Cherry rajčice punjene pilećom salatom i jabukama
Glasovi: 1
Vrijeme: 1 sat i 20 minuta.
Složenost: prosjek
Porcije: 8 (2 kom.)
Složenost: prosjek
Porcije: 8 (2 kom.)
Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 133, ukupne masti 6 G., zasićene masti 1 G., proteini 12 G., ugljikohidrati 8 G., vlakno 1,5 G., kolesterol 38 mg, natrij 222 mg, šećer 6 G.
Kalorije 133, ukupne masti 6 G., zasićene masti 1 G., proteini 12 G., ugljikohidrati 8 G., vlakno 1,5 G., kolesterol 38 mg, natrij 222 mg, šećer 6 G.
Cherry rajčice savršena su baza za elegantan zalogajčić. Malom žlicom izdubite meso i napunite dobivene zdjelice salatom od piletine, jabuka i peršina prelivenim majonezom. Kako biste osigurali da salata lijepo stane u minijaturne zdjelice, sastojke narežite na vrlo male kockice. Prstohvat cimeta i listova ružmarina dodat će zanimljiv miris i okus. Prije punjenja rajčica, provjerite stoje li uspravno i, ako je potrebno, malo odrežite dno kako biste ih spljoštili.
U receptima se koriste mjerne posude sljedećih volumena:
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.
Sastojci za recept:
- 2 pileća prsa bez kostiju i kože (220 g svako)
- Voda
- 16 cherry rajčica
- 2 jabuke Granny Smith
- 1 žličica limunovog soka kako bi se spriječilo da jabuke posmeđe
- 0,5 žličice mljevenog cimeta
- 3 žlice majoneze
- 2 žličice nasjeckanog peršina
- 16 malih listova ružmarina, za posluživanje
Preporučujemo
Recepti sa sličnim sastojcima: pileća prsa, cherry rajčice, jabuke, limun, cimet, majoneza, peršin, ružmarin
Kuhanje jela prema receptu:
- Piletinu skuhajte u vodi i ostavite sa strane da se ohladi. Pažljivo odrežite vrhove rajčica (sasvim malo) i izstružite sjemenke. Za to će dobro poslužiti mjerna žlica od ¼ žličice. Jabuke ogulite, očistite od jezgre i sitno nasjeckajte, a zatim poškropite sokom od limuna. Ohlađenu piletinu sitno nasjeckajte, začinite solju, paprom i cimetom, a zatim pomiješajte s majonezom i nasjeckanim peršinom. Žlicom stavite pileću salatu na rajčice i ukrasite listovima ružmarina.
Kategorije:
Slični recepti
