Prava kajgana


Kako pravilno napraviti kajganu
Jelovnik:Doručak,
Vrijeme: 10 minuta
Složenost: lako
Porcije: 1


Pravilno pripremljena kajgana trebala bi biti mekana, sočna i kremasta. Da biste to postigli, važno ih je kuhati na maslacu na srednjoj vatri kako ne bi posmeđila ili se ispekla. Kad su jaja gotovo gotova, prelijte ih kiselim vrhnjem i pospite mladim lukom.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 487, ukupne masti 43 G., zasićene masti 22 G., proteini 22 G., ugljikohidrati 2 G., kolesterol 771 mg, natrij 483 mg, šećer 1 G.


Sastojci:

  • 3 velika jaja + 1 žumanjak
  • 2 žlice neslanog maslaca, narezanog na kockice debljine 1/4 inča i zamrznutog
  • 1 žlica kiselog vrhnja
  • 1 žlica nasjeckanog vlasca, po želji
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • U zdjeli miksajte jaja i žumanjak dok ne postanu glatki i jednolično žute boje.
  • Korak 2
  • Stavite razmućena jaja u malu tavu s maslacem. Kuhajte na srednjoj vatri, neprestano miješajući špatulom. Jaja bi se trebala početi zgušnjavati. Podesite vatru kako biste bili sigurni da su jaja mekana. Kad se jaja počnu stezati, začinite ih solju i paprom.
  • Korak 3
  • Nastavite pržiti dok ne postignete željenu razinu kuhanja. Pomiješajte s kiselim vrhnjem i pospite mladim lukom, ako ga koristite.

Glasovi: 1

Fotografija Geoffreyja ZakarianaAutor recepta - (Geoffrey Zakarian) - ugostitelj, TV voditelj, autor televizijskih projekata, voditelj produkcije
Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane