Pirjana piletina s rajčicama i jalapeñosima

Složenost: lako
Porcije: 6
Hrskavo prženi pileći batak i zabatak pirjaju se u slanom umaku od rajčica, jalapeña i cilantra. Prije dodavanja rajčica i jalapeña u umak, peku se na roštilju dok ne pocrne. Ova tehnika pomaže umaku da dobije bogat, pun okus s notom dima. Poslužite s ohlađenim laganim pivom.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 947, ukupne masti 71 G., zasićene masti 19 G., proteini 62 G., ugljikohidrati 14 G., vlakno 3 G., kolesterol 352 mg, natrij 1338 mg, šećer 5 G.
Kalorije 947, ukupne masti 71 G., zasićene masti 19 G., proteini 62 G., ugljikohidrati 14 G., vlakno 3 G., kolesterol 352 mg, natrij 1338 mg, šećer 5 G.
Sastojci:
Piletina
- 6 oguljenih rajčica
- 2 jalapeña
- 4 pileća batka, očišćena od viška masnoće i kože
- 4 pileća batka
- 1 veliki španjolski luk, nasjeckan na kockice od 0,5 cm
- 3 češnja češnjaka, zgnječena i sitno nasjeckana
- 2 šalice pilećeg temeljca
- Kora i sok 2 limete
- 1/4 šalice nasjeckanog svježeg korijandera, plus nekoliko dodatnih listova za posluživanje
Kiselo vrhnje s limetom
- 0,5 šalice kiselog vrhnja
- Kora i sok 2 limete
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- Zagrijte roštilj. Stavite rajčice i jalapeño papričice na roštilj i pecite dok kožica ne porumeni, 10-12 minuta. Izvadite rajčice i jalapeño papričice s roštilja i ostavite da se ohlade. Korak 2
- PiletinaObilno posolite piletinu.
Namažite veliku tavu s ravnim stranicama maslinovim uljem i stavite na srednje jaku vatru. Stavite pileće batake i zabatke, s kožom prema dolje, u vruću tavu. Dobro popržite piletinu sa svih strana. Izvadite iz tave i ostavite sa strane.
Korak 3 - Ocijedite višak masnoće iz tave i dodajte nekoliko kapi svježeg ulja. Dodajte luk, začinite solju i kuhajte dok ne postane vrlo mekan i mirisan, 7-8 minuta. Korak 4
- Dok se luk kuha, grubo nasjeckajte rajčice i stavite ih sa strane. Jalapeño papričice narežite na kockice od 0,5 cm i stavite ih sa strane s rajčicama. Ako želite ublažiti ljutinu, prije rezanja uklonite sjemenke. Korak 5
- Dodajte češnjak luku u tavi i kuhajte 1-2 minute. Dodajte rajčice i jalapeño papričice. Promiješajte i dodajte pileći temeljac, sok od limete i koricu. Kušajte i po potrebi začinite solju. Korak 6
- Vratite piletinu u tavu i pustite da umak lagano kuha. Smanjite vatru na lagano i pokrijte tavu poklopcem. Pirjajte 15 minuta. Maknite poklopac i kuhajte još 15 minuta da se umak zgusne. Kušajte i po potrebi dodajte još soli. Korak 7
- Kiselo vrhnje s limetom: Pomiješajte kiselo vrhnje s koricom i sokom limete.
Izvadite piletinu iz tave i pospite je korijanderom. Žlicom prelijte umak preko piletine, pospite listovima korijandera i poslužite s kiselim vrhnjem.
Glasovi: 5
Autor recepta - Anne Burrell (Anne Burrell) - kuhar, novinar, voditelj, nastavnik na kulinarskom institutu.Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Recepti za dvorište / Tava / Ljetna jela / Večera / Glavna jela / Povrće i gljive / Ptica / Grilano povrće i voće / Umaci / Umaci / Tex-Mex / Anne BurrellZbirke recepata
Slični recepti
Šakšuka od rajčice
Taco Surf and Turf s odreskom i salsom
Tostade sa škampima sa salsom od avokada i
Poširana jaja u salsi od rajčice
Piletina u zelenom umaku pipian
Koktel od škampa s rajčicama
Koktel Verde Maria
Salata od pečenog kukuruza s kremastim preljevom
Goveđi nachosi s pečenim rajčicama
Tacosi s roštiljanim odreskom od skirta i ananasom
Pečeni losos s rajčicama
Škampi s rižom u gustom umaku od rajčice
Salsa od pečenih rajčica
Grilana piletina sa salsa verde
Salsa od pečenih rajčica i jabuka
Umak od salse roje
Salsa od pečenih rajčica
Salsa od rajčice s tekilom
Salsa od rajčice
Pirjana svinjetina u salsi od zelenog češnjaka
Kremasti guacamole
Guacamole s tomatillom
Ceviche s jakobovim kapicama i tomatillosima
Prženi tomatillosi s jabukama i šunkom
Piletina s curryjem u sporom kuhalu
Pirjani kelj s češnjakom
Piletina u sporom kuhalu s chipotle paprikama
Piletina pirjana u kokosovom mlijeku s limunskom travom
Pileći gulaš na grčki način (Kota Kokkinisto)
Pirjana piletina s povrćem u slatko-kiselom umaku
Pirjani listovi repe
Goveđi gulaš "Ropa Vieja"
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






















