Kajgana u umaku od rajčice s maslinama


Kako napraviti - Kajgana u umaku od rajčice s maslinama
Jelovnik:Doručak,
Vrijeme: 40 minuta
Složenost: lako
Porcije: 4


Jaja se pirjaju u kiselkasto-slatkom umaku od konzerviranih rajčica, zelenih maslina i timijana dok se bjelanjci ne stisneju. Žumanjci bi trebali ostati tekući i sočni, tako da možete odlomiti komad hrskavog kruha s češnjakom, umočiti ga i uživati ​​u ovoj eksploziji okusa.

Nutritivna vrijednost po porciji:
Kalorije 198, ukupne masti 11 G., zasićene masti 2 G., proteini 9 G., ugljikohidrati 15 G., vlakno 4 G., kolesterol 186 mg, natrij 511 mg, šećer 4 G.


Sastojci:

  • 4 češnja češnjaka
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 srednji luk, nasjeckan
  • 4 grančice svježeg timijana
  • 1/4 šalice gina ili bijelog vina
  • 1 konzerva (800-900 g) konzerviranih cijelih rajčica u vlastitom soku
  • 1 šalica maslina punjenih piment papričicama, tanko narezanih
  • 1/4 šalice maslinovog salamure
  • 8 velikih jaja
  • 4 kriške tostiranog seoskog kruha
Zamjena sastojaka
1 čaša (st.) - 250 ml.
3/4 šalice (st.) - 180 ml.
2/3 šalice (st.) - 160 ml.
1/2 šalice (st.) - 125 ml.
1/3 šalice (st.) - 80 ml.
1/4 šalice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žličica (kašičica) - 5 ml.
1/5 čajne žličice (žličice) - 1 ml.

Preporučujemo

Priprema:

    Korak 1
  • Zgnječite 3 češnja češnjaka. Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte luk, majčinu dušicu i zgnječeni češnjak te kuhajte dok ne porumeni, oko 6 minuta. Dodajte gin i kuhajte dok se ne smanji za pola.
  • Korak 2
  • Dodajte rajčice s njihovim sokom, masline i salamuru te zakuhajte. Kuhajte, povremeno miješajući i usitnjavajući rajčice, dok se umak malo ne zgusne, 10-15 minuta. Pospite s 0,5 žličice soli i nekoliko okretaja mlinca za crni papar.
  • Korak 3
  • U umaku napravite 8 plitkih udubina. U svaku razbijte jaje i začinite solju i paprom. Pokrijte tavu i pirjajte na laganoj vatri dok se bjelanjci ne stegnu, ali žumanjci ostanu tekući, oko 8 minuta.
  • Korak 4
  • Prepečene kriške kruha natrljajte preostalim češnjem češnjaka i poslužite s kajganom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAutor recepta -

Svi recepti

Zbirke recepata



Slični recepti

Predjela


Juhe


Glavna jela


Salate


Brza hrana


Umaci


Roštilj, roštilj


Pekara


Deserti


Pića


Alkoholni kokteli


Metode kuhanja


Konzervirana roba


Sezonska jela


Svečana jela


Kuhinje svijeta


Kategorije


Zdrava prehrana


Jednostavni i brzi recepti

Navigacija

Preporučujemo čitanje

Jedinice težine hrane