Palačinke od zobenih pahuljica s pečenim jabukama i javorovom glazurom


Kako napraviti - Zobene palačinke s pečenim jabukama i javorovom glazurom
Kuhinja:američki,
Jelovnik:Doručak,
Vrijeme: 1 sat i 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Mekane i pahuljaste palačinke od zobenih pahuljica prelivene su mirisnim pečenim jabukama u javorovoj glazuri - zdravoj alternativi pekmezu ili drugim slatkim umacima. Pecite narezane jabuke, premazane začinima i javorovim sirupom, u pećnici dok pečete palačinke, miješajući tijesto od zobenih pahuljica namočenih u mlaćenici i pšeničnom brašnu. U tijesto se dodaje i malo javorovog sirupa i aromatičnih začina, savršeno nadopunjujući okus zobenih pahuljica u palačinkama. Savršeno za kasni nedjeljni doručak!

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 504, ukupne masti 11 G., zasićene masti 3 G., proteini 17 G., ugljikohidrati 88 G., vlakno 6 G., kolesterol 132 mg, natrij 528 mg, šećer 30 G.


Sastojci:


Pečene jabuke
  • 1/4 žličice mljevenog cimeta
  • 1/4 žličice mljevenog muškatnog oraščića
  • 2 žlice javorovog sirupa + dodatno za posluživanje (po želji)
  • 3 velike jabuke Jonagold ili Gala (ili obje), oguljene, očišćene od koštica i narezane na kriške debljine 1,2 cm.

Palačinke od zobenih pahuljica
  • 1,5 šalice zobenih pahuljica
  • 1 šalica kiselog mlijeka ili kefira
  • 2,5 šalice vrhunskog brašna
  • 2 žlice granuliranog šećera
  • 1 čajna žličica praška za pecivo
  • 1 čajna žličica sode bikarbone
  • 1/4 čajne žličice fine morske soli
  • 0,5 žličice mljevenog cimeta
  • 1/8 žličice mljevenog muškatnog oraščića
  • 4 jaja
  • 1,5 šalice mlijeka
  • 2 žlice javorovog sirupa
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • Ulje kanole ili rastopljeni maslac
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Jabuke:

    Zagrijte pećnicu na 190 °C. U velikoj zdjeli pomiješajte jabuke s cimetom, muškatnim oraščićem i javorovim sirupom. Stavite jabuke u staklenu posudu za pečenje promjera 22 cm, prelijte javorovim sirupom i pecite dok se ne karameliziraju i omekšaju, povremeno miješajući, oko 30 minuta.
  • Korak 2
  • Palačinke:

    U srednjoj zdjeli pomiješajte zobene pahuljice i mlaćenicu te ostavite da odstoje najmanje 15 minuta, a najviše 30 minuta.

    U velikoj zdjeli pomiješajte brašno, šećer, prašak za pecivo, sodu bikarbonu, sol, cimet i muškatni oraščić, miješajući dok se ravnomjerno ne rasporedi.
  • Korak 3
  • Pjenjačom miksajte jaja, mlijeko, javorov sirup i ekstrakt vanilije dok ne postane glatko, zatim umiješajte smjesu zobi. Dodajte mokru smjesu suhoj smjesi i umijesite tijesto (može biti grudasto). Pokrijte i ostavite da odstoji 15 minuta.
  • Korak 4
  • Stavite tavu s neprianjajućim dnom ili ploču za pečenje na srednje jaku vatru i premažite je biljnim uljem ili rastopljenim maslacem. Ulijte smjesu u tavu, 1/4 šalice odjednom, i pecite dok palačinke ne postanu zlatnosmeđe na dnu, a rubovi se ne počnu sušiti, oko 2 minute. Pažljivo okrenite lopaticom i pecite još 1,5-2 minute. Ponovite s preostalom smjesom. Palačinke odmah poslužite s pečenim jabukama i javorovim sirupom.

Glasovi: 3

Fotografija - Bobby FlayAutor recepta - (Bobby Flay) - slavni kuhar, ugostitelj, voditelj reality TV-a, vlasnik restorana
Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane