Recepti   Roštilj   Riba   Predjela   Riba   

Škampi s rižom u ananasu


Kako kuhati - Škampi s rižom u ananasu
Jelovnik:Svečana jela,
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Ako priređujete večeru s havajskom tematikom, ovo će jelo biti u središtu pažnje. Grilani škampi u umaku za roštilj poslužuju se preko slatke i ljute riže s ananasom u čamcu od ananasa. Ostavite krunu za upečatljiviji izgled.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 405, ukupne masti 1 G., proteini 20 G., ugljikohidrati 80 G., vlakno 4 G., kolesterol 122 mg, natrij 795 mg, šećer 31 G.


Sastojci:


Škampi
  • 1 ananas
  • 1 šalica umaka za roštilj, poput Uncle Ben'sovog
  • 450 g kozica (16/20), oguljenih i očišćenih od ušiju

Riža
  • 280 g kuhane basmati ili jasmin riže, za mikrovalnu pećnicu
  • 1/4 šalice nasjeckanog svježeg korijandera
  • 2 mlada luka, sitno nasjeckana
  • Korica 1 limete

Za posluživanje
  • 1/4 šalice čvrsto zbijenih svježih listova korijandera
  • Kriške limete za prelijevanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Pripremite ananas i umakAnanas prerežite na pola. Uklonite jezgru i bacite. Izdubite pulpu, ostavljajući stijenku debelu 2,5 cm. Dvije trećine ananasa sitno nasjeckajte i stavite sa strane u zdjelu. Preostalu pulpu dodajte u blender zajedno s umakom za roštilj. Začinite s prstohvatom soli i nekoliko krugova crnog papra te miksajte dok ne postane glatko.
  • Korak 2
  • Zagrijte roštilj ili pećnicu na 175°C.
  • Korak 3
  • Pripremite škampeStavite kozice u folijsku vrećicu (ili napravite snop od folije), začinite solju i paprom te prelijte umakom od ananasa i roštilja. Zatvorite vrećicu i stavite na roštilj na izravnu vatru ili na donju rešetku pećnice. Pecite dok kozice ne postanu neprozirne, 10-12 minuta.
  • Korak 4
  • RižaU zdjelu s preostalim nasjeckanim ananasom dodajte rižu, korijander, mladi luk, koricu, sol i papar po ukusu. Promiješajte da se sastojci ravnomjerno rasporede.
  • Korak 5
  • Ravnomjerno napunite obje polovice ananasa rižom. Izvadite škampe iz omotača i ravnomjerno ih rasporedite po obje polovice ananasa. Prelijte sokovima iz omotača. Pospite korijanderom i poslužite s kriškama limete za prelijevanje.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane