se marinada dobro upila. pročitaj više

pileća krilca, sok od limete, soja sos, korijen đumbira, sjemenke sezama...
Vrijeme: 9 sati. Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor: - kuhar
Pileća krilca glazirana medom s hoisin umakomPregledi: 2.921

Ova ljuta pileća krilca osvojit će svakoga svojim bogatim azijskim okusom i hrskavom koricom koja se razvija tijekom pečenja na roštilju. Kako biste osigurali slobodnu cirkulaciju topline i spriječili da krilca plivaju u otopljenoj masnoći, pecite ih na - pročitaj više

Pileća krilca, hoisin umak, med, sezamovo ulje, rižin ocat, soja umak, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Piletina u čokoladnom umaku od moleaPregledi: 3 112

Ova brza verzija meksičkog umaka od molea gotova je za samo 30 minuta. Uštedite vrijeme bez žrtvovanja okusa. Jednako je bogat i pun okusa kao i originalni recept. Umak sadrži rajčice, maslac od kikirikija, čili, pročitaj više

Tamna čokolada, kakao, pečena piletina, maslac od kikirikija, chipotle paprike u adobo umaku, rajčice, grožđice, korica naranče, sjemenke sezama, začin za čili, crni papar, cimet...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6 Kalorijski sadržaj: 803
Glazirani kineski zeleni grahPregledi: 3.160

Prije prženja u tavi, blanširajte dugi kineski grah u kipućoj vodi nekoliko minuta kako biste ga malo omekšali, a da pritom ostane hrskav. Pržite grah na maslacu sa mladim lukom, češnjakom, crvenom paprikom i đumbirom za hrskavu teksturu. pročitaj više

Zeleni grah, sezamovo ulje, mladi luk, korijen đumbira, pahuljice crvene paprike, sjemenke sezama, med...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Juhe, Gusta, pirjana jela, .
Autor: - kulinarski pisac
Chop suey: kineski gulašPregledi: 11 189

Chop suey je popularno azijsko varivo u Sjedinjenim Državama, koje su izumili kineski imigranti. Sadrži komadiće piletine (ili puretine), razno povrće poput kineskog kupusa, celera, izdanaka bambusa, shiitake gljiva i začina. Sve se to kuha u... pročitaj više

Piletina, puretina, kineski kupus, celer, mrkva, shiitake gljive, smeđa riža, soja umak, sezamovo ulje, mladi luk, sjemenke sezama, škrob...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 437
Autor:
Galette posute makom, sezamom i sušenim lukomPregledi: 3.847

Vrhunac ove ukusne somunke je posip od sezama, maka i sušenog luka, koji joj dodaje jedinstven okus. Dio posipka se umiješa u tijesto od brašna i prirodnog jogurta, dok se ostatak posipa po gotovoj somunu, koja se zatim premaže maslacem. pročitaj više

vrhunsko brašno, jogurt, sušeni luk, sezam, mak...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Zdravi krekeri od sira bez glutenaPregledi: 7 237

Ovi hrskavi krekeri napravljeni su od brašna bez glutena i zdravi su i ukusni. Za razliku od tradicionalnog tijesta, tijesto bez glutena ne zahtijeva puno mijesenja, pa možete sačuvati ostatke i razvaljati ih do posljednjeg komadića. pročitaj više

Bezglutensko brašno, cheddar sir, parmezan sir, sezam, mak, senf u prahu, paprika, kurkuma, jabučni ocat, škrob...
Vrijeme: 2 sata i 40 minuta Složenost: lako Količina: 100 kom. Kalorijski sadržaj: 190
Kategorije: Umaci, Umaci, .
Umak od mole poblanoaPregledi: 5.846

Mole poblano je tradicionalni meksički umak iz savezne države Puebla, po kojoj je i dobio ime. Umak se može pohvaliti složenim i višestrukim okusom, a sadrži mnoštvo naizgled nekompatibilnih sastojaka: povrće, pročitaj više

Luk, češnjak, rajčice, tomatillo, banane, ancho paprike, pasilla paprike, chipotle paprike, tamna čokolada, suhe šljive, grožđice, kikiriki, sjemenke anisa, korijander, sjemenke sezama, cimet...
Vrijeme: 1 sat i 45 minuta Složenost: lako Količina: 3 litre
Kategorije: Predjela, Riba, .
Autor: - kulinarski pisac
Tartar od tunePregledi: 5.516

Ako imate najsvježiji komad tune, uživajte u svim čarima ove ukusne i zdrave sirove ribe tako što ćete napraviti tartar predjelo. Glavni sastojci su tuna i avokado. Oba se narežu na kockice jednake veličine, pomiješaju i... pročitaj više

Tuna, sok limete, wasabi, soja sos, čili sos, mladi luk, jalapeño papričice, avokado, sezam...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Količina: za veliku tvrtku
Marokanska salata od mrkvePregledi: 13 183

Ova marokanska salata priprema se od kuhane mrkve narezane na okrugle kriške. Vjeruje se da je kuhana mrkva probavljivija i sadrži više beta-karotena od sirove, što ovu salatu čini nevjerojatno zdravom i odličnim primjerom. pročitaj više

mrkva, harissa umak, sok od limuna, češnjak, sezam...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Sirovi rezanci od mrkve u ljutom preljevu od kikirikijaPregledi: 5 286

Za ovu azijsku salatu, ogulite mrkvu na tanke trakice u obliku rezanaca. Pomiješajte ih s narezanim krastavcima i ljutikom te prelijte ljutim umakom na bazi maslaca od kikirikija. Dodajte listove mente i bosiljka. pročitaj više

Mrkva, krastavci, maslac od kikirikija, soja sos, sriracha sos, rižino vino, sok od limuna, menta, bosiljak, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 98
Kategorije: Roštilj, Riba, Predjela, Riba, .
Ražnjići od tune Teriyaki s đumbiromPregledi: 4.939

Ovi ražnjići od tune mogu se poslužiti kao predjelo ili kao glavno jelo s prilogom od povrća azijskog podrijetla. Riba je narezana na kockice i marinirana u mješavini teriyaki umaka s đumbirom, limunovim sokom, češnjakom i zamjenom za šećer za bogat okus. pročitaj više

Tuna, teriyaki umak, sezamovo ulje, korijen đumbira, češnjak, sok od limuna, sjemenke sezama...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Pileći batak iz sporog kuhalaPregledi: 7.765

Soja umak, med, đumbir i češnjak, zajedno s prirodnim sokovima pilećih bataka, miješaju se u sporom kuhalu kako bi se stvorio ukusno sladak i pikantan umak azijske inspiracije koji se prelijeva preko piletine i bijele riže. Više volite gušći umak? Jednostavno... pročitaj više

Pileći batak, kečap, med, soja sos, korijen đumbira, pahuljice crvene paprike, origano, sjemenke sezama, škrob...
Vrijeme: 6 sati i 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 12
Autor: - poznati kuhar
Yakitori s piletinom i prilogom od riže i zelenog grahaPregledi: 14.056
Sadržaj:

Ovi japanski pileći ražnjići prže se direktno u tavi. Koristite sočnije pileće batke, nanizajte ih na bambusove ražnjiće zajedno sa zelenim lukom. Pržite yakitori, premažući svaku stranu pripremljenim... pročitaj više

Pileći batak, zeleni grah, tofu, korijen đumbira, rižino vino, sake, soja sos, riža, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Pržena riža iz friteze s azijskim umakomPregledi: 23.561

Pretvorite običnu, kuhanu bijelu rižu u ukusno vegetarijansko jelo azijskog stila pržeći je s povrćem i jajetom. Friteza na vrući zrak pomoći će vam da rižu popržite do savršenstva bez potrebe da stalno stojite iznad štednjaka i miješate. Prvo, u - pročitaj više

riža, grašak, mrkva, soja sos, sriracha sos, sezamovo ulje, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 2
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, .
Autor:
Soba rezanci u sezamovom preljevu s prženim pilećim batacimaPregledi: 1.779

Pileći batak se prvo prži u tavi dok ne postane hrskav i zlatno smeđ, a zatim se dovršava u pećnici. Poslužuje se s heljdinim soba rezancima pomiješanim sa svježe narezanim keljom i prokulicama. Rižini preljev - pročitaj više

Pileći batak, kelj, prokulice, ukiseljeni đumbir, rižin ocat, sezamovo ulje, sjemenke sezama...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 620
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Autor:
Slatko-slana mješavina s kokicamaPregledi: 2 199

Ako planirate filmsku večer s voljenima, umjesto tradicionalnih kokica, isprobajte ovu ukusnu, hrskavu, slatko-slanu mješavinu zalogaja. Ova mješavina uključuje kokice, japanske rižine krekere, slani kikiriki, sezam i... pročitaj više

Kokice, krekeri, riža napuhana, kikiriki, sezam, wasabi, smeđi šećer, sirup, maslac, ekstrakt vanilije...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Količina: 10 žlica.
Kategorije: Predjela, S umacima, Povrće, Umaci, Umaci, .
Autor:
Umak od batata s marshmallowomPregledi: 2.234

Dok vaši gosti čekaju glavno jelo, ponudite im ukusan, zdrav i, što je najvažnije, lijepo i svečano ukrašen umak za umakanje napravljen od pečenog batata, umućenog u pire konzistenciju sa sezamovom pastom (tahini), maslinovim uljem, limunovim sokom i češnjakom. pročitaj više

Slatki krumpir, tahini, sok od limuna, češnjak, šipak, sjemenke sezama, čips, sljezovi kolačići...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 8
Autor:
Pržena blitva sa sezamomPregledi: 8 398

Prilikom pripreme ovog zdravog priloga, koristite stabljike blitve zajedno s listovima, jer dodaju još više vlakana i teksture. Budući da su čvršće, prvo ih popržite, a zatim dodajte mekše stabljike. pročitaj više

Blitva, sezamovo ulje, češnjak, ljutika, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Prženi škampi, krumpir i brokula s preljevom od sezama i makaPregledi: 1.875

Jela od morskih plodova savršena su za brzu večeru tijekom tjedna. Pripremaju se za nekoliko minuta, čineći običnu večeru posebnom. Za ovo jelo, veliki škampi se ogule, očisti od ušiju i prže u tavi. pročitaj više

Krumpir, crveni krumpir, brokula, krem ​​sir, škampi, mak, sezam, sušeni luk, maslac, vlasac...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 430
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, Meso, .
Autor:
Dan-dan rezanciPregledi: 3.628

Kineski dan dan rezanci su kuhani rezanci od jaja, preliveni juhom i preliveni povrćem i mesom. Vrlo su ljuti, bogati živim okusima i svidjet će se svim ljubiteljima azijske kuhinje. Također se brzo pripremaju i— pročitaj više

Jajni rezanci, stakleni rezanci, bok choy, kiseli krastavac, korijen đumbira, balzamični ocat, soja sos, sezamovo ulje, mladi luk, čili ulje, mljevena svinjetina, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 8
Autor:
Odrezak s umakom od đumbira i maslacaPregledi: 939

Ovo jelo azijske inspiracije koristi gornji dio bifteka, alternativu odresku od buta vola koji je nemasan, čvrst i bogatog okusa, a najbolje se uživa kad je srednje pečen. Rez - pročitaj više

Slatki krumpir, paprika šišito, soja sos, rižin ocat, govedina, maslac, korijen đumbira, sjemenke sezama...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 650
Autor:
Pržena riža s kimchijemPregledi: 17.599

Pržena riža na korejski način može se poslužiti kao prilog uz meso ili kao zdravo vegetarijansko glavno jelo. Priprema se od kuhane riže, a pržena slanina i ljuti kimchi (kiseli kupus) daju joj mnoštvo jedinstvenih okusa. pročitaj više

nori, kimchi, riža, sezamovo ulje, sjemenke sezama, slanina...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 380
Autor:
Zdrava večera s piletinom i snježnim graškomPregledi: 1.853

Piletina sa sezamom na kineski način je jednostavno jelo prepuno živih okusa koje se brzo priprema čak i radnim danom navečer. Pileća prsa, narezana na male komadiće, mariniraju se nekoliko minuta u mješavini soja umaka. pročitaj više

Pileća prsa, rižin ocat, korijen đumbira, mladi luk, soja sos, sezamovo ulje, škrob, pasta od čilija, šećerni grašak, sjemenke sezama...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 390
Autor:
Teriyaki losos s delicata tikvomPregledi: 3.948

Teriyaki losos se peče u pećnici s kriškama bundeve i poslužuje s kuhanom rižom. Ovo cjelovito jelo azijskog stila toliko je brzo i jednostavno za pripremu da njime možete počastiti svoju obitelj čak i radnim danom. Umak dodaje poseban okus. pročitaj više

bundeva, sezam, riža, losos, teriyaki umak, mladi luk...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 530
Kategorije: Pekara, Pite, peciva, .
Autor:
Rolane lepinje sa zelenim lukom i sezamomPregledi: 2 137

Tijesto za pizzu kupljeno u trgovini može se koristiti za izradu ovih ukusnih peciva od mladog luka punjenih mladim lukom i sezamom. Ukusna su, pahuljasta i lagano začinjena čili uljem, a gotova su za manje od pola sata. Dakle, bez ikakvih problema, možete... pročitaj više

Tijesto s kvascem, sezamovo ulje, mladi luk, sezamove sjemenke, čili ulje...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, .
Autor:
Brokula kuhana na pariPregledi: 20.463

Brokula, sa svojim osvježavajućim okusom, zdrav je prilog i za svakodnevne obroke i za svečane prigode. Jarkozeleni cvjetići uvijek izgledaju ukusno uz druga jela, a da biste poboljšali njihov okus, jednostavno ih prelijte preljevom. pročitaj više

brokula, sezamovo ulje, sriracha umak, sezam...
Vrijeme: 15 minuta
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Azijske svinjske mesne okruglicePregledi: 2.307
Sadržaj:

Azijske mesne okruglice pečene u pećnici poslužene na listovima bostonske salate s umakom za umakanje. Izvrstan predjelo za zabave ili švedske stolove. Osim mljevene svinjetine, uključuju i prženi kupus i pržene shiitake gljive, te... pročitaj više

Bijeli kupus, shiitake gljive, jaja, mljevena svinjetina, mladi luk, češnjak, korijen đumbira, soja sos, sezamovo ulje, šećer, škrob, hoisin umak, sriracha umak, rižin ocat, sezamove sjemenke, bostonska salata...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6-8
Autor:
Ramen juha s rezancimaPregledi: 12.295

Iako se ova juha priprema s običnim instant rezancima (bacite vrećice začina), autentični japanski okus ramena dolazi od bogatog temeljca od pilećih krilaca, slanine, shiitake gljiva i začina. Aroma je neporeciva— pročitaj više

Češnjak, luk, korijen đumbira, slanina, pileća krilca, shiitake gljive, mladi luk, sake, sherry, soja sos, šećer, bijeli papar u zrnu, ramen rezanci, piletina s roštilja, nori, kelj, tofu, šećerni grašak, sezam, rotkvice, klice graha...
Vrijeme: 2 sata. Složenost: prosjek Porcije: 8
Autor:
Salata od puretine i sezamaPregledi: 3.413

Ova obilna i zdrava salata azijskog podrijetla priprema se od kuhane pšenice (ili smeđe riže), pečene puretine, pirjanog šećernog graška s mladim lukom i svježeg povrća. Sve je začinjeno preljevom od sezama koji uključuje... pročitaj više

Sezamove sjemenke, sok od limuna, sezamovo ulje, javorov sirup, soja sos, korijen đumbira, integralna pšenica, smeđa riža, mladi grašak, mladi luk, puretina, mrkva, ledenka salata...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 353
Autor: - suvlasnik restorana
Sub sendvič s kupusom i piletinom TeriyakiPregledi: 2.837

Napravite sendvič inspiriran Azijom za društvo, s okusom slatko-kiselog soja umaka i ananasa koji se nadopunjuje. Narežite ga na komadiće veličine zalogaja i bit će hit na vašoj kućnoj zabavi. Između dvije polovice bageta, premažite s... pročitaj više

Pileća prsa, teriyaki umak, sriracha umak, crveni kupus, baget, sezam, ananas...
Vrijeme: 1 sat i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 8
6 ideja za slane bečke vafle

Tko je rekao da mekani bečki vafli s ukusnom zlatnom koricom moraju biti slatki? Osim što su desert, mogu biti i odličan

Autor:
Arktička char u teriyaki umaku s mariniranim povrćemPregledi: 2 100

Fileti arktičkog larva premazuju se teriyaki umakom, medom i sezamovim uljem te peku na roštilju dok se ne prekrije ukusnom, ljepljivom glazurom. Ova nježna riba se peče za manje od 7 minuta, a opet... pročitaj više

Riža za sushi, mrkva, repa, rižin ocat, šećer, teriyaki umak, med, sezamovo ulje, pastrva, sezamove sjemenke, morske alge...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 560
Kategorije: Predjela, Riba, Povrće, .
Autor:
Zdjelice od lososa punjene avokadomPregledi: 4.881

Izvadite košticu iz polovice avokada i naći ćete ukusnu jestivu zdjelu koja samo moli da se napuni. Pretvorite je u elegantno predjelo koje će zapaliti vaš Instagram feed. Vanjske prerezane strane polovice avokada posute su crnim... pročitaj više

Sezam, losos, slatki luk, soja sos, azijski slatko-ljuti sos, sezamovo ulje, korijen đumbira, avokado, limun, rotkvica, mladi luk...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Količina: 4 kom.
Kategorije: Predjela, S umacima, Meso, .
Autor:
Pileće trakice sa sezamom i pekan orasimaPregledi: 4.434

Pileći prutići – prženi pileći prutići u hrskavom pohu – predjelo je koje oduševljava sve prisutne i sigurna je opcija za posluživanje na kućnim zabavama. Pileći prutići umoče se u umućene bjelanjke i zamotaju u pročitaj više

Pileća prsa, panko krušne mrvice, jaja, dijonski senf, džem od breskve, pekan orasi, maslac od kikirikija, majčina dušica, paprika, sezam...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 528
Kategorije: Brza hrana, Pizza, Pekara, Pite, .
Autor:
Bijela pizza sa sezamom, makom i kuminomPregledi: 3 208

Ljubitelji peciva s bagelima i prelivenim pecivima bit će oduševljeni ovom pizzom: stranice su joj ukrašene sezamom, kimom, makom, krupnom morskom soli, listićima češnjaka i ljutikom, podsjećajući na ono isto ukusno pecivo koje ne možete prestati jesti. A - pročitaj više

Tijesto s kvascem, ljutika, češnjak, sezam, mak, kumin, pahuljice morske soli, kukuruzno brašno, ricotta sir, parmezan, origano, ružmarin, pahuljice crvene paprike, mozzarella sir...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 4-6
Kategorije: Roštilj, Ptica, Povrće, voće, .
Ražnjići od piletine i bok choya glazirani hoisinomPregledi: 2.059

Ovi pileći ražnjići u azijskom stilu gotovi su za nekoliko minuta, izgledaju ukusno i dobrodošlo su predjelo na svakoj kućnoj zabavi. Poslužite ih izravno na ražnjićima, polovicu s komadićima mesa, a drugu polovicu s... pročitaj više

Pileći batak, bok choy, paprika, korijen đumbira, začin od pet začina, bijeli papar u zrnu, hoisin umak, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Pileći prstići na japanski načinPregledi: 5.506
Sadržaj:

Jednostavan paket instant rezanaca i malo truda mogu pretvoriti pileće štapiće u egzotično predjelo u japanskom stilu. Sameljite suhe rezance i pomiješajte ih sa sezamom za hrskavu pohanicu za piletinu. pročitaj više

pileća prsa, džem od ananasa, teriyaki umak, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Predjela, Od jaja, .
Jaja s punjenim čajem za Noć vješticaPregledi: 3.585

Punjena jaja s pikantnim nadjevom svestrano su predjelo koje se može poslužiti za svaku prigodu. Možete ih čak i ukrasiti kako bi odgovarali događaju, poput ovih jaja za Noć vještica. pročitaj više

Jaja, soja sos, čili ulje, crni čaj, začin od pet začina, šećer, majoneza, senf, sriracha sos, sjemenke sezama...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Količina: 12 kom.
Kategorije: Predjela, Grickalice, .
Autor:
Mješavina za grickanje od sjemenki bundevePregledi: 1.687

Jesen je savršeno vrijeme za uživanje u zdravim bundevama i njihovim jednako zdravim sjemenkama, koje, kada se pravilno posluže, predstavljaju fantastičnu poslasticu za kućne pivske zabave. Pomiješajte oguljene sjemenke bundeve s oguljenim pistacijama i... pročitaj više

jaja, šećer, majčina dušica, začin za čili, sjemenke bundeve, pistacije, sezam, grašak...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Količina: 3 žlice.
Autor:
Azijska salata od krastavacaPregledi: 4.011

Ova osvježavajuća salata od krastavaca, puna pikantnih okusa, ukusan je i sočan dodatak svakom azijskom predjelu ili pretvara jednostavno meso s roštilja u jelo azijske inspiracije. Savršena je za piknike i gotova je za samo nekoliko minuta. pročitaj više

Krastavci, jalapeño papričice, ukiseljeni đumbir, rižin ocat, sezamovo ulje, mladi luk, cilantro, sjemenke sezama...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Autor:
Azijski sendviči s lososomPregledi: 2.983

Za izradu ovih dugih sendviča, fileti lososa se narezuju po dužini i mariniraju u mješavini azijskih začina: rižinog vina (mirina) i bijele miso paste, zajedno sa smeđim šećerom i sezamom. Marinirajte najmanje 1 sat. pročitaj više

losos, peciva za sendviče, potočarka, sezamovo ulje, avokado, sok od limuna, wasabi, miso (sojina pasta), soja sos, krastavci, sezam...
Vrijeme: 1 sat i 15 minuta Složenost: lako Količina: 4 sendviča
Kategorije: Roštilj, Meso, .
Autor:
Zdjela riže s pečenim odreskomPregledi: 2.095

Prije pečenja na roštilju, goveđi odrezak i hrpa mladog luka mariniraju se nekoliko minuta u slanoj mješavini japanskog ponzu umaka, wasabi majoneze i biljnog ulja, što im daje divne azijske okuse. Odrezak je tada mekan - pročitaj više

Govedina, jasmin riža, korijen đumbira, krastavci, mrkva, rižin ocat, wasabi, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 629
Kategorije: Salate, S grahom, .
Autor:
Azijska salata od grahaPregledi: 2.677

Ova brza i ukusna salata priprema se od tri vrste graha: zelenog graha, žutog voštanog graha i edamamea (nezrele soje). Svi sastojci se prvo blanširaju. To će ih malo omekšati, ali će zadržati njihovu sočnost i... pročitaj više

Zeleni grah, žuti grah, edamame grah, sezamovo ulje, jalapeño papričica, korijen đumbira, sezam...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 6 - 8
Kategorije: Glavna jela, Salate, Povrće, .
Autor:
Salata s kukuruzom, gljivama i sezamomPregledi: 2 132

Za pojačavanje okusa, pecite kukuruz i gljive nekoliko minuta prije nego što ih dodate u salatu. Pecite kukuruz izravno u klipu, a zatim odrežite zrna. Prije posluživanja, pomiješajte ove sastojke s... pročitaj više

Kukuruz, šampinjoni, cherry rajčice, rotkvice, jalapeño papričice, rižin ocat, ulje od sjemenki grožđa, ljutika, sjemenke sezama...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Kategorije: Predjela, Riba, .
Autor:
Poke s tunom u listovima salatePregledi: 3.244

Havajska poke salata priprema se od svježe sirove tune, koja se nareže na male kockice i pomiješa sa slično velikim narezanim krastavcima i mladim lukom. Salata se začini mješavinom soja umaka, limunovog soka, rižinog octa i sezamovog ulja. pročitaj više

Tuna, zelena salata, bostonska zelena salata, krastavci, mladi luk, soja sos, limunov sok, rižin ocat, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: lako Porcije: 10 - 12
Kategorije: Deserti, Kolačić, Kolači, Voće, .
Autor:
Kolačići od šljiva sa sezamomPregledi: 1.035

Iako je ovaj slojeviti desert s prhkim tijestom, komadićima voća i šlagom tradicionalno kolač od jagoda, možete eksperimentirati s njegovim voćnim nadjevom koliko god želite, a ispada ništa manje ukusan i s - pročitaj više

vrhunsko brašno, šljive, tahini, sezam...
Vrijeme: 3 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Autor:
Zeleni grašak s makom i sezamomPregledi: 4.941

U kombinaciji s preljevom i začinima, snježni grašak je izvrstan prilog uz salatu ili povrće uz meso. Da bi se to postiglo, snježni grašak se blanšira u kipućoj vodi nekoliko minuta kako bi postao malo mekši, a istovremeno ostao sočan i... pročitaj više

šećerni grašak, sušeni luk, mak, sezam...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Predjela, Meso, .
Autor:
Azijska piletina s nadjevom od rižePregledi: 1.502

Pripremite zanimljivo i ukusno jelo s pilećim prsima punjenim azijskom rižom. Mogu se poslužiti kao glavno jelo bez priloga. Pileća prsa se prepolove sa strane, napune nadjevom i pričvrste. pročitaj više

pileća prsa, vodeni kesteni, sezam, med...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Predjela, Meso, .
Dvostruko pržena piletina na korejski načinPregledi: 13.819

Teško je odoljeti ukusnom predjelu od hrskavo pržene piletine, premazane ukusnim ljepljivim azijskim umakom i posute sezamom. Savršeno se slaže s pivom ili jednostavno kao poslastica za egzotičan okus. Priprema: pročitaj više

Pileća krilca, pileći bataci, korijen đumbira, sriracha umak, rižin ocat, škrob, votka, med, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Kategorije: Glavna jela, Riba, .
Autor:
Bakalar s umakom od badema i sezamaPregledi: 1 998.

Filet bakalara bez kože kuha se u temeljcu s mirisnim porilukom pirjanim u bijelom vinu i poslužuje se s ukusnim umakom od badema i sezama. Za pripremu umaka pomiješajte tostirane bademe, sjemenke sezama i poriluk korištene za pirjanje. pročitaj više

Bakalar, poriluk, paprika pepperoncino, masline, kineski kupus, bijelo vino, bademi, sezam...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 540
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Predjela, Meso, .
Autor: - kuhar
Pileća krilca TeriyakiPregledi: 20 200
Sadržaj:

Ukusna i hrskava pileća krilca predjelo su koje će svi voljeti, i odrasli i djeca. Pecite ih u pećnici dok ne postanu hrskavi i zlatnosmeđi te ih prelijte u veliku zdjelu s teriyaki umakom. Ovaj tajanstveni japanski ljepljivi umak može se... pročitaj više

Pileća krilca, sezam, cilantro, soja sos, sok od grejpa, hoisin umak, kečap, rižin ocat, smeđi šećer, čili papričica, češnjak, korijen đumbira...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 12
Kategorije: Roštilj, Ptica, Predjela, Meso, .
Autor: - ugostitelj
Eksplodirajuća pileća krilcaPregledi: 2.877

Pileća krilca s roštilja savršena su ljetna alternativa prženim krilcima, a bogat, slatko-ljut okus ih čini odličnim! Prije kuhanja, krilca se mariniraju nekoliko sati u mješavini meda i ljutog - pročitaj više

Pileća krilca, med, umak od češnjaka, soja umak, sriracha umak, korijen đumbira, jabučni ocat, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: prosjek Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Riba, Roštilj, Riba, .
Autor: - poznati kuhar
Grilani losos s azijskim umakom za roštiljPregledi: 4.820

Ovaj azijski umak za roštilj savršeno nadopunjuje pečenu crvenu ribu svojim višestrukim okusom. Za njegovu pripremu pomiješajte prženi luk i češnjak, hoisin umak, kečap, med, sambal oelek, soja umak, riblji umak i... pročitaj više

Ljutika, češnjak, hoisin umak, kečap, med, sambal oelek, sezamove sjemenke, soja umak, riblji umak, rižin ocat, losos, cilantro, BBQ umak...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Biftek s roštilja na korejski načinPregledi: 3.658

Čak i jeftin komad govedine poput odreska od krilca može se kuhati do vrlo mekanog i sočnog završetka. Marinada od kole u korejskom stilu s azijskim začinima idealna je za to. Kola će savršeno omekšati žilavo meso i dodati... pročitaj više

Govedina, sjemenke sezama, češnjak, kola, soja sos, smeđi šećer, sezamovo ulje, slatki luk, slanina, banana paprika...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Porcije: 4-6
Kategorije: Pekara, Kruh, .
Autor: - kuhar
Divan bijeli kruhPregledi: 4.612

Kruh napravljen po ovom receptu je zaista predivan: ukusan, sočan, s hrskavom koricom posutom sezamom. Dodani bjelanjci čine mrvicu laganom i prozračnom. A ako šećer zamijenite medom, kruh će dobiti... pročitaj više

Mlijeko, maslac, kvasac, šećer, med, vrhunsko brašno, jaja, sjemenke sezama...
Vrijeme: 2 sata i 40 minuta Složenost: prosjek Količina: 1 štruca
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor: - kulinarski pisac
Piletina pečena u hrskavom pohuPregledi: 56.945

Ova ukusna i zdrava piletina u hrskavom pohu brzo se kuha i ne sadrži višak masnoće. Mješavina zdrobljenih slanih krekera, kukuruznih pahuljica i sjemenki sezama stvara savršenu koricu. Koristite razne komade piletine bez kože i kostiju i... pročitaj više

Pileći batak, češnjak u prahu, mljeveni kajenski papar, žitarice, krekeri, sjemenke sezama...
Vrijeme: 1 sat. Složenost: lako Porcije: 8 Kalorijski sadržaj: 270
Poke zdjela riže s lososom i avokadomPregledi: 81.383

Ova zdjela kuhane riže i pokea od lososa s avokadom je poput lijenog sushija, sastojci su jednostavno složeni u zdjelu. Dno zdjele je riža, bijela ili smeđa, ovisno o vašoj želji. Na vrh stavite tanke kriške avokada i poke. pročitaj više

Smeđa riža, losos, avokado, čili umak, soja umak, korijen đumbira, sjemenke sezama...
Vrijeme: 2 sata i 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 260
Kategorije: Glavna jela, Ptica, Predjela, Meso, .
Autor:
Hrskavi pileći prutići (Whole30 dijeta)Pregledi: 9.346

Pileći prutići popularno su predjelo brzog jela napravljeno od hrskavih, pohanih pilećih štapića prženih u dubokom ulju. Domaći prutići pripremljeni prema ovom receptu bit će jednako ukusni i hrskavi, ali zdraviji. Pileći file - pročitaj više

bademi, peršin, češnjak u prahu, sezam, majčina dušica, pileća prsa, paprika, koncentrat rajčice...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 2
Autor:
Bok Choy iz mikrovalne pećnice s miso umakomPregledi: 6.575

Ukusan i vitaminima bogat bok choy kuha se na pari u mikrovalnoj pećnici s češnjakom i đumbirom dok malo ne omekša, ali zadrži svoju zdravu hrskavost i sočnost. Prije posluživanja, gotov kupus prelijte azijskim preljevom. pročitaj više

Bok choy, korijen đumbira, češnjak, miso (sojina pasta), sezamovo ulje, rižin ocat, sjemenke sezama...
Vrijeme: 20 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 70
Kategorije: Predjela, Povrće, Umaci, Umaci, .
Autor:
Umak od edamamea i misaPregledi: 2.721

Napravite egzotičniji humus u japanskom stilu koristeći edamame grah i miso, fermentiranu pastu od soje koja će vašem međuobroku dati jedinstveni umami okus. Miso pasta dolazi u nekoliko varijanti, svaka s malo drugačijim okusima: bijela - pročitaj više

Edamame grah, miso (sojina pasta), češnjak, korijen đumbira, sezamovo ulje, rižin ocat, mladi luk, sjemenke sezama, krekeri, krastavci, mrkva, rotkvice...
Vrijeme: 15 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 110
Autor:
Mini corn dogovi u pećniciPregledi: 12 223

Corn dog je popularna američka ulična hrana, kobasica omotana kukuruznim brašnom na štapiću. Tradicionalni corn dogovi su prženi u dubokom ulju i ukusni, ali nisu baš zdravi. Isto se ne može reći za njihove mini verzije pečene u pećnici, koje... pročitaj više

Mlijeko, smeđi šećer, kukuruzno brašno, vrhunsko brašno, mljeveni kajenski papar, paprika, kobasice, jaja, sjemenke sezama...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Količina: 18 kom. Kalorijski sadržaj: 265
Autor:
Pileći prsti sa snježnim graškomPregledi: 4.274
Sadržaj:

Čak se i međuobrok poput pilećih štapića može pripremiti tako da budu hrskavi, puni egzotičnog azijskog okusa, a opet zdravi. Piletina se reže na trakice i, umjesto tradicionalnog pohanja, premazana je mješavinom prženih... pročitaj više

Pileća prsa, žitarice, grašak, mrkva, rižin ocat, teriyaki umak, sok od limuna, marmelada od naranče, med, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 6 Kalorijski sadržaj: 274
Kategorije: Predjela, Povrće, Salate, Povrće, .
Autor:
Hasselback rotkvice u miso dresinguPregledi: 2 228

Hasselback je metoda rezanja povrća poput harmonike. Ova se metoda najčešće koristi za rezanje krumpira, ali pečene rotkvice Hasselback su jednako zanimljive. U nastavku recepta nalaze se detaljne upute za rezanje bilo kojeg povrća. pročitaj više

rotkvica, sezamovo ulje, mirin (rižino vino), miso (sojina pasta), sok od limuna, sjemenke sezama, mladi luk...
Vrijeme: 1 sat i 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4-6
Kategorije: Predjela, Sendviči, .
Autor:
Sendvič s tunom, avokadom i narančom s coleslaw salatomPregledi: 8.749

S ovim sendvičem sigurno ćete utažiti glad. Savršen je za doručak ili ručak. Svi sastojci se savršeno slažu u okusu i teksturi, a da ne spominjemo da su nevjerojatno zdravi. Svaka kriška tostiranog kruha... pročitaj više

Tuna, avokado, kruh od cjelovitih žitarica, začin od pet začina, korijen đumbira, soja sos, kupus, naranče, sjemenke sezama, bademi...
Vrijeme: 25 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 440
Autor:
Pileći file s đumbirom i mladim lukom u pergamentuPregledi: 4.552

Pripremite pileće prste na azijski način sa shiitake gljivama, mekim graškom i rižom, sve preliveno ukusnim azijskim umakom. Za umak će vam trebati soja sos, tamno sezamovo ulje, đumbir, rižin ocat i... pročitaj više

Pileća prsa, soja umak, sezamovo ulje, rižin ocat, sambal oelek, mladi luk, korijen đumbira, mladi grašak, shiitake gljive, smeđa riža, cilantro, sjemenke sezama...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 370
Kategorije: Salate, S tjesteninom, .
Autor:
Azijska salata od piletine i kvinojePregledi: 50 249

Ova hranjiva i zdrava kuhana salata od kvinoje sa svježim povrćem i piletinom s roštilja dobit će potpuno novi okus u kombinaciji s azijskim preljevom. Ovaj preljev se brzo i jednostavno priprema u tavi koristeći pirjani luk, đumbir i češnjak. pročitaj više

Quinoa, piletina s roštilja, kineski kupus, mrkva, šećerni grašak, korijen đumbira, soja sos, sok od limuna, sjemenke sezama...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 250
Autor:
Prženi rezanci sa slaninom i kimchijemPregledi: 3.040

Kombinacija dimljene slanine i kiselog kupusa kimchi daje ovom jelu inspiriranom korejskom kuhinjom fantastičan okus. Zasebno skuhajte brokulu - rođaka brokule s duljim, sočnijim stabljikama - a zatim u istoj vodi skuhajte kineske rezance. pročitaj više

Brokula, kimchi, sezamovo ulje, smeđi šećer, češnjak, pahuljice crvene paprike, slanina, crveni luk, rezanci, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 430
Autor:
Piletina sa sezamom i rižom od brokule (Whole30 dijeta)Pregledi: 89.731

Ukusni komadići piletine u azijskom umaku poslužuju se na podlozi od brokule. Koriste se svi dijelovi brokule. Čvršće stabljike koriste se u riži s niskim udjelom ugljikohidrata, dok se nježni cvjetići lagano kuhaju na pari kako bi zadržali svoju sočnost. Odvojeno, pržite... pročitaj više

Brokula, kokosov umak, sok od naranče, škrob, sezamovo ulje, pahuljice crvene paprike, češnjak, korijen đumbira, pileća prsa, mladi luk, sjemenke sezama...
Vrijeme: 30 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 380
Autor:
Muffuletta roladaPregledi: 3 159

Tradicionalna američka muffuletta, koju su izmislili lokalni Sicilijanci, ogroman je sendvič punjen raznim talijanskim mesnim delikatesama, ukiseljenim povrćem i sirom provolone. Ali još je ukusnija kada se napravi u obliku velike... pročitaj više

Masline, giardiniera, peršin, tijesto s kvascem, brašno, sir provolone, salama, šunka, mortadela, jaja, sezam...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 8
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Piletina pržena u tavi s brokulomPregledi: 103.420

Čak i dva jednostavna sastojka poput pilećih prsa i brokule mogu stvoriti ukusno azijsko jelo ako ih popržite. Dodatni sastojci uključuju začine, đumbir, češnjak i soja sos. pročitaj više

Pileća prsa, brokula, korijen đumbira, hoisin umak, soja umak, sherry, sezamovo ulje, pahuljice crvene paprike, sjemenke sezama, škrob...
Vrijeme: 27 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 431
Kategorije: Salate, S grahom, .
Rastavljena salata od falafelaPregledi: 4.652

Ova salata se pravi od začinjenog pečenog slanutka, svježih rajčica, krastavaca i zelene salate, prelivena jogurt preljevom s tahini pastom od sezama. Slanutak i začini daju joj okus baš kao falafel, ali s posebnom porukom. pročitaj više

Slanutak, rimska salata, sok od limuna, origano, majčina dušica, kumin, sezam, rajčice, krastavci...
Vrijeme: 55 minuta Složenost: lako Porcije: 4 Kalorijski sadržaj: 370
Pečena granola od zobenih pahuljica s niskim udjelom ugljikohidrataPregledi: 7.614

Ukusna granola ne mora biti slatka. Napravite je s okusom curryja i bit ćete iznenađeni koliko skladno spaja slatke i ljute okuse sa suptilnom ljutinom kajenskog papra i bogatim okusima raznih orašastih plodova i sjemenki. pročitaj više

Zobene pahuljice, kokosovo ulje, curry, mljeveni kajenski papar, sjemenke bundeve, sjemenke suncokreta, lanene sjemenke, sjemenke sezama, chia sjemenke, fleur de sol, kokosove pahuljice, pekan orasi, bademi...
Vrijeme: 1 sat i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 32 Kalorijski sadržaj: 175
Kategorije: Predjela, Povrće, Umaci, Umaci, .
Autor: - kuhar
Babaganoush je bliskoistočno predjelo napravljeno od pečenog patlidžana.Pregledi: 11.599

Ovaj recept je posebno koristan tijekom sezone patlidžana, kada želite s njima napraviti nešto zanimljivije od samo glavnog jela. Baba Ganoush, bliskoistočni umak, ukusan je i, što je najvažnije, jednostavan za napraviti. Patlidžane možete peći u - pročitaj više

patlidžan, sok od limuna, sezam...
Vrijeme: 40 minuta
Kategorije: Glavna jela, Tjestenina, .
Dan-dan rezanciPregledi: 10.795
Sadržaj:

Kinesko jelo dan dan potječe iz provincije Sečuan i izvorno se smatralo uličnom hranom. Prodavači bi hodali ulicama noseći dugi štap preko ramena, s košarom vrućih rezanaca obješenom na jednom kraju i loncem umaka na drugom. pročitaj više

Rezanci, sečuanski papar, rižino vino, mljevena govedina, soja sos, korijen đumbira, ulje čilija, ulje kikirikija, mladi luk, sjemenke sezama, kiseli krastavci...
Vrijeme: 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4 - 6
Kategorije: Glavna jela, Ptica, .
Autor:
Pečena piletina sa soja umakom i mednom glazuromPregledi: 6.886

Pečenje cijelih pilića olakšat će vam posao, a istovremeno će stvoriti večeru koja će izgledati vrlo svečano i svečano. Dva pileta natrljajte kineskim začinom od pet začina i stavite ih u prethodno zagrijanu pećnicu. Kineski - pročitaj više

Piletina, začin od pet začina, soja sos, bijeli papar u zrnu, korijander, korijen đumbira, mladi luk, sjemenke sezama, med...
Vrijeme: 2 sata i 45 minuta Složenost: lako Porcije: 6
Kategorije: Deserti, Kolačić, .
Kolačići "Regina"Pregledi: 11.678

Sezamovi keksi Regina potječu iz sicilijanskog grada Palerma, gdje se smatraju tradicionalnim pecivom. Izgledaju kao mali ovali, potpuno prekriveni sjemenkama sezama. Umijesite tijesto, oblikujte kekse, uvaljajte ih u sjemenke sezama i pecite. pročitaj više

Maslac, šećer, jaja, vrhunsko brašno, ekstrakt vanilije, korica limuna, mlijeko, sjemenke sezama...
Vrijeme: 50 minuta Složenost: prosjek Količina: 30 kom.
Autor:
Zdjela od pšenice, lososa i misaPregledi: 3.330

Gusta pšenična zrna dodaju prepoznatljivu teksturu ovom jelu azijskog podrijetla. Kremasti miso umak prekrasno stapa okuse. Privlačnost jela pojačava nježni narančasti losos koji se prekrasno slaže s... pročitaj više

Cjelovite žitarice pšenice, losos, miso (sojina pasta), rižin ocat, sezamove sjemenke, kupus, avokado, mladi luk, nori, limun...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 4
Autor:
Rezanci od avokadaPregledi: 8 372

Napravite domaće rezance tako da u tijesto umjesto jaja dodate nekoliko avokada. Prirodne masti koje sadrže čine tijesto mekim, nježnim i elastičnim. Također daju rezancima ugodnu zelenkastu nijansu. Najbolje je rezance narezati, - pročitaj više

korijander, avokado, brašno, rižin ocat, korijen đumbira, mrkva, crveni kupus, sjemenke sezama...
Vrijeme: 1 sat i 5 minuta Složenost: prosjek Porcije: 4-6 Kalorijski sadržaj: 350
Uši od lisnatog tijesta (predjelo od lisnatog tijesta)Pregledi: 4.090
Sadržaj:

Lisnato tijesto savršena je baza za razne hrskave predjela. Ovaj recept predlaže pripremu tri vrste slanih predjela: štapića od sira sa sezamom, palmieresa (ili ušiju) s pesto umakom i džepića punjenih tapenadom - pastom od maslina. Za njih: pročitaj više

lisnato tijesto, parmezan, pesto umak, tapenade (maslinova pasta), sezam...
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako Količina: 16 grickalica
Kategorije: Deserti, Slatkiši, .
Belekoy je malezijska pastila.Pregledi: 2.725

Belekoy je tradicionalna filipinska slastica, koja pomalo podsjeća na sljezove kolačiće. Nevjerojatno ga je lako napraviti, a okus mu je predivan. Smeđi šećer se kuha u soku od jabuke i zgušnjava ljepljivim rižinim brašnom. pročitaj više

rižino brašno, smeđi šećer, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 30 minuta
Autor:
Veliki sendvič Dilla "Četiri okusa"Pregledi: 7.631

Ova ogromna quesadilla, začinjena s četiri najpopularnija američka sendviča, savršena je poslastica za veliku grupu. Kao što i samo ime govori, ovo predjelo kombinira dva jela: meksičku quesadillu - pržene tortilje punjene sirom - i... pročitaj više

Luk, mljevena govedina, kečap, majoneza, senf, svinjetina, maslac, tortilja, sir, cheddar sir, slanina, rajčice, švicarski sir, šunka, ukiseljeni krastavac, sušena govedina, kiseli kupus, sezam, kumin...
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta. Složenost: lako Porcije: 8
Kategorije: Pekara, Pite, Kruh, Pite, peciva, .
Autor:
Majmunski kruh s okusom cheeseburgeraPregledi: 6.408

Majmunski kruh je popularno američko pecivo, pita ili veliki kolač napravljen od brojnih razvaljanih kuglica tijesta punjenih nadjevom, koje se zatim ručno odvajaju i jedu. Ime mu vjerojatno dolazi od načina na koji se kruh jede: pročitaj više

Kečap, majoneza, kiseli krastavac, senf, slanina, mljevena junetina, crveni luk, sir, sezam, tijesto za prhke kekse...
Vrijeme: 1 sat i 30 minuta. Složenost: lako Porcije: 8-10
Kategorije: Glavna jela, Meso, .
Autor:
Polako kuhana rebra i ljuti korejski krastavciPregledi: 4.623

Koja je tajna ukusnih rebara? To je nježno meso koje lako otpada s kosti i bogato aromatizirani umak ili glazura. Ali da bi meso bilo mekano, obično je potreban dug proces pirjanja, pečenja ili mariniranja, ali kada se koriste... pročitaj više

govedina, soja sos, korijen đumbira, kruške, krastavci, sjemenke sezama...
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta Složenost: lako Porcije: 4
Kategorije: Pekara, Pite, peciva, .
Autor:
Peciva s nadjevom od sezama i makaPregledi: 9.979
Sadržaj:

Ove lepinje punjene su popularnim slanim preljevom napravljenim od mješavine sezama, maka, češnjaka i luka. Pomiješajte ove sastojke i tostirajte ih u pećnici. Da biste nadjevu dali bogatu teksturu, prvo ga premažite po razvaljanom tijestu... pročitaj više

Mlijeko, šećer, maslac, jaja, vrhunsko brašno, mak, sezam, granule češnjaka, sušeni luk, krem ​​sir, mladi luk, korica limuna...
Vrijeme: 9 sati i 20 minuta Složenost: lako Količina: 12 kom.
Autor:
Rižini kolači sa sojinom pastom, špinatom i kiselim kupusom - BibimbapPregledi: 5.427

Bibimbap je tradicionalno korejsko jelo koje se sastoji od zdjele riže prelivene raznim povrćem i komadima mesa, kuhane na korejski način i složene u uredne hrpe oko prženog jajeta. Proces kuhanja je... pročitaj više

vafli, okruglozrnata riža, špinat, kimchi, jaja, sezamove sjemenke...
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta. Složenost: lako Porcije: 2


Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane