Zamotuljci od zelene salate sa svinjetinom, povrćem, rižinim rezancima i slatko-ljutim umakom od čilija

Kuhinja:azijski,
Vrijeme: 40 minuta Složenost: lako
Porcije: 4
Ovi wrapovi se rade u stilu lababe, jela jugoistočne Azije sa svinjetinom i obiljem svježeg začinskog bilja. Ovaj recept zamjenjuje tradicionalni nadjev od mljevene svinjetine usitnjenom pečenom svinjetinom. Svi sastojci mogu se pripremiti unaprijed ili možete koristiti ostatke svinjetine i kuhano povrće na pari. Također sadrže nježne rižine rezance i jednostavan umak napravljen od slatkog čili umaka, ribljeg umaka i soka limete. Poslužite nadjev u hrskavim listovima salate sa svježim začinskim biljem i nasjeckanim kikirikijem.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 329, ukupne masti 14 G., zasićene masti 3 G., proteini 16 G., ugljikohidrati 35 G., vlakno 5 G., kolesterol 32 mg, natrij 1052 mg, šećer 5 G.
Kalorije 329, ukupne masti 14 G., zasićene masti 3 G., proteini 16 G., ugljikohidrati 35 G., vlakno 5 G., kolesterol 32 mg, natrij 1052 mg, šećer 5 G.
Sastojci:
- 110 g rižinih rezanaca
- 2 žličice tamnog sezamovog ulja
- 1/4 šalice slatkog tajlandskog čili umaka
- 2 žlice ribljeg umaka
- 2 žlice soka limete (od 1 velike limete)
- 1,5 šalice nasjeckane pečene svinjetine
- 1,5 šalice kuhanog povrća na pari, poput zelenog graha, cvjetače, brokule i tanko narezane mrkve
- 1 velika glavica zelene salate
- 0,5 šalice svježih listova korijandera
- 0,5 šalice svježih listova mente, natrganih
- 1/4 šalice slanih prženih kikirikija, nasjeckanih
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Zakuhajte vodu u velikom loncu. Ugasite vatru, dodajte rižine rezance i promiješajte. Ostavite da odstoje dok ne omekšaju, oko 3 minute. Dobro ocijedite, a zatim rezance temeljito isperite pod mlazom hladne vode. Otresite što više vode, a zatim rezance prebacite u srednju zdjelu i pomiješajte s 1 žlicom sezamovog ulja. Ostavite sa strane i držite na sobnoj temperaturi. Korak 2
- U međuvremenu, u maloj zdjeli pomiješajte čili umak, riblji umak, sok limete, 6 žlica vode i 2 velika prstohvata soli dok ne postane glatko. Korak 3
- U srednje jakoj tavi s neprianjajućim dnom zagrijte preostalu 1 žlicu sezamovog ulja na srednje jakoj vatri. Dodajte svinjetinu i kuhajte, povremeno miješajući, dok se ne zagrije i lagano porumeni po rubovima, oko 6 minuta. Dodajte povrće i nastavite kuhati dok se ne zagrije, još oko 2 minute. Dodajte 2 žlice mješavine čili umaka i promiješajte da se dobro obloži. Kuhajte još oko 1 minutu. Korak 4
- Otkinite 12-16 vanjskih listova s glavice salate. Napunite listove salate rižinim rezancima, mješavinom svinjetine i povrća te pospite korijanderom, mentom i kikirikijem. Poslužite s preostalom mješavinom umaka od čilija za umakanje.Svinjski labrador tradicionalno se začinjava svježe iscijeđenim sokom limete, ribljim umakom, šećerom, usitnjenom crvenom čili papričicom, ljutikom, cilantrom, mentom i tostiranim rižinim prahom. Svim tim sastojcima dodali smo slatki tajlandski čili umak kako bismo nadjevu od mesa dali slatko-pikantni okus.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Ljetna jela / Glavna jela / Meso / Povrće i gljive / Predjela / Grickalice s umacima / Predjela od mesa / / / Food Network - recepti / Azijska kuhinjaZbirke recepata
Slični recepti
Zdrava juha sa svinjetinom, paprikom i rižinim rezancima
Zamotuljci od zelene salate s lososom u teriyaki umaku
Pileće rolice u rižinom papiru u fritezi na vrući zrak
Najbolji recepti za rižine rezance
Tajlandski odrezak s kupusom u tortilji
Juha s rezancima, škampima, povrćem i curryjem
Hrskavi zamotuljci od morskih algi
Azijski rezanci s pečenom svinjetinom
Pileća juha s đumbirom, soba rezancima i povrćem
Piletina glazirana kokosom s rižinim rezancima
Zdjela s rezancima od salate
Zamotuljci od kelja sa šunkom, sirom i
Som s đumbirom i rižinim rezancima
Azijska pileća juha s rezancima
Azijske tortilje od salate i svinjetine
Tajlandski pileći zalogaji u listovima salate
Puretina u listovima salate
Grilani škampi s rižinim rezancima
Vijetnamske rolice sa škampima i svinjetinom
Rižini rezanci sa svinjetinom u sporom kuhalu
Zamotuljci sa salsom od svinjetine i grejpa
Tajlandski pileći zamotuljci
Salata s rižinim rezancima i škampima
Zdjela salate s rižinim rezancima i mesnim okruglicama
Salata od rižinih rezanaca Banh Sitt s preljevom
Vijetnamska povrtna salata s rižinim rezancima
Pho ga (vijetnamska juha s rižinim rezancima i piletinom)
Topla salata s rižinim rezancima
Salata s rižinim rezancima i pečenim škampima
Prženo sa svinjetinom i rižinim rezancima
Tajlandska svinjetina s rižinim rezancima
Rižini rezanci sa svinjetinom i ukiseljenim povrćem
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






















