Recepti   Glavna jela   Meso   Povrće, gljive   Roštilj   Meso   

Biftek u umaku Papa George


Kako kuhati - Biftek u umaku Papa George
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 2


Zvijezda ovog jela nije toliko odrezak koliko umak u kojem se pirja. Portobello gljive, crno vino, Worcestershire umak i buket začina i aromatičnog bilja daju umaku jedinstven, bogat okus. Poslužite odrezak u umaku s rižom, svježim povrćem i kriškom fete.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 794, ukupne masti 53 G., zasićene masti 15 G., proteini 39 G., ugljikohidrati 37 G., vlakno 4 G., kolesterol 117 mg, natrij 1084 mg, šećer 9 G.


Sastojci:

  • 1 odrezak od mačete težine 280 g.
  • Morska sol i mljeveni crni papar
  • 60 ml maslinovog ulja
  • 2 velike portobello gljive, narezane na trakice širine 1,2 cm.
  • 4 tanke kriške češnjaka
  • Četvrtina luka, tanko narezana
  • 60 ml Marsale
  • 120 g smeđeg umaka
  • 60 ml o-jua
  • 30 g umaka za odrezak, po mogućnosti A-1
  • 30 ml Worcestershire umaka
  • Prstohvat origana
  • Prstohvat nasjeckanog svježeg bosiljka
  • 1 kriška limuna
  • 1 kriška fete (50 g)
  • Za posluživanjekuhana riža, pečena pita, razno povrće
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte roštilj na srednje jaku vatru. Začinite odrezak prstohvatom soli i crnog papra te pecite dok ne postane srednje pečen.
  • Korak 2
  • Zagrijte tavu promjera 25 cm na štednjaku na srednjoj vatri i dodajte maslinovo ulje, gljive, nasjeckani češnjak i na kraju luk. Pirjajte dok gljive i luk ne omekšaju, 2-3 minute. Dodajte Marsalu, umak, umak od pečenja, umak za odrezak, Worcestershire umak i origano.
  • Korak 3
  • Narežite odrezak na kriške debljine 1 cm i dodajte umaku. Dodajte svježi bosiljak, sol i papar te kuhajte 1-2 minute, a zatim iscijedite limun u tavu. Poslužite s fetom, rižom, pitom i svježim povrćem.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane