Ljetni tacosi s odrescima

Složenost: lako
Porcije: 4
Tajna nevjerojatnog okusa ovih tacosa s govedinom je marinada napravljena od prirodnog soka od kupine. Dodajte sok limete, jalapeño i crveni luk u marinadu za bogat, višestruki okus i ostavite meso da odstoji nekoliko sati. Nakon pečenja govedine, reducirajte marinadu u loncu kako biste dobili ukusan, mekan luk koji će biti prekrasan dodatak trakicama odrezaka u tacosima.
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 506, ukupne masti 22 G., zasićene masti 6 G., proteini 31 G., ugljikohidrati 46 G., vlakno 8 G., kolesterol 77 mg, natrij 749 mg, šećer 6 G.
Kalorije 506, ukupne masti 22 G., zasićene masti 6 G., proteini 31 G., ugljikohidrati 46 G., vlakno 8 G., kolesterol 77 mg, natrij 749 mg, šećer 6 G.
Sastojci:
- 1 šalica 100% soka od kupine
- 2 žlice svježe iscijeđenog soka limete
- 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 mali crveni luk, tanko narezan na polukružice
- 3 češnja češnjaka, zgnječena
- 1 šalica nasjeckanog svježeg korijandera + listovi za posluživanje
- 450 g odreska od skirta ili flank odreska
- 8 kukuruznih ili malih pšeničnih tortilja, zagrijanih
- Rajčice narezane na kockice, za posluživanje
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Preporučujemo
Priprema:
- Korak 1
- U velikoj plastičnoj vrećici sa zatvaračem pomiješajte sok od kupine, sok limete, maslinovo ulje, luk, jalapeño papričice i cilantro. Dodajte odrezak, zatvorite vrećicu i okrenite da se dobro obloži. Ohladite 2-4 sata. Korak 2
- Zagrijte vanjski roštilj ili tavu za roštilj na štednjaku na srednjoj vatri. Izvadite odrezak iz marinade i ulijte marinadu u malu tavu. Zakuhajte i pirjajte dok tekućina ne ispari, a luk ne omekša, oko 12 minuta. Začinite solju i paprom po ukusu. Korak 3
- U međuvremenu, odrezak osušite tapkanjem i obilno začinite solju i paprom. Pecite na roštilju, okrećući jednom, dok se ne pojave tragovi roštilja, 4-5 minuta sa svake strane za srednje pečeno meso. Prebacite na dasku za rezanje i ostavite da odstoji 5 minuta. Korak 4
- Narežite odrezak poprečno na tanke trakice. Rasporedite komade po tortiljama i pospite lukom. Po želji ukrasite rajčicama i korijanderom.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorijski sadržaj gotovih jela / Brzi zalogaji / Ljetna jela / Roštilj, roštilj / Jednostavni recepti za roštilj / Odresci s roštilja / Meso s roštilja / Brza hrana / Jela od tortilje / Predjela / Grickalice od piva / Predjela od mesa / / / Food Network - receptiZbirke recepata
Slični recepti
Pečeni krumpir u kori sa začinom za taco
Margarita sa začinom za taco
Taco s Micheladom, odreskom i pico de gallom
Taco bar s odreskom i škampima
Pita od odreska i gljiva
Tacosi od bifteka sa salsom od rajčice
Tacosi s odreskom, kimchijem i ljutim majonezom
Tacosi s odreskom
Taco Surf and Turf s odreskom i salsom
Pileći tacosi
Pikantna salata od tacosa
Tacosi s puretinom i ljutim rajčicama
Tacosi s roštiljanim odreskom od skirta i ananasom
Tacosi u ljusci od krumpira
Tostade s pečenim odreskom
Ljetni špageti s tikvicama
Tacosi s odreskom, uljem od čilija i maslacem od začinskog bilja
Jednostavni začin za taco
Zdravi ljetni recepti za predjela
Džepovi za taco s cheddar sirom
Tacosi s odreskom na žaru za 15 minuta
Brza taco salata
Tacosi sa šparogama
Taco salata s odreskom
Ljetne rajčice s hrskavim kruhom
Taco koktel
Taco bar s roštilja, piletinom i odreskom
Ljetne rolice s odreskom
Umak za taco
Začin za taco
Ljetne rolice
Tacosi sa škampima i Coleslaw salatom
Predjela
Grickalice od piva
Predjela sa sirom
Sendviči
Grickalice
Kanapei
Raznovrsna predjela
Grickalice s umacima
Predjela od mesa
Predjela od ribe
Predjela od povrća
Predjela od jaja
Juhe
Hladne juhe
Kremaste juhe
Krem juhe
Juhe s preljevima
Bistre juhe
Povrćne juhe
Guste juhe, variva
Mesne juhe
Riblje juhe
Juhe s tjesteninom i žitaricama
Glavna jela
Meso
Ptica, divljač
Prilozi
Povrće, gljive
Riba, morski plodovi
Žitarice, mahunarke
Jaja, mliječni proizvodi
Tjestenina
Tepsije
Salate
Tople salate
Salate od povrća
Lisnate salate
Voćne salate
Salate sa žitaricama i tjesteninom
Salate s mesom
Salate s ribom
Salate s jajima
Salate s grahom
Salate s kruhom
Brza hrana
Hamburgeri
Sendviči
Hot dogovi
Pizze
Topli sendviči
Jela od tortilje
Pita jela
Palačinke
Umaci za brzu hranu
Jela pržena u dubokom ulju
Umaci
Začini
Umaci
Umaci
Namazi
Glazure i umaci za roštilj
Preljevi za salatu
Mješavine ulja
Emulzijski umaci
Slatki umaci
Ljuti umaci
Umaci za brzu hranu
Roštilj, roštilj
Meso s roštilja
Perad s roštilja
Riba s roštilja
Dimljena jela
Grilano povrće i voće
Proizvodi od brašna s roštilja
Glazure i umaci za roštilj
Pekara
Slane pite, pizze
Domaći kruh
Palačinke od krumpira, palačinke
Nezaslađene peciva, pite
Nezaslađeni keksi i muffini
Deserti
Kolačići
Voćni deserti
Kolačić
Kolači
Krofne, pite, peciva
Slatkiši i sitni slatkiši
Kreme, umaci, pjene, pudinzi
Soufflé, meringue, meringue
Žele
Sladoled, sorbeti
Kolači
Slatke pite, torte
Palačinke, uštipci, vafli, tost
Žitarice za doručak, granola, müsli
Pića
Milkshakeovi
Smoothieji, granite
Napitci na bazi kave i čokolade
Voćni napitci, sokovi
Čaj i biljni napitci
Topli napitci
Alkoholni kokteli
Kokteli s votkom
Kokteli s ginom
Kokteli od viskija
Kokteli s vinom
Kokteli s rakijom, konjakom
Kokteli s absintom
Kokteli s rumom
Kokteli s pjenušavim vinom
Kokteli od tekile
Kokteli s pivom
Kokteli s likerima
Smrznuti kokteli
Metode kuhanja
Friteza na vrući zrak
Ekspres lonac
Hladna jela
Multicooker
Punjena jela
Prženje u dubokom ulju
Dvostruki bojler
Tava
Lim za pečenje
Folija
Pećnica
Pržionica
Mikser
Miješalica
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalna pećnica
Wok
Ukiseljena jela
Sušena i konzervirana hrana
Ukiseljena jela
Poširana jela
Slana jela
Dimljena jela
Konzervirana roba
Sezonska jela
Svečana jela
Nova godina
Božić
Valentinovo
8. ožujka
Uskrs
1. svibnja
Noć vještica
Rođendan
Jela za zabave
Vjenčano jelo
Koktel zabava
Večera
Majčin dan
Kuhinje svijeta
Europski
francuski
talijanski
španjolski
grčki
engleski
irski
njemački
portugalski
austrijski
Polirati
ruski
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
skandinavski švedski
azijski kineski japanski Tajlandski vijetnamski korejski Filipinski
arapski Židovski turski
Indijanac
afrički marokanski
američki havajski Cajun kanadski Tex-Mex
Latinoamerikanac meksički venecuelanski argentinski brazilski
Karibi kubanski Jamajčanin
Kategorije
Doručci
Ručkovi
Večere
Dječja jela
Posuđe za buduću upotrebu
Recepti za proračun
Utješna hrana
Recepti za jednu osobu
Recepti za dvoje
Piknik
Recepti za dvorište
Jela za navijače
Jela za filmsku večer
Metode kuhanja
Recepti Food Networka
Zbirke recepata
Recepti po sastojcima
Zdrava prehrana
Zdravi doručak
Ručkovi
Večere
Zdrave grickalice
Jela bogata vlaknima
Jela bez glutena
Nizak sadržaj natrija
Jela s niskim udjelom kalorija
Jela za dijabetičare
Obroci s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak sadržaj masti
Nizak kolesterol
Kalorijski sadržaj gotovih jela
Vegetarijanska jela
Veganska jela






















