Recepti   Glavna jela   Meso   

Pljeskavice od mesnih štruca


Kako napraviti pljeskavice od mesnih štruca
Kuhinja:američki,
Jelovnik:Večera,
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Za razliku od tradicionalne mesne štruce, ove pojedinačne mesne štruce oblikuju se u ovalne pljeskavice, ali se također premažu kečapom i peku u pećnici. Ova metoda je idealna ako trebate pripremiti jednake porcije za svakog gosta ili ako nemate poseban pravokutni lim za pečenje. Mesna štruca se pravi od mješavine nemasne mljevene svinjetine i mljevene puretine, što joj daje izraženiji mesni okus, a bjelanjci i zobene pahuljice koriste se za povezivanje mesne štruce. To rezultira gušćom teksturom, baš kako treba biti, a istovremeno ostaje sočna.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 214, ukupne masti 6 G., proteini 27 G., ugljikohidrati 12 G.


Sastojci:

  • 220 g nemasne mljevene svinjetine
  • 220 g nemasne mljevene puretine
  • 1/3 šalice zobenih pahuljica
  • 4 žlice kečapa
  • 1 žlica ljutog smeđeg senfa
  • 1 žličica soja ili Worcestershire umaka
  • 2 žličice sitno nasjeckanog origana + dodatno za posluživanje (po želji)
  • Bjelanjci od 2 velika jaja
  • 1 srednji crveni luk, nariban (oko 1/3 šalice)
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte pećnicu na 230°C. Obložite lim za pečenje papirom za pečenje ili folijom.
  • Korak 2
  • U velikoj zdjeli lagano rukama pomiješajte obje vrste mljevenog mesa. U zasebnoj maloj zdjeli ravnomjerno pomiješajte zobene pahuljice, 2 žlice kečapa, 0,5 žlice senfa, soja sos, origano, bjelanjke, luk, 0,5 žličice soli i 1 žličicu mljevenog crnog papra. Dodajte smjesu zobenih pahuljica mljevenom mesu i promiješajte rukama.
  • Korak 3
  • Od mljevenog mesa oblikujte 4 ovalna odreska, dugačka oko 10 cm i debljine 4 cm, te ih stavite na pripremljeni lim za pečenje. U maloj zdjeli pomiješajte preostale 2 žlice kečapa i 0,5 žlice senfa. Premažite svaki mesni štruc kečapom.
  • Korak 4
  • Pecite dok ne bude potpuno pečeno, oko 20 minuta. Po želji pospite s dodatnim origanom i poslužite.

Glasovi: 34

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane