Cajun škampi i riža


Kako napraviti cajunske škampe i rižu
Kuhinja:američki,
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Jednostavan i brz recept koji će ostatke riže u samo nekoliko minuta pretvoriti u pravo cajunsko jelo. Cajunska kuhinja je podkategorija američke kuhinje popularne u saveznoj državi Louisiani. Tradicionalni sastojci cajunske kuhinje uključuju plodove mora, rižu i povrće. Za ovo jelo trebat će vam kuhana riža. Popržite škampe na aromatičnom ulju, zatim dodajte povrće, začinsko bilje i rižu. Promiješajte i zagrijte, dodajući cajunski začin od paprike, češnjaka i ljute papričice, te poslužite.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 357, ukupne masti 11 G., proteini 23 G., ugljikohidrati 40 G.


Sastojci:

  • 1 žlica (15 g) maslaca
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 3 češnja češnjaka, zgnječena
  • 2 žličice Cajunski začin
  • 450 g velikih kozica, oguljenih i očišćenih od ušiju, s repovima
  • 4 šljivovice, nasjeckane
  • 2 vezice mladog luka, nasjeckanog
  • 3 šalice kuhane bijele riže
  • 3 žlice nasjeckanog peršina
  • Kriške limuna za posluživanje (po želji)
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U velikoj tavi na srednje jakoj vatri zagrijte maslac, maslinovo ulje i češnjak dok ne zamirišu, oko 1 minutu. Dodajte začin i škampe te kuhajte, miješajući, dok se škampi ne počnu kovrčati, oko 1 minutu. Začinite solju i paprom.
  • Korak 2
  • Dodajte rajčice i mladi luk te kuhajte, miješajući, oko 1 minutu. Dodajte rižu i 1/4 šalice vode i nastavite kuhati dok se riža ne zagrije, a škampi ne postanu neprozirni, još oko 3 minute. Umiješajte peršin i po želji poslužite s limunom.

Glasovi: 9

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane