Tostovi s pečenim cherry rajčicama i parmezan jogurtom


Glasovi: 1

Kako napraviti - Tost s pečenim cherry rajčicama i parmezan jogurtom
Natrag Verzija za ispis

Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4

Nutritivna vrijednost po porciji:

Kalorije 303, ukupne masti 19 G., zasićene masti 5 G., proteini 11 G., ugljikohidrati 24 G., vlakno 4 G., kolesterol 11 mg, natrij 627 mg, šećer 8 G.


Cherry rajčice se polako pirjaju na maslinovom ulju dok gotovo potpuno ne puknu, a zatim se poslužuju na prepečenim kriškama kruha namazanim jogurtom i parmezanom. Za kiselkastiji okus, jogurtu dodajte nasjeckane kapare. Kombinacija slatkih i ljutih rajčica sa slanim namazom je jednostavno ukusna! Poslužite ove sendviče kao predjelo uz vino.



U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Sastojci za recept:


  • 4 šalice cherry rajčica
  • 1/4 šalice maslinovog ulja
  • 3 češnja češnjaka, zgnječena
  • 2 grančice svježeg timijana
  • 4 debele kriške seoskog kruha
  • 0,5 šalice grčkog jogurta
  • 1/4 žlice ribanog parmezana
  • 1 žlica nasjeckanih kapara



Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: cherry rajčice, češnjak, timijan, Parmezan sir, kapari, zdravice, jogurt

Kuhanje jela prema receptu:


  1. Postavite rešetku u gornju trećinu pećnice i zagrijte pećnicu na način rada roštilj.
  2. Stavite rajčice u veliku, hladnu tavu s maslinovim uljem, češnjakom, timijanom, soli i crnim paprom. Kuhajte na srednjoj vatri dok kožica rajčice ne pukne, oko 20 minuta.

  3. Premažite kruh uljem iz tave i pecite na roštilju, povremeno okrećući, dok ne porumeni s obje strane, oko 1 minutu. Pomiješajte jogurt s parmezanom i kaparima, ako ih koristite. Začinite solju i paprom po ukusu. Premažite jogurt i parmezan po tostu, stavite rajčice i pospite svježe mljevenim crnim paprom.





Kategorije:

Zbirke recepata




Slični recepti




Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane