Recepti   Roštilj   Riba   Predjela   Riba   Salate   Riba   

Salata od rikule i lubenice s pečenim škampima


Kako napraviti - Salata od rikule i lubenice s pečenim škampima
Vrijeme: 25 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Napravite nevjerojatno sočnu i osvježavajuću salatu od rikule, lubenice, krastavca, mente i maslina, prelivenu ljutim pečenim kozicama. To je svijetla, ljetna poslastica, a kontrastni okusi slane rikule, slatke lubenice, slanih maslina Kalamata i ljutih kozica oduševit će i najzahtjevnije gurmane. Najbolje je koristiti lubenicu i krastavac bez sjemenki, kao i velike kozice koje su potpuno oguljene, bez žila i ljuski.


Sastojci:

  • 450 g velikih kozica, oguljenih, bez udica i repova
  • 2 žlice svježe iscijeđenog soka od limuna
  • 1/3 šalice + 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 8 šalica male rikule (oko 220 g)
  • 4 šalice lubenice, narezane na kockice
  • 1 šalica tanko narezanog krastavca bez sjemenki
  • 0,5 šalice svježih listova mente, tanko narezanih
  • 0,5 šalice očišćenih maslina Kalamata
  • 1/4 šalice tanko nasjeckanog luka
  • Prstohvat usitnjenih pahuljica crvene paprike
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zagrijte roštilj na srednje jaku vatru.
  • Korak 2
  • U velikoj zdjeli pomiješajte sok od limuna, 1/3 šalice maslinovog ulja i prstohvat soli i crnog papra. Dodajte rikulu, lubenicu, krastavac, mentu, masline i luk; ostavite sa strane bez miješanja.
  • Korak 3
  • U srednjoj zdjeli pomiješajte kozice s preostalom žlicom maslinovog ulja, pahuljicama crvene paprike i prstohvatom soli i crnog papra. Pecite kozice na roštilju dok ne budu kuhane, 2-3 minute sa svake strane.
  • Korak 4
  • Promiješajte salatu da se sastojci ravnomjerno rasporede i podijelite je na četiri tanjura. Prelijte pečenim škampima.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane