Kajgana sa salsom u tavi


Kako napraviti - Kajgana sa salsom u tavi
Kuhinja:meksički,
Jelovnik:Doručak,
Vrijeme: 30 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4 - 6


Meksička kajgana je obilno jelo prepuno povrća i živih južnjačkih okusa. Jaja se dodaju u tavu nakon što se mladi luk, ljute jalapeño papričice, blaže poblano papričice i kukuruz poprže na maslacu. Zatim se u jaja umiješaju naribani, otopljeni cheddar, hrskavi tortilja čips i mirisni svježi cilantro. Jelo je gotovo kada se jaja potpuno stegnu. Poslužite s narezanim avokadom i pico de gallom, bitnim sastojcima meksičke kuhinje, te preliveno kiselim vrhnjem. Izvrsna ideja za ukusan, zasitan i zdrav doručak.


Sastojci:

  • 2 žlice (30 g) neslanog maslaca
  • 1 poblano paprika, očišćena od sjemenki i nasjeckana na kockice
  • 1 svežanj mladog luka, nasjeckanog
  • 1 crvena jalapeño papričica, prepolovljena, očišćena od sjemenki i tanko narezana
  • 0,5 žlice svježih zrna kukuruza
  • 8 velikih jaja
  • 4 šalice tortilja čipsa, lagano zdrobljenog
  • 1 šalica ribanog cheddara (oko 100 g)
  • 1/4 šalice svježeg korijandera, natrganog, plus dodatno za posluživanje
  • Kockice avokada, kiselo vrhnje i pico de gallo, za posluživanje
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Otopite maslac u tavi od lijevanog željeza promjera 25 cm na srednje jakoj vatri. Dodajte poblano papričice, mladi luk i jalapeño papričice; kuhajte uz miješanje dok povrće malo ne omekša, 1 do 2 minute. Dodajte kukuruz i 3/4 žličice soli; kuhajte uz povremeno miješanje dok povrće ne omekša, oko 2 minute.
  • Korak 2
  • U velikoj zdjeli umutite jaja s 1/4 šalice vode i 1/2 žličice soli. Dodajte jaja u tavu i kuhajte, neprestano miješajući silikonskom špatulom, dok se ne stegnu, oko 2 minute. U tavu dodajte tortilja čips, 3/4 šalice sira i korijander; kuhajte, miješajući da se sastojci ravnomjerno rasporede, još 1 do 2 minute.

    Bilješka

    Ako kuhate jelo u tavi na ugljenu ili vatri, pržite ga malo duže.
    .
  • Korak 3
  • Pospite omlet s preostalom 1/4 šalice sira i dodajte avokado, kiselo vrhnje, svježa salsa od pico de galloa i pospite cilantrom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane