Punjene rajčice sa smeđom rižom i meksičkim sirom


Kako napraviti - Punjene rajčice sa smeđom rižom i meksičkim sirom
Jelovnik:Svečana jela,
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 6


Ako tražite prekrasan, a jednostavan prilog za pripremu za sljedeći blagdan, isprobajte ove punjene rajčice punjene smeđom rižom, začinskim biljem, meksičkim sirom i začinima. Možete čak iskoristiti i ostatke riže od sinoćnje večere. Poslužite ove punjene rajčice kao prilog uz meso ili kao predjelo.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 405, ukupne masti 10 G., zasićene masti 4 G., proteini 11 G., ugljikohidrati 67 G., vlakno 5 G., kolesterol 17 mg, natrij 119 mg, šećer 4 G.


Sastojci:

  • 6 velikih rajčica tipa "bikovo srce"
  • 2,5 šalice kuhane ohlađene smeđe riže
  • 1 šalica sitno nasjeckanog peršina s ravnim listovima
  • 3/4 šalice zdrobljenog meksičkog sira
  • 1/4 šalice sitno nasjeckane svježe mente
  • 3 češnja češnjaka, sitno nasjeckana
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 1,5 žlice začina Mrs. Dash® Original Blend
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 160°C. Pripremite rajčice uklanjanjem pulpe; ostavite sa strane. U srednjoj zdjeli pomiješajte sve preostale sastojke.
  • Korak 2
  • Napunite rajčice nadjevom i pecite 20-25 minuta, nepokriveno.
  • Korak 3
  • Rajčice prebacite na tanjur i poslužite kao glavno jelo ili kao povrtni prilog uz meso.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane