Recepti   Glavna jela   Povrće, gljive   Umaci   Umaci   

Salsa od pečenih rajčica i jabuka


Kako napraviti salsu od pečenih rajčica i jabuka
Kuhinja:meksički,
Vrijeme: 50 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Jabuke su prilično neočekivani sastojak u salsa verde, zelenoj salsi napravljenoj od tomatillosa i čili papričica. Voće se peče uz povrće i pojačava slatkoću pečenih tomatillosa. Ovaj umak se pravi od jalapeño papričica, ali ako više volite ljutiji okus, dodajte serrano čili. Poslužite salsu kao predjelo s krumpirićima ili kao prilog uz meso.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 159, ukupne masti 8 G., zasićene masti 1 G., proteini 2 G., ugljikohidrati 21 G., vlakno 5 G., natrij 545 mg, šećer 14 G.


Sastojci:

  • 450 g rajčica (oko 12 kom.), oguljenih i opranih
  • 2 Granny Smith jabuke, narezane na četvrtine
  • 2 češnja češnjaka, neoguljena
  • 2 jalapeño papričice, bez stabljika
  • Pola bijelog luka
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 0,5 šalice nasjeckanog svježeg korijandera
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 175 °C (350 °F). Stavite rajčice, jabuke, češnjak, jalapeño papričice (ako želite ljutiju salsu, dodajte serrano papričicu) i luk na lim za pečenje; pokapajte maslinovim uljem, pospite s 2 žličice soli i začinite s 1 žličicom crnog papra. Pecite dok rajčice ne omekšaju i lagano porumene, oko 20 minuta. Ogulite češnjak. Ostavite pečenu smjesu povrća da se ohladi na sobnu temperaturu.
  • Korak 2
  • Sve stavite u blender, dodajte korijander i miksajte dok ne postane glatko. Po potrebi dodajte 2-3 žlice vode. Začinite solju i paprom po ukusu.

Glasovi: 3

Fotografija - Marcela ValladolidAutor recepta - (Marcela Valladolid) - poznati kuhar, TV voditelj i kulinarski pisac
Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane