Zdravi muffini s jagodama i čokoladnim komadićima


Kako napraviti - Zdravi muffini s jagodama i čokoladnim komadićima
Vrijeme: 1 sat i 10 minuta.
Složenost: lako
Količina: 12 kolačića


Vaša će djeca obožavati ove mekane muffine s komadićima čokolade s iznenađenjem u obliku jagode u sredini. Također će vam voljeti pomagati u pečenju. Neka oblože kalup za muffine papirnatim košaricama dok miješate tijesto. Zatim mogu napuniti kalupe za muffine bobičastim voćem i posuti ih komadićima čokolade. Pobrinite se da imate puno čokolade, jer će se neke odmah pojesti. Ovi muffini su ukusni, lijepi i zdravi. Koristimo integralno pšenično brašno umjesto višenamjenskog brašna i smeđi šećer umjesto rafiniranog šećera.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 270, ukupne masti 13 G., zasićene masti 11 G., proteini 5 G., ugljikohidrati 34 G., vlakno 3 G., kolesterol 35 mg, natrij 160 mg, šećer 9 G.


Sastojci:

  • 2 i 1/4 šalice integralnog pšeničnog brašna za pečenje
  • 0,5 šalice mini čokoladnih mrvica
  • 1,5 žličice praška za pecivo
  • 0,5 žličice soli
  • 1 šalica mlijeka s 2% udjela masti
  • 2/3 šalice svijetlosmeđeg šećera
  • 0,5 šalice otopljenog kokosovog ulja
  • 2 velika jaja
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • 0,5 žličice sitno naribane korice naranče
  • 12 malih jagoda, oguljenih i očišćenih po potrebi
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Postavite rešetku u sredinu pećnice i zagrijte pećnicu na 175 °C. Obložite kalup za muffine papirnatim košaricama i lagano ih poprskajte sprejem za pečenje.
  • Korak 2
  • U veliku zdjelu stavite brašno, 1/3 šalice čokoladnih mrvica, prašak za pecivo i sol te miješajte pjenjačom. U srednjoj zdjeli miješajte mlijeko, šećer, maslac, jaja, ekstrakt vanilije i koricu naranče dok šećer ne postane gladak. Umiješajte smjesu mlijeka u smjesu brašna. Ne brinite ako se pojavi nekoliko grudica.
  • Korak 3
  • U svaki kalup za muffine stavite 1 punu žlicu tijesta. U sredinu svakog kalupa stavite jagodu, šiljastim krajem prema dolje. Preostalo tijesto ravnomjerno rasporedite po kalupima. Žlicom zagladite tijesto oko i preko svake jagode. U redu je ako jagode malo strše. Pospite preostalim komadićima čokolade.
  • Korak 4
  • Pecite dok muffini ne postanu zlatnosmeđi i ne opruže se kad se pritisnu u sredini, 22-25 minuta. Ostavite da se hlade u kalupu nekoliko minuta, a zatim ih prebacite na rešetku za hlađenje. Čuvati na sobnoj temperaturi u hermetički zatvorenoj posudi do 2 dana..

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane