Recepti   Roštilj   Meso   Brza hrana   Tortilje   Predjela   Meso   

Ljetni tacosi s odrescima


Kako napraviti - Ljetni tacosi s odreskom
Vrijeme: 20 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Tajna nevjerojatnog okusa ovih tacosa s govedinom je marinada napravljena od prirodnog soka od kupine. Dodajte sok limete, jalapeño i crveni luk u marinadu za bogat, višestruki okus i ostavite meso da odstoji nekoliko sati. Nakon pečenja govedine, reducirajte marinadu u loncu kako biste dobili ukusan, mekan luk koji će biti prekrasan dodatak trakicama odrezaka u tacosima.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 506, ukupne masti 22 G., zasićene masti 6 G., proteini 31 G., ugljikohidrati 46 G., vlakno 8 G., kolesterol 77 mg, natrij 749 mg, šećer 6 G.


Sastojci:

  • 1 šalica 100% soka od kupine
  • 2 žlice svježe iscijeđenog soka limete
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 mali crveni luk, tanko narezan na polukružice
  • 3 češnja češnjaka, zgnječena
  • 1 šalica nasjeckanog svježeg korijandera + listovi za posluživanje
  • 450 g odreska od skirta ili flank odreska
  • 8 kukuruznih ili malih pšeničnih tortilja, zagrijanih
  • Rajčice narezane na kockice, za posluživanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U velikoj plastičnoj vrećici sa zatvaračem pomiješajte sok od kupine, sok limete, maslinovo ulje, luk, jalapeño papričice i cilantro. Dodajte odrezak, zatvorite vrećicu i okrenite da se dobro obloži. Ohladite 2-4 sata.
  • Korak 2
  • Zagrijte vanjski roštilj ili tavu za roštilj na štednjaku na srednjoj vatri. Izvadite odrezak iz marinade i ulijte marinadu u malu tavu. Zakuhajte i pirjajte dok tekućina ne ispari, a luk ne omekša, oko 12 minuta. Začinite solju i paprom po ukusu.
  • Korak 3
  • U međuvremenu, odrezak osušite tapkanjem i obilno začinite solju i paprom. Pecite na roštilju, okrećući jednom, dok se ne pojave tragovi roštilja, 4-5 minuta sa svake strane za srednje pečeno meso. Prebacite na dasku za rezanje i ostavite da odstoji 5 minuta.
  • Korak 4
  • Narežite odrezak poprečno na tanke trakice. Rasporedite komade po tortiljama i pospite lukom. Po želji ukrasite rajčicama i korijanderom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane