Recepti   Glavna jela   Riba   Predjela   Grickalice   Riba   

Prženi ljuti škampi


Kako napraviti - Prženi ljuti škampi
Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 12


Ovi škampi mogu se poslužiti kao jedinstveno predjelo uz alkoholna pića ili kao glavno jelo s prilogom od riže ili povrća. Priprema ovog jela traje samo nekoliko minuta, ali živahna i bogata mješavina začina daje mu fantastičan okus. Savršeno kombinira hrskave, ljute sjemenke komorača, ljutu papriku, limunovu koricu i češnjak sa slatkim, sočnim škampima. Pazite da ih ne prekuhate kako bi zadržali svoju čvrstu teksturu.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 57, ukupne masti 5 G., proteini 2 G., ugljikohidrati 1 G.


Sastojci:

  • 24 velika škampa, očišćena od udova, ali s repovima
  • 2 čajne žličice sjemenki komorača
  • 1 čajna žličica pahuljica crvene paprike
  • Sok i korica 2 limuna
  • 4 češnja češnjaka, naribana
  • 1/4 šalice maslinovog ulja
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Stavite kozice u zdjelu i pospite komoračem, pahuljicama crvene paprike, puno soli i crnog papra te koricom dva limuna. Dodajte češnjak i maslinovo ulje te promiješajte rukama da se kozice ravnomjerno prekriju.
  • Korak 2
  • Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri i kuhajte škampe dok ne postanu ružičasti, pokapajte sok od 2 limuna po tavi i odmah poslužite.

Glasovi: 3

Fotografija - Rachael RayAutor recepta - (Rachael Ray) - TV voditeljica, slavna kuharica, poslovna žena, kulinarska spisateljica
Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane