Recepti   Glavna jela   Ptica   

Hrskavi pileći batak u fritezi na vrući zrak


Kako kuhati - Hrskavi pileći batak u fritezi na vrući zrak
Jelovnik:Večera,
Vrijeme: 35 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Sočno, nježno tamno pileće meso prekriveno hrskavom koricom za manje od dvadeset minuta – što može biti bolje?! Pileći batak uvaljan u začinjeno brašno i pržen u friteza na vrući zrak S minimalno ulja, ispadnu hrskavi kao prženi. Poslužite ih takve kakve jesu ili ih prelijte svojim omiljenim umakom (BBQ, buffalo) dok su još vrući za dodatni okus.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 433, ukupne masti 33 G., zasićene masti 8 G., proteini 27 G., ugljikohidrati 5 G., vlakno 1 G., kolesterol 156 mg, natrij 558 mg


Sastojci:

  • 1 čajna žličica granuliranog češnjaka (ili češnjaka u prahu)
  • 1 žličica luka u prahu
  • 1 čajna žličica sušenog timijana
  • 0,5 žličice dimljene paprike
  • Krupna sol i svježe mljeveni crni papar
  • 4 pileća batka s kostima i kožom (oko 900 g)
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 2 žlice brašna
  • Posebna oprema: zračni roštilj kapaciteta 3,5 litara.
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U maloj zdjeli pomiješajte granulirani češnjak, luk u prahu, majčinu dušicu, papriku, 2 žličice soli i 1/2 žličice papra. Posušite piletinu tapkanjem i stavite je u srednju zdjelu. Dodajte maslinovo ulje i polovicu mješavine začina, a zatim promiješajte da se sjedini.
  • Korak 2
  • Dodajte brašno preostaloj smjesi začina i promiješajte. Smjesu brašna prebacite u veliku vrećicu sa zatvaračem. Stavite začinjena pileća prsa u vrećicu, čvrsto zatvorite i miješajte dok piletina ne bude potpuno obložena.
  • Korak 3
  • Zagrijte fritezu na vrući zrak na 200°C.
  • Korak 4
  • Stavite pileće batke s kožom prema dolje u košaricu friteze na vrući zrak, pazeći da se ne dodiruju. Pecite, okrećući na pola pečenja, dok termometar umetnut u najdeblji dio batka (ne kost) ne pokaže 74 °C, oko 18 minuta. Ostavite da se hladi 5 minuta i poslužite.

Glasovi: 3

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane