Pirjana goveđa prsa u umaku od naranče


Kako kuhati - Pirjana goveđa prsa u umaku od naranče
Kuhinja:azijski,
Jelovnik:Večera,
Vrijeme: 4 sata i 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Goveđa prsa se mariniraju preko noći u mješavini soka od naranče, kineskog praha od pet začina, ljutog umaka i drugih začina, a zatim se peku u pećnici s korjenastim povrćem (mrkvom, pastrnjakom i porilukom) dok ne omekšaju, postanu sočna i ukusna. Poslužuju se tanko narezana s povrćem i umakom iz iste tave.


Sastojci:

  • 1 goveđa prsa težine 2 kg, lagano očišćena od masnoće
  • 1 konzerva (1,5 šalice) smrznutog koncentrata soka od naranče, odmrznutog
  • 1 konzerva (170 g) koncentrata rajčice
  • 1/4 šalice ljutog senfa
  • 1/4 šalice ljutog azijskog umaka od čilija (kao što je Sriracha)
  • 1/4 šalice čvrsto zbijenog tamnosmeđeg šećera
  • 7 cm korijena đumbira, oguljenog i grubo nasjeckanog
  • 8 češnja češnjaka
  • 1 žlica začina od pet začina
  • 1 žlica biljnog ulja
  • 1 veliki luk, grubo nasjeckan
  • 4 poriluka, samo bijeli dijelovi, narezani na komadiće
  • 4 mrkve, narezane na komadiće
  • 4 pastrnjaka, narezana na komadiće
  • 4 šalice lagano posoljene pileće juhe
  • Nasjeckani zeleni luk, za posluživanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U multipraktiku pomiješajte 1/4 šalice koncentrata soka od naranče, koncentrat rajčice, senf, umak od čilija, šećer, đumbir, češnjak i prah pet začina dok ne postane glatko. Začinite goveđu prsa solju i crnim paprom te utrljajte pastom od začina. Stavite u plastičnu vrećicu koja se može ponovno zatvoriti i ostavite u hladnjaku preko noći.
  • Korak 2
  • Zagrijte pećnicu na 220°C.
  • Korak 3
  • Zagrijte biljno ulje u velikoj tavi koja se može koristiti u pećnici na srednjoj vatri. Pržite govedinu dok ne porumeni, oko 7 minuta sa svake strane, a zatim prebacite na tanjur. U istoj tavi pirjajte luk dok ne postane staklast, oko 5 minuta. Dodajte poriluk, mrkvu i pastrnjak, začinite solju i paprom po ukusu i pirjajte još oko 8 minuta.
  • Korak 4
  • Dodajte preostalih 1 1/4 šalice koncentrata soka od naranče i temeljac, sastružući sve smeđe komadiće s dna tave. Dodajte govedinu i pustite da zavrije.
  • Korak 5
  • Pokrijte posudu poklopcem, stavite u pećnicu i pirjajte 1 sat.
  • Korak 6
  • Smanjite temperaturu pećnice na 160 °C i nastavite pirjati dok meso ne omekša, još oko 2 sata. Prebacite prsa na dasku za rezanje. Uklonite masnoću s površine umaka, a zatim vratite posudu u pećnicu dok se umak malo ne zgusne, oko 30 minuta.
  • Korak 7
  • Narežite meso i poslužite s umakom i povrćem. Pospite mladim lukom.

Glasovi: 27

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane