Recepti   Predjela   Povrće   

Punjeni šampinjoni s cherry rajčicama


Kako napraviti punjene gljive s cherry rajčicama
Jelovnik:Svečana jela,
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Punjeni šampinjoni su svestrano predjelo koje je hit na svakom događaju, bilo da se radi o blagdanskoj večeri, kućnoj zabavi ili večeri gledanja sportske utakmice. A s ovim jednostavnim receptom, pripremat ćete ih iznova i iznova. Gljive su taman onoliko sočne, s hrskavim preljevom - baš onakve kakve svi vole!

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 75, ukupne masti 4 G., zasićene masti 1 G., proteini 4 G., ugljikohidrati 7 G., vlakno 1 G., kolesterol 4 mg, natrij 160 mg, šećer 2 G.


Sastojci:

  • 2 žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 12 velikih šampinjona, očistiti stabljike i ostaviti sa strane
  • 0,5 šalice sitno nasjeckanog špinata
  • Pola luka, nasjeckanog
  • 2 češnja češnjaka, nasjeckana
  • 0,5 šalica sitno nasjeckanih cherry rajčica
  • 2 žlice nasjeckanog peršina
  • 1/8 žličice soli + dodatno za začinjavanje gljiva
  • Prstohvat mljevenog crnog papra
  • 3 žlice naribanog sira Pecorino Romano
  • 3 žlice panko krušnih mrvica
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 160°C. Namažite lim za pečenje s 1 žličicom maslinovog ulja. Sitno nasjeckajte stabljike gljiva i ostavite sa strane. Stavite klobuke gljiva na pripremljeni lim za pečenje i pecite 12 minuta.
  • Korak 2
  • U međuvremenu, zagrijte preostalu 1 žličicu maslinovog ulja u srednjoj tavi na srednjoj vatri. Dodajte stabljike gljiva, špinat, luk i češnjak te kuhajte dok špinat ne uvene, oko 6 minuta. Dodajte rajčice i kuhajte još 2 minute. Isključite vatru i umiješajte peršin, sol, crni papar i 2 žlice pecorina i panko krušne mrvice.
  • Korak 3
  • Zagrijte pećnicu na roštilj. Nadjev ravnomjerno rasporedite po klobucima gljiva. Pospite preostalom žlicom pecorina i panko sira. Pecite na roštilju dok ne porumeni, 2-3 minute. Poslužite toplo.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane