Quiche sa špinatom, parmezanom i rajčicama
Glasovi: 1
Vrijeme: 2 sata.
Složenost: lako
Porcije: 8
Složenost: lako
Porcije: 8
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 341, ukupne masti 26 G., zasićene masti 14 G., proteini 9 G., ugljikohidrati 17 G., vlakno 1 G., kolesterol 130 mg, natrij 352 mg, šećer 2 G.
Kalorije 341, ukupne masti 26 G., zasićene masti 14 G., proteini 9 G., ugljikohidrati 17 G., vlakno 1 G., kolesterol 130 mg, natrij 352 mg, šećer 2 G.
Ubrzajte pripremu ovog slanog quichea korištenjem kupovne kore za pitu i nasjeckanog smrznutog špinata. Složite povrće i sir na koru, prelijte smjesom vrhnja i jaja i pecite dok se nadjev ne stisne. Narežite quiche nakon što se ohladi. Savršeno za brunch, večeru ili međuobrok.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
Torta
- 1 smrznuta podloga za pitu, promjera 22 cm.
Punjenje
- 1/4 šalice tanko narezanog svježeg vlasca
- 3/4 šalice sitno naribanog parmezana
- 0,5 šalice grubo nasjeckanog špinata (ako je smrznut, odmrznite ga i iscijedite svu vodu)
- 0,5 šalica cherry rajčica, prepolovljenih
Punjenje
- 1 i 1/4 šalice tečnog vrhnja za kuhanje
- 1 žličica sitno nasjeckanog svježeg ružmarina
- 3 velika jaja
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: jaja, krema, Parmezan sir, špinat, cherry rajčice, ružmarin
Kuhanje jela prema receptu:
- Torta:
Prethodno ispecite koru. Ostavite da se malo ohladi prije dodavanja nadjeva. - Smanjite temperaturu pećnice na 175°C.
Punjenje:
Ravnomjerno pospite koru vlascem. Pomiješajte parmezan, špinat i rajčice u maloj zdjeli i ravnomjerno ih rasporedite po vlascu. - Punjenje:
U srednjoj zdjeli pomiješajte vrhnje za kuhanje, ružmarin, jaja, 1/4 žličice soli i 1/2 žličice crnog papra. - Prelijte nadjev preko kiša i pecite dok se ne stisne, 35-50 minuta. Ostavite da se hladi najmanje 30 minuta i poslužite toplo ili ohlađeno na sobnoj temperaturi.
Kategorije:
Zbirke recepata
Slični recepti
