Recepti   Glavna jela   Jela od jaja   Umaci   Oštar   

Pečena jaja sa salsa verde umakom


Kako napraviti - Pečena jaja sa salsa verde umakom
Kuhinja:meksički,
Jelovnik:Doručak,
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 2


U ovom receptu časopisa Food Network za pečena jaja sa salsa verde, jaja su središnji dio. Ovaj recept je omiljen, a jaja možete kuhati na ovaj način za samo 25 minuta. Isprobajte ovo jednostavno jelo u zelenoj boji: dok se jaja tradicionalno peku u umaku od rajčice, ovaj recept koristi tomatillo salsa verde kao umak.

Ovaj jednostavni domaći umak pravi se s češnjakom i jalapeño papričicama, a zatim se miksa dok ne postane glatko, ali kuhari u Food Network Kitchenu preporučuju: "Ako nemate puno vremena, koristite kupovnu salsu blagog okusa, bilo crvenu ili zelenu." Nakon što su zelena jaja gotova, stavite na njih kriške Monterey Jacka i pustite da se sir otopi, a zatim pospite mirisnim cilantrom prije posluživanja.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 190, ukupne masti G.


Sastojci:

  • 4 jaja kategorije CO
  • Biljno ulje po potrebi
  • 1/3 žlice salse verde (vidi recept u nastavku)
  • Sol i mljeveni crni papar
  • 1/4 žlice ribanog sira (oko 15 g)
  • 2 žlice nasjeckanih svježih listova korijandera

Salsa Verde:
  • 450 g fizalisa (ukloniti stabljike i oprati)
  • 1 češanj češnjaka
  • 1/4 srednje velikog luka
  • 1/4 jalapeno čili papričice sa sjemenkama
  • 1 čajna žličica krupne soli
  • 4 grančice svježeg korijandera
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 205°C.

    Lagano namastite srednje veliku tavu s neprianjajućim dnom i ručkom otpornom na toplinu. Stavite 1/3 šalice salse u tavu. Lagano pritisnite salsu kako biste oblikovali 4 jednake udubine i u svaku udubinu razbijte jaje. Začinite solju i paprom.

    Pecite jaja dok se bjelanjci ne stegnu, ali žumanjci ostanu tekući, oko 15 minuta.
  • Korak 2
  • Pospite sir preko jaja i nastavite kuhati dok se ne otopi, otprilike još jednu minutu. Pospite cilantrom. Poslužite odmah.

    Salsa Verde: Stavite fizalis u srednje veliku tavu i prelijte vodom. Zakuhajte i kuhajte na laganoj vatri dok ne omekša, oko 7 minuta. Procijedite.

    U blenderu izmiksajte češnjak, luk, jalapeño papričice i sol dok ne postanu glatki. Dodajte rajčice i grančice korijandera te ponovno izmiksajte dok ne postanu glatki.
    Izlaz oko 3 žlice.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane